Новости
ФУНКЦИИ БОЛЕЗНИ
Психологи часто обращают внимание на связь тела и психики. Когда нам больно или неприятно что-то про себя осознавать, как правило, это какое-то чувство, которое мы испытываем по поводу того, что мы что-то сделали или не сделали, по поводу того какие мы или по поводу того, что мы не такие как надо - (см. Кому надо? Зачем надо? Надо ли?), все это может переживаться телом в помощь психике. Т.е. мы можем что-то не осознавать неприятное про себя, но само неприятное чувство/ощущение от этого никуда не денется, не исчезнет. Оно будет переживаться нашим телом как болезнь.
ОЖИДАНИЯ И РЕАЛЬНОСТЬ
Большая часть страданий людей связана с тем, что их реальность не такая, как они хотят. Человеку кажется:
- вот поеду в отпуск, как отдохну, заряжусь, потом вернусь и все переделаю, что намечал;
- вот выйду замуж и буду счастлива;
- вот рожу ребенка и будет у нас счастливая семья;
- вот похудею и куплю себе шикарное платье, и он упадет к моим ногам;
- вот получу новый проект, выполню его и тогда...
ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЭНЕРГИЯ
Раньше, до развития осознанности в своей жизни, когда я слышала это утверждение, то думала : "Ну да, ну да, наверное, так?!" Даже подтверждение находила в чём-то безобидном (ну, например, какое хобби я выбираю), но глубоко не задумывалась.
Когда я стала осознаннее, я начала замечать как это правило безжалостно работает в жизни. В том, на что я обращала внимание происходило движение, события (разные, не только положительные, но они происходили), а в той области, которую я вниманием обделяла была стагнация и ничего не менялось.