Юлиана Давыдова
Преподаватель по Кундалини йоге школы Йоги Бхаджана. Практикует йогу с 2001 года. Имеет сертификат, дающий право проведения групповых и индивидуальных занятий Международной ассоциации учителей кундалини йоги (IKYTA), 2 уровень. Пройдено 27 дней йоги Белой Тантры. С 2018 года член Академии KRI Опыт преподавания − с 2013 года.
- Преподает в: Санкт-Петербург, Кундалини центр на Восстания 53
Блог
ЖЕНСКИЙ УМ И МЕДИТАЦИЯ
Цитаты Йоги Бхаджана
…Исходя из того насколько велик простор женского сознания, женщинам совершенно необходимо быть активными и упражняться. Упражнения настраивают женское тело. Это должно быть обязательным для каждой женщины. Медитация настраивает ее ум, это тоже обязательно для каждой женщины. Молитва соединяет ее с собственным сознанием, это тоже обязательно для каждой женщины. Женщина, которая делает эти три вещи становится интуитивной. Она всегда вооружена наличием шестого чувства.
…Каждые 4 часа женщине по своей природе совершенно необходимо входить в медитативное состояние и собирать свою энергию в течение 5-10 минут. Ум женщины интуитивен, а ум мужчины познает мир. Рассеянный ум никогда не будет бдительным. Такой ум не может концентрироваться. Поэтому каждой женщине необходимо иметь личную медитацию. Женщина способна оставаться в продолжительном состоянии эйфории во время медитации намного легче чем мужчина. У вас есть три ума и две полусферы головного мозга. Негативный ум первый подхватывает мысли и рассказывает вам об опасностях, связанных с ними. Позитивный ум говорит вам, что вы можете из этого получить. Нейтральный ум взвешивает все за и против и предлагает решение.
Женский ум очень неустойчив, он способен думать на трех уровнях: о том, что женщина представляет из себя, на что она способна и кем она возможно может стать. Ум мужчины способен к размышлениям только о том, что делать и в чем будет состоять прибыль или убыток. Мужском ум в корне отличается от женского.
Проблемы возникают тогда, когда ваша безопасность подвергается воздействию майи. Женщина смотрит на мир совершенно иначе чем мужчина. Ее ум представляет собой такую иллюзию, что она может полностью загипнотизировать себя. Самогипноз – это искусство, которым владеют женщины. В этом есть одно преимущество. Если женщина хочет погрузиться в божественность, праведность, благодать, характер и дисциплину, она учится всему очень быстро. Но если она хочет погрузить себя в майю собственных галлюцинаций и создать свой собственную иллюзию, она может полностью загубить свою божественность и быть абсолютно несчастной. Для женщины невозможно не галлюцинировать. Это одна из ее характеристик.
Женщины очень проницательны. Бог наделил их второй способностью – защищать своих детей. Женщина может быть сверх обеспокоенной или сверх милой и тут же полностью изменить свое поведение. У мужчины нет такой способности. По природе мужчина живет либо в голове, либо в яйцах. У него нет природной способности жить в центре своего существа. Но женщина всегда живет в центре и это двигает ее либо вверх, либо вниз.
Когда вы медитируете, вы приближаетесь к состоянию Нейтрального ума. Сила медитативного ума заключается в возможности остановить нежелательные мысли.
…Вы постоянно думаете. Вы не перестаете думать, хотя можете прекратить это делать. Когда негативный поток мыслей прерывается вертикальной линией, он превращается в плюс, в позитивный поток. И в конце концов ваш ум привыкает быть позитивным и это делает вас праведными. Медитативный ум моментально подскажет вам, как поступить. Негативную мысль можно прервать позитивной. Если вам на ум приходят негативные мысли, повторяйте мантру: Анг Санг Вахе Гуру.
У женщины есть 4 основных врага: желание хвалить себя, которое называется ложная похвала или лесть – это ваш первый враг. Ревность – ваш второй враг, третий враг – ментальная неустойчивость, которая представляет собой ментальные галлюцинации. Четвертый враг – ваше доверие своему воображению.
Неустойчивый ум – это прямое приглашение несчастий в свою жизнь. Когда ваш ум флиртует, ваш метаболизм проходит через очень тяжелые испытания, и вы становитесь либо агрессивными, либо впадаете в депрессию. Флирт – это искусство женщины не рассматривать плюсы и минусы своего сияния и грации, но угождать временному окружению в социальном, эмоциональном и сентиментальном аспектах. Это качество луны. И так как женщина олицетворяет луну, она часто оказывается поймана в сети неустойчивого ума. Флиртует не сама женщина, а ее ум. И требуется определенный тип поведения, чтобы это контролировать.
Женщина должна дать себе клятву жить для себя в чистоте своей благодати. Она должна прорваться через все паттерны, окружающие ее и стать осознанной, чтобы подняться над прошлым и в этом заключается сила медитации. Са Та На Ма – особенный способ сделать это. Эта мантра позаботится о любой женщине.
Делайте садхану каждый день, чтобы поддерживать ментальную вибрацию на высокой частоте. Все, кто регулярно выполняют свою садхану могут преодолеть все, что угодно в своей жизни. Я гарантирую вам это. Не важно, насколько вы невротичны, насколько психически неуравновешенны, насколько несчастны были в прошлом или насколько виновны, вы будете способны преодолеть все и полностью стереть свое прошлое и предстать перед Богом с сияющим лицом. А это немало. Когда вы почувствуете это на собственном опыте, то будете знать, что это абсолютно реально.
ШЕСТАЯ ЧАКРА (1 часть)
Лекция Йоги Бхаджана из Библиотеки учений
5 марта 1991 г.
Сегодня мы с вами будем говорить о том, что можно назвать самым важным во всей науке йоги. С этим связано множество историй и огромное количество тайн, но на физическом уровне – это просто гипофиз.
В том месте, где основание носа соединяется с черепной костью, находятся врата, через которые человек может попасть к Богу.
Давайте поясним это. Гипофиз - главная железа, она контролирует всю эндокринную систему. Железы являются хранителями здоровья. И вы не найдёте лучшего исследования на тему желёз, чем книга из библиотеки Ордена Розенкрейцеров. Это христианская организация, которая верит в тайные и мистические исследования. Они опубликовали книгу «Железы – хранители здоровья». Думаю, что с медицинской точки зрения, не существует лучшего описания этой темы, чем то, что сделали розенкрейцеры.
Гипофиз управляет всеми железами. Секреция желёз важна для существования организма, для его чувствительности, для нервной системы, для кровотока, для всех органов. Существует много медитаций, которые воздействуют на гипофиз или должны воздействовать на него. Гипофиз подчиняется шишковидной железе, но он также контролирует шишковидную железу, причём, существенно.
