И завершаю гештальт по поводу моей поясницы, использования в личной практике комплекса "Крокодил", не имеющего отношения к КЙ и моего публичного совета применять этот комплекс тем у кого болит спина.

Вопрос подписчика: "...Куда было бы интереснее, на мой взгляд, увидеть решение из КЙ, а не из другого учения. Потому что, как я понимаю, вы позиционируете себя как учитель КЙ, и даже духовное имя вы себе взяли, и кару носите, и т.д. Т.е. она (КЙ) вам ближе всего и относитесь вы серьезно к ней. И Крокодил с ваших рук вызвал у меня недоумение. Ну и второе уже, что вы столько работаете над собой, и не помогли себе с позвоночником. Мне стало интересно как же так? У меня после года занятия КЙ спина стала выравниваться не акцентируя внимания на пояснице. У меня наоборот поясница сглажена была, естественного лордоза не было. Может это от Джап и длительных медитаций, спине становится еще хуже? Может сначала больше уделять внимания своему телу, а потом заниматься более духовными практиками?..."

В общем, самое главное, что я хочу сказать, что учитель КЙ, в принципе как и любой другой человек - это прежде всего человек, имеющий физическое тело и накопившее определённый жизненный опыт. То есть, несмотря на то что я учитель КЙ - я живая женщина, а не картинка из инета )) Кстати, у Кена Уилбера есть хороший текст по этому поводу...про говорящие головы без тела

Так вот, эта живая женщина, то бишь я, имеет определённую жизненную историю тела. Возможно была родовая травма, на которую в СССР никто не обращал внимание. Ну не принято было тогда править младенцев. Потом были, как и у всех, определённые детские травмы, школа...В этот период сформировалось положение позвоночника, носящее название сколиоз. Для тех кто не знает подробностей - в зрелом возрасте сколиоз не исправляется, а только компенсируется.

Идём дальше - добавляем 16 лет "железа" на кривой позвоночник...крупные мышцы антогонисты берут на себя работу не функционирующих мышц. Сверху 15 лет горного туризма и альпинизма - рюкзак от 22 до 28 кг на плечи и всё время вверх, в кошках с ледорубом. То есть тело продолжает получать определённую нагрузку на кривой позвоночник. Плюс работа на ногах по 12 часов...Почему я всё так подробно и нудно пишу - чтобы было понимание, что мы таки разные и наше тело отличается. И нужно ему разное.
Почему за несколько лет практики не решила задачу гиперлордоза? Решала другие задачи, сейчас до поясницы добралась ))

Почему не комплекс КЙ использую? А вот у меня встречный вопрос...а почему я должна использовать комплекс КЙ? Где написано такое правило, что учитель КЙ не может применять для себя что-то иное? Чтобы доказать кому-то, что КЙ решает всё? Ну у меня нет такого желания, своей жизнью кому-то что-то доказывать.

Я и так знаю, что КЙ крутая и отлично решает свои задачи: работа с умом, нервной системой, сознанием, поднимает энергию отлично и есть чудесные терапевтические комплексы для систем тела. В принципе, там даже есть крийи для позвоночника, но их меньше, чем остальных. И да, КЙ никогда не претендовала на реабилитацию позвоночника. С этим прекрасно справляется хатха, Айенгар, йогатерапия и кроме йоги есть и др системы, например славянская гимнастика.

Более того, я не только учитель КЙ, а ещё и целитель СНР, ежедневно работающий с нездоровыми людьми. В СНР есть одно золотое правило "нет никаких правил". И для работы с людьми я использую то, что им может максимально помочь и то, что им доступно. И если я вижу, что человеку комплекс КЙ не доступен. Я посоветую иную практику. Или скорректирую комплекс. Потому что передо мной живой человек, а не среднестатистический йог. И возможно его тело сможет выполнить правильно асану через год-два практики.. а помощь ему нужна уже сейчас.

С моей точки зрения воздействие на тело должно быть адекватно и доступно для человека. И я тоже имею право на адекватное и доступное воздействие на тело. Убиваться несколько лет отстраивая сложные асаны в хатха йоге я не хочу. Ну нет у меня такого желания сейчас, может потом и появится. Зачем идти против желания, если есть другие способы решить задачу?
В общем, как-то так.