Новости
Религия и йога
Вопрос по поводу религии и кундалини йоги, который стали задавать на занятиях. Отвечаю:
КУНДАЛИНИ ЙОГА – ЭТО НЕ РЕЛИГИЯ! Все крии (комплексы) и медитации направлены на развитие осознанности, чувствительности, особенно к себе, изменению дурных привычек. Изменению отношения к жизни, улучшения здоровья.
Мы становимся более интуитивными, поэтому ум очищается, повышается уровень энергии. Совершенно изменяется уровень эмоций.