Шишковидная железа управляет нейронными структурами, базовыми паттернами. Через тысячу лет наука будет сильно отличаться от современной. И то, что известно науке к 1991 г., будет просто набором лжи – на физическом, ментальном, научном, медицинском, психологическом, логическом и рациональном уровнях.
Каким бы не было человеческое знание, это всего лишь 0,9% от истины. Например, элементарные нейронные структуры и проективные нейронные структуры формируют комбинации на определённой частоте, при которых тэта-сознание влияет на гамма-сознание – вы ведь ни черта не понимаете, что я имею в виду, не так ли? Следовательно, вы ничего не знаете. Вы можете запустить шаттл на орбиту, и вы можете приземлиться на Луну, но этого вы не знаете.
Позвольте мне для вашего сведения рассказать вам ещё кое-что на простом английском.
Пропорция излучения [частоты вибрации] шишковидной железы 3 на цикл и 3,5 на цикл эффективно управляет гипофизом. Таким образом, парасимпатическая нервная система контролирует и настраивает работу психики, как единого целого, чтобы нейронные структуры могли испытать и понять опыт экстаза.
Учение йоги, наука и средства коммуникации будут иметь дело с совершенно иными вещами, мы будем знать другие вещи, и мы будем не такими, как сейчас: эмоциональными людьми, с бессмысленным поведением, загоняющими себя в депрессию. Логика, суждения и споры уйдут; основой коммуникации станет чувствительность интуитивного характера. Люди будут считывать учителей, как открытые книги. Элементарные проекции и активные проекции будут легко распознаваться всеми. В мире будет совсем другой порядок. Человеческий калибр будет совершенно иным.
В древние времена, о которых я упоминал, человек знал про это. Человечество жило совсем по другим принципам. Всё это есть в книге Махабхарата. Они тогда путешествовали на персональных «вибанах» - самолётах. Эти самолёты были энергетическими. «Вибан» означает «самолёт» - очень понятное, однозначное слово на санскрите. Нужно определённое количество ртути, и машина превратит её в парообразную форму. Это производит достаточно энергии, чтобы машины могли доставить человека, куда бы он ни направился. Всё написано в книгах, но мы не можем воспроизвести этот механизм. Итак, цивилизации приходят и уходят, и сейчас мы живем в эпоху, которую называют Пятой цивилизацией… Но мы говорим здесь о гипофизе.
Третий глаз – Аджна Чакра, которая управляет человеческой реализацией. В древних текстах есть одна строка: «О, не рассказывайте мне ничего, кроме одного. Я ищу благодать у того, кто знает секрет Аджна Чакры». Это одна фраза.
Или, например, такая строка: «Тот, кто владеет Аджной и её проекцией, контролирует всю сотворённую Вселенную Всемогущего Бога». Или другое высказывание: «Всё, что есть на Небесах, есть и внутри, если вы открыли Третий глаз». Я просто привожу вам несколько литературных примеров.
Некоторые люди говорят, что Третий глаз - это сверх-сознание или здравый смысл, который достаточно чувствителен, чтобы знать всё о себе и других. Вопрос в том, как достичь такого состояния?
Самое простое, что можно сделать, это посмотреть на кончик носа. Попробуйте сделать это сейчас самостоятельно, без моих указаний. Сконцентрируйтесь на кончике носа, сводя глаза к центру и направив взгляд вниз. Вы будете удивлены, когда обнаружите, что эта область [межбровье] словно нальётся свинцом; и вы почувствуете боль - примерно через минуту-полторы. Попробуйте, пожалуйста, сделать первый шаг: внимательно посмотрите на кончик носа - направьте взгляд как можно ближе к носу - и глубоко сконцентрируйтесь. Вы не почувствуете ничего, кроме сильного давления в точке Третьего глаза. И это давление не в черепе, костях или мышцах.
Всякий раз, когда вы концентрируетесь на кончике носа, связанном с оптическим нервом, гипофиз будет под вашим контролем. Не будьте религиозными, постарайтесь быть учёными, попытайтесь оценить это.
Если вы выполняете это упражнение по 11 минут в день - всего 11 минут в день - между 4 и 8 утра по долготе и широте
местного времени, вы будете контролировать всю свою эндокринную систему 24 часа в сутки. Я сам в это не верил, пока у меня не появилась девушка, которая пришла ко мне и рассказала, что она страдает от неизлечимой болезни, и врачи дали ей шесть месяцев. Я спросил её: «Каково ваше лечение?».
Она ответила: «Они сказали, чтобы я шла домой и молилась».
И она молилась. Она делала это очень рьяно, очень искренне, с невероятной дисциплиной. Удивительно, но после третьего месяца врач сообщил ей хорошие новости - что её болезнь отступает. И даже сегодня она жива и здорова, и стала матерью троих детей - но она не пропустила ни дня, выполняя это упражнение. Фиксация на гипофизе занимает 1,5 минуты.
Мы должны даровать мир самим себе, благодарю всех и доброй вам ночи. Пребывайте в мире и живите в любви. Сат Нам.
Диетические рекомендации для Шестой Чакры
В данном случае диета - это рис и йогурт; рис, приготовленный с кесаром – так мы называем шафран. Существует рецепт, вы можете записать его: миндаль, изюм, шафран, рис и йогурт; пять компонентов. Вы замачиваете миндаль, шафран и изюм на ночь. На следующее утро, пока будет готовиться рис, вы удаляете шелуху с миндаля. Затем обжариваете миндаль, используя гхи или оливковое масло. Это очень полезное блюдо. Если вы 7 дней проживете на такой моно-диете, вы можете полностью возродить всю вашу систему. Но есть условие: можно пить только воду с лимоном, а не просто воду; и ещё одно дополнительное условие - нельзя употреблять это блюдо меньше или больше 7 дней. Вы должны сделать перерыв через 7 дней.
В период сильной усталости, трудностей, или когда я готовился к Олимпиаде - к нашим ежегодным атлетическим встречам, мы все переходили на эту диету на 7 дней, затем 7 дней питались китчери (бобы мунг-дал и рис), а потом мы так и продолжали с семидневными интервалами; это было нашей подготовкой. Это обеспечивает такую выносливость, так сильно меняет вас, даёт организму столько гибкости, такой заряд, что вы даже не можете представить себе этого - вы станете абсолютно другими. Особенно в течение месяца между 15 марта и 15 апреля – этот период называется «преддверие весны» (15 марта еще не весна, а 15 апреля самое начало весны). Считается, что в течение этого времени всё тело обновляется, поэтому настало время попробовать это на себе.
Упражнения для гипофиза
Сейчас соедините большой палец с указательным – и медитируйте - сконцентрируйтесь на гипофизе; через 3 минуты поменяйте на палец Сатурна, ещё через 3 минуты на палец Солнца, и ещё через 3 минуты на мизинец. Вы обнаружите, что, когда вы фокусируетесь на гипофизе, энергии, циркулирующие в каждой мудре, будут отличаться друг от друга. Как бы вы не были нечувствительны, вы всё равно ощутите разницу. Попробуйте сделать это сейчас. Соединяя палец, отвечающий за эго с пальцем Юпитера, и медитируя таким образом, вы приобретаете истинную внутреннюю силу, знания всей Вселенной. Соединяя палец, отвечающий за эго, с пальцем Сатурна и медитируя таким образом, вы познаете 108 элементов. Замыкая палец, отвечающий за эго, с пальцем Солнца, вы получаете знания о пране, здоровье, счастье и процветании. Зафиксировав мизинец (палец Меркурия), вы развиваете внутреннюю силу для общения с кем угодно и где угодно, в любых обстоятельствах, вы также сможете читать мысли. Четыре Падх, «Чаар Падх» - четыре жизненно важные области - достигаются человеком посредством одной простой медитации: вы [ментально] концентрируетесь на гипофизе, или Аджна Чакре, вашем командном центре, взгляд сфокусирован на кончике носа, как мы делали это сейчас. Настройтесь на творческие перемены внутри вас, и в дополнение примените одну из мудр, перечисленных выше.
Введение в медитацию Чаар Падх
Я хотел бы научить вас секрету молитвы о здоровье и счастье. Пожалуйста, соедините большой палец и палец Солнца. Палец Солнца ещё называется безымянным.
Есть у вас знания или нет - это спорный вопрос; есть у вас знание элементов или нет – тоже спорный вопрос. Для того чтобы вы были способны общаться, нужна практика, но мы можем сравнить: как мы чувствуем себя в этот момент, и как мы будем чувствовать себя через несколько минут. Это здоровье, процветание, уверенность в себе, чувство собственного достоинства и все эти мирские удовольствия. Соедините палец Солнца с большим пальцем, это называется Сурья Мудра (замок Солнца), направьте глаза на кончик носа и зафиксируйте их глубоко в направлении центра. Дышите осознанно, медленно и глубоко. Мы поставим запись молитвы… [Играет запись Анг Санг Вахе Гуру в исполнении Ниринджан Каур].
Мы выполняли это примерно 31 минуту, потому что я не ожидаю, что вы будете способны сделать это слаженно в самый первый день. Но я бы хотел рассказать вам что-то очень простое и понятное: если вы сможете медитировать с этой мудрой, как мы делали это сегодня, и вам удастся быть стойкими и стабильными 31 минуту, не думаю, что вам понадобится что-то ещё. Всё будет происходить в соответствии с предпосылками, которые существуют внутри вас.
Есть одна Сутра, которую я перевел так: «О, мой Господь, Ты Вездесущ; я могу созерцать тебя повсюду. Но когда я сосредоточен на своей Аджна Чакре и соединён в ней с Тобой, Ты, который есть повсюду, пребываешь только во мне». Я просто перевел эти строки буквально, как есть. Вот вторая Сутра: «Я искал, и искал, и искал Тебя, призывал и призывал, и призывал Тебя, я молился как мог, но не мог найти Тебя нигде. Когда же я соединён с Тобой в точке моего Третьего глаза, Ты становишься мной, а я становлюсь Тобой, и все границы исчезают».
Так что всё сказанное и сделанное - не просто слова, чтобы впечатлить публику. Это слова тех, кто прошел через живой опыт, обнаружил свою глубинную сущность, пережил экстаз, тех, кто реально работал над этим.
Завтра мы будем практиковать множество вариаций с этой мудрой. Это вовсе не забава, и не думаю, что вы можете удержать мудру 5 - 10 минут. Может, позже вы попытаетесь повторить это, хотя некоторые даже не станут и пробовать. Но, в свободное время - дайте себе шанс испытать что-то хорошее, очень хорошее. Вы уже не останетесь прежними завтра - вот насколько это мощно. Однажды, хотя бы один раз, если вы глубоко сконцентрируетесь всего на 11 минут, вы сможете позаботиться обо всей вашей эндокринной системе, и химия вашей крови изменится. Это закон, который придумал не я, как и эту строку: «Я повсюду искал Бога и Его секреты. Но когда я нашел их в своей Аджне, я рассмеялся над собой – каким же дураком я был, сколько времени потратил впустую. Теперь я нашёл своего Бога внутри моего собственного сердца».
Наука йоги - очень оригинальный научный путь человека и Бога, и по сути, это человек внутри человека и Бог внутри Бога. Искусство самореализации не очень сложное. Мы продолжим эту тему завтра, затронем и другие её грани и техники. Есть три мантры: одна - «Эк Онг Кар Сат Гур Парсад»; вторая - «Анг Санг Вахе Гуру». Всмотритесь в эти слова, это практически персонифицированные звуки. И третья - «Хар Хар Вахе Гуру». Вот и всё. Три мантры для этой чакры, и эти мантры известны со времен Патанджали. Это слова Риши Патанджали:
Ваа янтии
Кар янтии
Джаг дут патии
Аадак ит ваха
Брахмаадей трейшаа гуруу
Ит ваахе гуруу
В те времена не было никакой религии сикхов, и никто не знал, что означают слова «Вахе Гуру». Я говорю о временах Риши Патанджали. Много столетий назад, когда не было даже слова «религия».
Перед тем, как приехать на занятие, я смотрел фильм, а затем вдруг до меня дошло - мне было три года, когда был снят этот фильм. Сейчас мне 62, вы понимаете, что я имею в виду? События тогда и сейчас - нет никакой разницы. Затем я включил CNN, и в докладе говорилось: «Израильтяне занимались любовью во время ракетных обстрелов больше, чем в предыдущие три года». Они объясняли, почему люди были настолько возбуждены, и почему они так себя вели. Они понимали, что завтра могут умереть, так что… займемся этим сейчас. Поэтому не поймите превратно и не думайте, что в состоянии угрозы вы обязательно онемеете. Вы можете стать даже более активными.
Другими словами, когда вы полностью концентрируетесь и замыкаете всю свою эндокринную систему - не подумайте, что вы станете глупыми; вы будете очень возвышенными. Действия будут соответствовать вашему высокому интеллекту.
Завтра мы будем практиковать определённые вещи - мне придется это повторить три, четыре, пять раз для полного завершения, потому что это очень важная чакра, Аджна, и я должен объяснить все её свойства и особенности.
Медитация Чаар Падх
Поза: сядьте в Простую Позу, притяните подбородок чуть вниз и к себе, грудная клетка расправлена.
Глаза: на кончике носа; зафиксируйте взгляд и пристально смотрите глубоко по направлению к центру.
Мудра: Сурья мудра, большой и безымянный пальцы соприкасаются, кисти рук лежат на коленях.
Дыхание: очень осознанное глубокое медленное дыхание.
Музыка: «Анг Санг Вахе Гуру» в исполнении Ниринджан Каур.
Продолжительность: 11-31 минута.
Завершение: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и выдохните. Повторите ещё 2 раза. Затем потянитесь и расслабьтесь.
Комментарии: это секрет молитвы для здоровья и счастья. В самый первый день я не ожидаю, что вы выполните это полностью и точно. Но я хотел бы сказать вам что-то очень простое и понятное: если вы сможете выстроить и зафиксировать эту позу так же, как сделали это сегодня, и продержитесь 31 минуту, к вам придет всё, что вам нужно. И это придёт из вашей глубинной сущности.
Существует одна Сутра, которую я перевел: «О, мой Господь, Ты Вездесущ, я могу найти Тебя повсюду. Но когда я сосредоточен на моей Аджна Чакре и сконцентрирован на Боге внутри себя, Ты, который есть повсюду, пребываешь только во мне».
Если вы сможете чётко концентрироваться в течение 11 минут, вы оздоровите всю свою эндокринную систему, и химия вашей крови изменится. Это закон, который не я создал, равно как и эту цитату: «Я искал Бога и Его тайны повсюду, но когда я укоренился в своей Аджна Чакре, я смеялся над собой - каким же глупцом я был, потратив столько времени впустую. Теперь я нашел моего Бога в моем собственном сердце».
Перевод Юлианны Давыдовой
Хукам от 26.01.2019 , стр. 637
Встречаясь с Гуру, человек обретает мир, о Братья и сестры по Судьбе, и гордость рассеивается из разума.
Тело может быть очищено омовением водой, о Братья и сестры по Судьбе, но тело снова становится грязным.
Купаясь в высшей сущности духовной мудрости, о Братья и сестры по Судьбе, разум и тело становятся чистыми.
Зачем поклоняться богам и богиням, о Братья и сестры по Судьбе? Что мы можем попросить у них? Что они могут нам дать?
Каменные боги омываются водой, о Братья и сестры по Судьбе, но они просто тонут в воде.
Без Гуру невидимого Господа нельзя увидеть, о Братья и сестры по Судьбе; мир тонет, потеряв свою честь.
Величие в руках моего Господа и Владыки, о Братья и сестры по Судьбе; как Он удовлетворен, так Он (Господь) и воздает.
Gur Miliai Sukh Paaeiaa Bhaaee Chookaa Manahu Gumaan ||4||
Jal Mal Kaaeiaa Maajeeai Bhaaee Bhee Mailaa Than Hoe ||
Giaan Mehaa Ras Naaeeai Bhaaee Man Than Niramal Hoe ||5||
Dhaevee Dhaevaa Poojeeai Bhaaee Kiaa Maago Kiaa Dhaehi ||
Paahan Neer Pakhaaleeai Bhaaee Jal Mehi Booddehi Thaehi ||6||
Gur Bin Alakh N Lakheeai Bhaaee Jag Booddai Path Khoe ||
Maerae Thaakur Haathh Vaddaaeeaa Bhaaee Jai Bhaavai Thai Dhaee ||7||
ПЯТАЯ ЧАКРА (продолжение)
Лекция Йоги Бхаджана из Библиотеки учений
20 февраля 1991 г.
Боль в нашей жизни случается вовсе не потому, что жизнь не хороша, а потому что нашу «коробку передач» заклинило; то есть, мы не переключаем трансмиссию, когда это необходимо. Иногда мы слишком витаем в своих фантазиях, а иногда мы боимся реальности.
Когда мы пребываем в фантазиях, мы сознательно портим себе жизнь, зная об этом; такова сила фантазий. Когда мы слишком погружены в реальность, нами овладевает страх, потому что нам не хватает мужества и воли быть в ней, и мы снова портим себе жизнь. Так жизнь превращается в кутерьму между реальностью и фантазией, между романтикой и любовью. Но жизнь – это действие; это дыхание, это биение сердца. Жизнь - это общение, это то, как вы говорите и что вы говорите.
99% времени (мне бы следовало сказать 200%, но я просто даю вам фору), Пятая Чакра, о которой мы говорим, создаёт хаос. Говорите ли вы то, что действительно хотите сказать? Вы же говорите со всей честностью, со всей тактичностью, со всей реалистичностью – ведь так? Но мы никогда не знаем, что в действительности слышит другой человек.
Цель общения в том, чтобы другой человек услышал то, что вы сказали. Цель общения определённо заключается не в том, чтобы заставить другого человека услышать то, что вы хотите сказать. Другой человек может услышать совсем не то, что вы хотели сказать. Я расскажу вам, что случилось сегодня утром. Я консультировал одного мужчину.
Жена сказала: «Я люблю тебя».
Он ответил: «Я знаю это, сука».
Она сказала: «Что с тобой происходит?».
И пошло-поехало, пока они не захотели застрелить друг друга.
Я спросил его: «Что ты сказал? Как это всё началось?».
«Ну, она сказала: “Я люблю тебя”».
«Что в этом плохого?».
«Нет, Йогиджи, она не это имела в виду».
Я спросил: «Откуда ты знаешь?».
«Я знаю».
«Ну, тогда ты - Бог, раз ты всё знаешь?».
За три дня до этого он был в осознанном состоянии сознания. Три дня назад он был чем-то озабочен и как-то с этим справился. Но почему он вспыхнул сейчас? Потому что она подтолкнула его, зная, что «поезд сошёл с рельс», зная, что у него неприятности, она на уровне эго подтолкнула его к точке конфликта. И вы называете это отношениями. Это не отношения. Не существует никаких отношений, если нет предварительного понимания. Я пришел к выводу, что никто ни на ком не женат, никто не разведён, никто не влюблён, никто не испытывает ненависти – просто вы все практикующие, квалифицированные идиоты.
Вы - люди, и вы должны настроить себя на понимание.
Как это происходит с погодой? Когда идёт дождь, вы берёте зонтик; и когда солнечно, вы берёте зонтик, потому что вы и от солнца хотите закрыться. Точно так же человеческое общение похоже на погоду. Не будьте уверены в том, что вы хотите сказать или в том, что вы хотите услышать; посмотрите сначала, какая погода. Не говорите, не произносите ни слова и не реагируйте, если это не соответствует погоде. Каждый человек, в силу своего географического и временного положения имеет собственную температуру. Небольшой толчок в неправильном направлении может довести его до точки кипения. Более того, небольшое препятствие может полностью заморозить его до смерти. Поэтому пятый центр не просто важен, а архи важен.
Во всех действиях и реакциях внутри вас рождается естественный звук. В сексе (Вторая Чакра) вы издаёте непроизвольный звук. Если у вас запор, если вы обеспокоены чем-нибудь (Третья Чакра), вы издаёте звук. Если вы испытываете взрыв чувств или сопереживаете кому-то (Четвертый центр), вы издаёте звук. Пятый центр предназначен для создания звуков. Когда вы думаете о чём-то интуитивно или получаете сообщение (Шестая Чакра), вы издаёте звук. Когда вы осознаёте себя в целом (Седьмая Чакра), вы издаёте звук.
Мы не можем решить, что Бог создал сначала - свет или звук, но одно несомненно: когда есть свет, то есть и звук, а когда есть звук, то есть и свет. Вот почему Он должен был выключить лампу ночью - чтобы вы могли спать. Он мог бы сделать Землю плоской, но тогда не было бы никакой жизни. Магнитное ядро Земли должно вращаться, потому что железо в земных глубинах, которое находится на уровне тридцати километров под нами, пребывает в жидкой форме. Вращаясь, оно создаёт энергию, благодаря которой мы все живём; вот почему Земля должна вращаться. Чтобы поддерживать жизнь, Земля сама должна быть живой. Чтобы поддерживать себя, мы должны знать погоду, «считывать» обстановку: в какой атмосфере мы разговариваем, с кем и для чего. Считывание обстановки – это и есть интуиция.
Вписывается ли в атмосферу то, что вы говорите, или нет? Если вы говорите высочайшую истину, но она не вписывается в атмосферу, это бесполезно. Моё учение не воспринимается, потому что это не развлечение. Слушатели могут понять его ценность, но им нужно много работать с этим. Необходимо сделать выбор: оставим ли мы учения для будущего, или мы можем предложить их сейчас; это необходимо решить. Я могу заработать больше денег ченнелингом - и я могу так же хорошо его сымитировать.
Нет никакой чёртовой реальности, реальность – это вы. Я никогда не смогу быть вашей реальностью, никогда, никогда! Я никогда не создавал вас, Бог вас создал, Бог – ваша реальность, а вы – это вы! Ничего не существует вне вас, никогда не было и не будет. Вы глупцы - это реальность; вы мудры - это тоже реальность; но это реальность, которая имеет цель – и в ней нет ничего неправильного. Когда вы признаёте, что глупы, вы тут же перестаете быть глупыми. Как только вы осознаёте, что ошиблись, вы уже не ошиблись; со временем всё становится на свои места. Таким образом, вы ни в чём не нуждаетесь, вам только нужно познать себя.
Духовность - всего лишь трюк, чтобы вы обнаружили - что именно? Бога? Забудьте это! Вы и есть Бог! Чтобы вы осознали своё Я - это и есть реальность. Я великий учитель, но что это значит, если у вас нет ушей, чтобы слушать? И если то, что я говорю, не вписывается в вашу реальность, то не имеет значения, насколько это великая истина - она бесполезна.
Что же такое Бог? Бог есть нечто, что является вами. Послушайте, сейчас уже эпоха Водолея, и всё должно быть пересмотрено: Бог – это и есть вы. Не ваш ум, нет; ум не имеет определения. Ум может путешествовать от одной Бесконечности до другой Бесконечности, поэтому он не может иметь никакого определения. Вот вам можно дать определение, а ваш дух бесконечен, поэтому он не имеет определения.
Ваши ум и душа должны служить вашей идентичности, это и есть Бог. Бог дал вам два инструмента - ум и дух. Ум и душа были даны вам для служения вашей личности, и ваша личность должна испытать вашу реальность - не мою и не нашу.
Знаете, правда заключается в том, что это очень, очень индивидуальное путешествие. Это абсолютно индивидуальное путешествие; и оно не поддается измерению.
Кто-то однажды сказал мне, что встретил великого Гуру.
Я сказал: «Ого, и как он?».
«О, отлично».
Я сказал: «Хорошо, и что произошло?».
«О, он может сделать всё».
Я сказал: «Да. Ты уверен?».
Он сказал: «Да, ну вот скажи мне, Йоги Бхаджан, чего я не могу получить от этого человека? Он может всё».
Я сказал: «Очень просто. Он не может сделать одну вещь. В следующий раз иди и попроси его изменить твоё лицо».
«Что ты имеешь в виду?».
Я сказал: «Ну, попроси его поменять твоё лицо».
«Но каким должно быть моё лицо?».
Я сказал: «Твоё лицо должно быть таким, чтобы любой, кто непосредственно смотрит на тебя, немедленно становился твоим учеником».
Этот парень не был совсем глупым, и он знал, что я говорю, поэтому он пошёл к Гуру.
Гуру был очень доволен. Он сказал парню: «Я видел вчера вечером, что должен кое-что для тебя сделать; скажи мне, сын мой, что я могу сделать для тебя?».
Парень сказал: «Это просто».
Гуру сказал: «Что?».
Парень сказал: «Пожалуйста, измени моё лицо».
Никто не может изменить ничье лицо; люди меняют свои собственные лица, потому что не принимают лицо, данное им Богом. Имейте в виду, что существует война между человеком и Богом. Ни один человек на этой Земле изначально не желает сохранять своё лицо, потому что Бог дал ему это лицо; это такая обобщённая правда. Когда вы поймёте, что ваше лицо не ваше, оно дано вам Богом, вы станете Божественными; и всё. Вы не нуждаетесь во мне, и я не должен суетиться каждый день, чтобы приходить и поучать вас рассказами.
Это суть того, что я говорил вам на протяжении двадцати лет: я дошёл до этого, и вы можете прийти к тому же. Дело не в том, что Америка никогда не давала мне никакой безопасности, Америка не была жестока ко мне, и я не прошёл через ад, о Боже, я всё ещё переживаю этот ад каждый день, но я не принял его. Дело не в том, что нет ада; ад есть, но я его не принимаю.
Внутреннее «я» должно двигаться свободно и ясно, абсолютно суверенно, независимо и возвышенно; это ведь Бог, а не я.
Я человек, я какаю, писаю, ем, плюю, смотрю, переживаю страсти, сострадание - у меня есть всё, что есть у вас. Я сексуальный, я умный. Я существую! И я довольно хорош - знаете, что я имею в виду? Ничего из того, что вы можете себе представить, почувствовать и понять, и с чем бы я не был знаком. Но, несмотря на всё это, я должен быть собой. Есть два меня. Один - это моё собственное я, другой - это Я, принадлежащее Ему. И есть борьба между ними двумя. Там, где есть Бог, нет меня; там, где есть я, нет Бога.
Всё просто, но то, как вы доходите до этого, является вашей проблемой. Вы можете прийти к этому через боль или через учителя, духовного учителя; время - тоже учитель. Духовные учителя ничего не говорят вам раньше времени; они - метеорологи. И почти всегда они очень умны. Они правы на 60%. Если учителя начнут озвучивать предсказания на 100%, то все ученики убегут, и их лавочка закроется. Если вы воздействуете слишком сильно, если вы скажете кому-нибудь: «Завтра у вас будет лихорадка», то назавтра парень проснется с лихорадкой. Он испугается. В следующий раз, когда вы увидите его, он перейдёт на другую сторону дороги. Он не хочет слушать, зачем ему это? Ему не интересно.
Когда я впервые приехал в Голливуд, мы, бывало, сидели в ашраме во время обеда, я ел и спал прямо там, потому что некуда было идти. Это были очень забавные дни. Иногда приходило много студентов, и когда я просыпался, рядом могло находиться тридцать - сорок учеников, и я не ощущал себя в безопасности. Это всё время так, но в моей незащищенности я нашел безопасность. Да, я всегда нахожу свою безопасность в моей собственной незащищённости. Так вот, я говорил всем просто чтобы чем-то занять себя: «Ну что, ребята, возьмите лист бумаги и напишите вопрос». Знаете, что произошло за двадцать дней? Я проснулся, и остались только один или два человека. Все остальные убежали. Я спросил себя: «Что происходит?». Люди испугались: «Он знает», – говорили они. Вот и всё. Я перестал это делать.
Однажды по чистой дружбе я помог одной леди. Я был тогда неотёсанным новичком, абсолютным индусом, ничего не знал, и одна леди должна была принести мне обед.
Она позвонила и сказала: «Я не могу прийти».
Я сказал: «Почему, чёрт возьми, ты не можешь прийти?».
Я был очень требователен - индийские гуру, вы понимаете, могут быть эгоистами. «Почему ты не можешь прийти?».
Она сказала: «Я потеряла собаку».
Я сказал: «Ну, ничего сложного».
«Нет, нет, сэр, мы искали её с самого утра».
Я сказал: «Выйди из дома, пройди по дороге до поворота, а затем иди по ней, пока не дойдёшь до аллеи; потом пройдешь ещё дальше и увидишь дверь; постучи, и там залает твоя собака».
На моё несчастье... Она прошла все эти дорожки, вошла в нужную дверь и нашла там свою собаку, привязанной. Ей даже не пришлось никого спрашивать. Она развязала собаку и привела её домой. Затем позвонила мне и сказала: «Я иду к вам с обедом».
Я ответил: «Спасибо».
Итак, она получила собаку, а я пообедал. В течение шести месяцев после этого мой телефон звонил снова и снова, и люди говорили: «У нас кошка потерялась» или «Моя собака пропала».
По Лос-Анджелесу новости распространяются очень быстро. До этого никто даже не знал Йоги Джи. «Йоги Джи может говорить о Боге» - нет, нет, нет – «Он может находить собак и кошек».
Целых шесть месяцев – вот сколько времени мне потребовалось, чтобы избавиться от этой квалификации! Вы не представляете, через что мне пришлось пройти. Тогда я был глуп, и, увидев ученика, говорил: «Если ты сделаешь то-то и то-то… Тогда произойдет вот что…».
Так я учился на своих ошибках. Я выяснил одну вещь - люди не хотят знать, кто они. Знаете, почему? Потому что они Боги. Боги не хотят знать что-либо, они и так совершенны. Человек создан как совершенное подобие Бога. Так что, если вы хотите наставить кого-то на путь, просто поддержите его немного, скажите около 60% того, что думаете, и всё. Вы будете часто терять друзей, если будете откровенно говорить всю правду; это ранит. Говорите 60%, а про другие 40% говорите: «Я не знаю». А если вы оказались в тупике, скажите: «Я помедитирую». Это не ложь, это правда: «Дайте мне несколько недель, и я решу этот вопрос». Вы должны понять, что в течение нескольких недель человек может справиться сам со своей проблемой.
Знаете, почему люди ненавидят правду? Дело не в том, что они не хотят радоваться ей, проживать её, быть ею. Так происходит потому, что у всех своя собственная правда, и они намеренно её игнорируют. Нет истины снаружи, правда заключена в вас. Но если кто-то преподносит то, что вы не желаете слышать или видеть, то есть приносит вам вашу правду, вы не потерпите этого. Потому что, когда мы не можем прямо смотреть на свою правду и чувствовать её, мы убегаем или в своё воображение, или в депрессию. Воображение может впечатлять и вводить вас в депрессию. Вы ведь понимаете, это очень распространено в Америке и абсолютно бесплатно. Пока ваша жизнь опирается на впечатление и депрессию, вы будете несчастны. Ни то, ни другое не имеет ничего общего с реальностью. Вы понимаете?
«Почему ты дал ему двести долларов?».
«О, у меня было впечатление, что он честный человек».
Теперь вы потеряли двести долларов, и что случилось с вашим впечатлением? Исчезло. Почему? Это впечатление было вашим, а не другого человека; другой человек произвёл на вас впечатление. Есть две вещи, которые люди вам оставят: впечатление или депрессию. Да, да, никто не может дать вам ничего другого. Люди производят впечатление или вызывают депрессию. Они вводят вас в депрессию, чтобы сосать из вас энергию, и они оставляют о себе впечатление, чтобы обмануть вас, втянуть во что-то. Простой английский, ведь так? Точный американский сленг. Вытягивать из вас энергию и втягивать вас в депрессию.
Истина… Забудьте про неё. Истину знаете только вы. Вы пробуждаетесь к своей истине, вы Божественны, вы абсолютны. Вы пробуждаетесь к своей правде, и тогда мир - ваш.
«Когда вы станете умом, тогда возникнет Вселенная». Вот почему Бог вам пообещал это. Это не сложно, но достичь этого трудно. Что такое Кундалини? Она пробуждается внутри нас, а не приходит извне. В каждом человеке заложена дремлющая энергия Кундалини, которая бездействует, и как только она пробудится, человек возвысится.
Как пробудить Кундалини?
Может, некоторые из вас видели фильм про женщину, которой просверлили лоб, чтобы открыть ей Третий глаз. Представляете, прямо через череп. Когда я увидел это, то едва не упал в обморок; не мог поверить, что нужно просверлить лоб, чтобы открыть Третий глаз. Но внутри каждого из нас заложены грандиозные возможности! У каждого есть этот глаз интуиции; мы просто должны научиться прислушиваться к нему. Это всем известно.
«Ih jag sachai kee hai koth-rhee sachay kaa vich vaas».
Этот мир - дом истины, и истина обитает в нём.
Нам оставлен один завет – повторять, «джап»:
Аад сâч джугаад сâч хээ бхии сâч наанâк хоосии бхии сâч.
Истина была в начале, Истина была во все времена.
Истина есть и сейчас. О, Нанак, Истина пребудет вовеки!
Ну и где вы собираетесь искать Истину? Вы и есть Истина; но что происходит с вами? Впечатления и депрессия, и вы играете с ними двумя. Вы создаёте впечатление, чтобы вовлечь кого-то в действие, или вы впадаете в депрессию. Как они нас терзают, эти два полюса! По такому же принципу меняется погода, перепады вверх и вниз, так ведь? Если вы разговариваете, но не знаете «температуру», ваши слова не будут вписываться в реальность. Некоторые люди годами живут, не зная об этом. Слова - это энергия, они могут привести к экстазу, а могут и разрушить; это зависит от «температуры».
Хорошо, теперь давайте позанимаемся йогой, да? Мы слишком много говорили, слишком много правды. Сат Нам.
Введение в крийю для Пятой Чакры
Сегодня мы собираемся сделать небольшое упражнение. Если вы выполняете практики для этой чакры, вся ваша жизнь может измениться. Вам не нужно достигать нирваны и возрождаться ради неё. Вы должны понимать, что любая ваша проекция автоматически связана с Пятой Чакрой. Если вы поймёте этот важный базовый принцип, вы поймёте и всё остальное. Ровно 11 минут практики продемонстрируют, что это может вам дать.
Поэкспериментируйте с этим. Эти две мышцы шеи должны быть выпрямлены, что означает, что паращитовидная и щитовидная железы будут полностью зафиксированы - вот что произойдёт. Когда вы разговариваете, выполняя этот замок, вы делаете это, используя корень языка. Вы не можете использовать кончик. Попытайтесь понять красоту этого.
Вы должны выпрямить шею в одну линию с позвоночником. Обычно вы говорите, наклонившись вперед примерно на восемьдесят градусов. Когда вы выполняете это упражнение, вы находитесь под абсолютно прямым углом. Эта практика сотворит для вас чудеса. Вам нужно сделать Джаландхару Бандху – горловой замок и затем говорить.
Пока вы живёте, Пятая Чакра задействована во всех ваших проявлениях. Иногда вы говорите по своей воле, иногда возникают непроизвольные реакции. Но чтобы оставаться молодым – и духом, и телом – 11 минут Джаландхары Бандхи, всего 11 минут этого замка ежедневно приведут вас к результату. Эта практика займет около 18 месяцев минимум. Джаландхара Бандха – это непросто, и никакого чуда в этом нет. Ваша шея станет как сталь, ваше тело вытянется, ваш вес не будет давить на основание – вот какова эта поза.
Если вы будете практиковать эту позу 11минут в день, вы удивитесь, сколь многое она изменит. 11 минут - не сложный процесс. 11 минут в день в течение 18 месяцев.
Если вы ожидаете результата через день или два, то ничего не произойдёт - это последовательный, длительный процесс развития.
С помощью этой практики мышца может стать настолько сильной, что, если вы возьмёте меч и разрежете её, меч притупится. В тот момент, когда вы вытянете шею вверх, оба ваших плеча почувствуют натяжение; дельтовидная мышца будет втянута. Смотрите на кончик носа. Повторяйте мантру с силой, при этом задняя сторона шеи должна быть напряжена.
Если вы сможете делать это по 11 минут в день, и задняя часть шеи будет твёрдой, как сталь, на вашем лице не будет отражаться возраст. Ваше лицо не будет стареть, гарантировано, и это очень исцеляюще. Это также даст вам много выносливости и поможет стать интуитивными.
Если вы выполняете эту практику в течение 11 минут, всем телом, с ног до головы, то у вас не должно быть никаких болезней, а если болезнь появится, то повернёт вспять. Это не шутка. Но важно правильно выполнять этот замок, потому что вы работаете со щитовидной и паращитовидной железами. Пятая Чакра контролирует всё; она напрямую связана со Второй Чакрой. Поэтому, когда вы испытываете сексуальный экстаз, раздаются все эти «уух, ааах, ухх». Теперь вы знаете, что это происходит автоматически, что бы вы ни делали. Это не означает, что вы хотите издать звук - это происходит само собой.
Так забавно... Я хочу сказать, посмотрите на великую страну, Америку. Американцы ничего не знают о себе, ничего. В Библии, которая является священной книгой, есть три сотни ошибок, чтобы обучить вас правильным вещам.
Итак, есть триста сценариев абсолютных заблуждений. Триста граней жизни в виде историй, которые произошли неправильно, но были исправлены. Все читают Библию, но никто не знает, чему она учит, потому что, если нет ничего неправильного, вы можете никогда не узнать, что такое правильное.
Итак, мы научим вас рефлексам Пятой Чакры, например, скажите: «Я сейчас иду».
Ученики: «Я сейчас иду».
Йоги Бхаджан: «Хорошо. Теперь скажите мне: «Я».
Ученики: «Я».
Йоги Бхаджан: «Нет, нет, позвольте мне продемонстрировать это. Скажите: «Я…сейчас… иду».
Ученики: «Я …сейчас...иду».
Йоги Бхаджан: «Еще раз скажите – я…сейчас… иду».
Ученики: «Я… сейчас…иду».
Три простых слова: «Я… сейчас… иду». Вы видите различия между ними, вы понимаете? Теперь скажите: «Я люблю тебя».
Ученики: «Я люблю тебя».
Йоги Бхаджан: «Теперь поставьте пробелы между словами. Скажите так: “Я. Люблю. Тебя”». Те же самые слова. Но, посмотрите, как это ужасно звучит!
Мы говорим одно и то же, всего одно слово. Скажите: «Приходи».
Ученики: «Приходи».
Вы должны изучить, как воспринимаются ваши слов, как они вписываются в «погоду и температуру», как они соответствуют идентичности и личности, проекции и реальности. Другими словами, вы должны постичь силу речи – как могут воздействовать слова. Что сказано в Библии: «В начале было Слово». Слово было правильным, неправильным – неважно, но это правда. «Вначале было слово, слово было у Бога, и слово было Богом», это правда, и Гуру Нанак прошёл весь этот путь. Он говорил обо всем этом; он описал все грани.
Âкхрии наам || âкхрии саалаахâ ||
Твои имена — слова, словами мы воздаём Тебе хвалу.
Âкхрии || гиаан гиит гуН гаахâ ||
В словах выражаем мы знание, ими мы описываем Твои качества и воспеваем Твою славу.
Âкхрии || ликхâН боолâН бааН ||
Это слова, которыми мы говорим или пишем.
Âкхраа сир || сâ(н)джоог вêкхааН ||
Словами написана судьба человека на его лбу.
Джин еехи ликхê || тис сир наахи ||
Но Господь, создавший слова, возвышается над нами.
Джив фпхурмаае || тив тив паахи ||
Мы получаем лишь то, что Ты даёшь нам.
- Отрывок из 19-го Пори Джаджи Сахиб.
Крия для Пятой Чакры
19 и 20 февраля 1991 года
Поза: сядьте в простую позу с абсолютно прямым позвоночником. Сделайте горловой замок, втянув подбородок внутрь и чуть назад. Это должно создать давление в задней части шеи, чуть ниже черепа.
Пожалуйста, ознакомьтесь с инструкциями для правильного выполнения горлового замка - Джаландхары Бандхи в книге «Божественное выравнивание» Гуру Прем Сингха Кхалсы. Йоги Бхаджан упоминает, что, если вы правильно выполняете горловой замок, вы почувствуете натяжение в дельтовидных мышцах.
Мудра: руки выпрямлены, пальцы - в Гьян Мудре (большой и указательный пальцы соприкасаются). Запястья лежат на коленях ладонями вверх.
Глаза: на кончике носа.
Мантра: Хâмии хâм брâхм хâм - «Мы –это мы, мы – это Бог». Пойте, задействуя корень языка.
Продолжительность: 11-22 минуты.
Завершение: сделайте глубокий вдох. Притяните подбородок к груди. Задняя часть шеи должна быть напряжена как сталь. Исцелите себя. Выдохните. Повторите ещё 2 раза.
Комментарии: выполняйте эту практику 11 минут ежедневно в течение 18 месяцев, и ваше лицо не постареет. Это даст вам выносливость, интуицию и избавит от болезней.
Перевод Юлианны Давыдовой
ЛУННЫЕ ЦЕНТРЫ ЖЕНЩИНЫ
Выдержки из лекций Йоги Бхаджана
Вы можете не знать того, что у женщин есть то, что я называю 11 сторонами луны. Самая важная с точки зрения чувствительности – линия вдоль роста волос на голове и затем щеки (их розовая часть). На третьем месте губы, на четвертом – солнечное место на мочках ушей, пятое – задняя сторона шеи, шестое – груди, седьмое – либо область живота, либо соответствующее ей место на спине, восьмое – внутренняя поверхность бедер и девятое – брови. Когда луна находится в бровях, все что вам нужно делать, это поглаживать брови. Десятое – это клитор и одиннадцатое – мембрана вагины. В этих 11 местах луна находится в теле женщины, проходя через 28-дневный цикл. Каждые 2,5 дня луна переходит в новый центр. Последовательность мест своя у каждой женщины. И женщине очень важно знать о своем эмоциональном, равно как и физическом состоянии. Вы можете определить последовательность движения луны по центрам вашего тела, если начнете отслеживать изменения в своем состоянии. Каждая женщина может знать, в каком месте находится луна в ее теле. Если вы сконцентрируетесь, то всегда можете это почувствовать. Нужно быть совсем немного чувствительной. Последовательность движения луны по центрам женщины может измениться только под воздействием очень большого эмоционального шока. Но это происходит достаточно редко. У всех женщин последовательность движения луны по центрам разная.
Женщина олицетворяет лунную суть по своей природе. Настроение женщины меняется вместе с изменениями местоположения луны на теле. Когда луна находится в бедрах, женщина хочет все подтверждать. Когда луна в половых органах, женщина жаждет общаться, разговаривать, встречаться. Она очень направлена во вне в этот период, и она очаровательна. Когда луна находится в районе пупка или на спине, женщина чувствует себя наиболее неуверенной и незащищенной. Когда луна находится в области груди, женщина чрезвычайно сострадательна и может отдавать столько, что это выглядит безрассудно. Когда луна на задней стороне шеи, женщина хочет общаться на очень романтической частоте. Это такое неблагоразумное время, что один цветок или небольшой жест могут свести ее с ума. Когда луна на щеках, женщина практически полностью теряет контроль над собой. Розовая часть щек - опасное место. Когда луна в бровях, женщина очень впечатлительна и много фантазирует, строя в своем воображении замки из песка. Бог знает, что может прийти ей в голову в это время. Когда луна в мочках ушей, она всегда обсуждает ценности. Когда луна на линии роста волос, ничто не может сдвинуть ее с места. Поэтому женщина по-настоящему реальна, когда луна находится на линии роста волос, в ее нимбе. Нарисуйте картину женщины с расположением лунных центров и сделайте свой график базового поведения. Выясните свои паттерны поведения. Каждая женщина может отследить, где находится луна в ее теле. Паттерн поведения остается одинаковым у отдельно взятой женщины в одном и том же положении луны, но может разниться от женщины к женщине.
Лунный центр мужчины находится на подбородке, где в идеале он должен быть прикрыт волосами, тогда мужчина будет полностью стабилен. Перемены в лунном центре мужчины контролируются наличием волос на подбородке. У женщины нет волос ни на лице, ни на репродуктивных органах, так как они находятся внутри тела. Именно поэтому женщина подвержена таким флуктуациям в своем настроении. Это как приливы и отливы на луне.
В течении 28 дней менструального цикла женщины луна находится в 11 местах на ее теле. Для того чтобы сбалансировать эффект от воздействия движения луны по различным частям тела, женщине рекомендуется перед сном практиковать медитацию Са Та На Ма, лежа на животе.
«Это самая высшая медитация для женщин» Йоги Бхаджан
Балансирует женские гормоны, эмоции, лунные центры
и приносит глубокую релаксацию
Перед тем как лечь спать, сделайте настройку с «Онг намо гуру дев намо» 3 раза. Лягте на живот, подбородок лежит на кровати, держите голову прямо. Руки лежат вдоль тела ладонями вверх.
Закройте глаза, смотрите на точку третьего глаза и начните про себя повторять «Са Та На Ма». Медитируйте на звуке, который входит в вашу коронную чакру (10-е врата) и течет через центр лба (точка 3-го глаза), в форме латинской буквы “L”. Дыхание отрегулируется само.
Когда вы мысленно произносите:
«Са» - нажимайте большим пальцем на кончик указательного пальца,
«Та» - нажимайте большим пальцем на кончик среднего пальца,
«На» - нажимайте большим пальцем на кончик безымянного пальца,
«Ма» - нажимайте большим пальцем на кончик мизинца.
Время: 3 – 31 минута или пока вы не заснете.
Это поможет вам спать более глубоко. Это также поможет вам привести гормоны, системы желез и тело в баланс.
Суть женщины «Луна» по своему качеству. Каждая женщина имеет 11 лунных центров в теле, и ее настроение будет меняться по мере того, как те или иные лунные центры будут доминировать. В течение 28 дней луна находится в 11 зонах женского тела, называемых лунными центрами.
Эта медитация балансирует лунные центры, внешнее воздействие луны, внутренние лунные циклы и эффект от того в каком знаке зодиака у вас луна.
Эта медитация – самая высшая для женщин. Эта одна из самых созидающих медитаций, вы можете избавиться от любой привычки с ее помощью.
Комментарий: если ваш нос погружается в матрас, что затрудняет вам дыхание, положите свернутое полотенце под подбородок.
Перевод Юлианны Давыдовой
ПЯТАЯ ЧАКРА
Лекция Йоги Бхаджана из Библиотеки учений
19 февраля 1991 г.
Сегодня мы поговорим о чём-то очень важном. В западной системе знаний вы называете это горлом. В йоге один из важных замков называется Джаландхара Бандха (горловой замок). А в западной психологии горлу не придаётся значение.
На самом деле, горло - это: чувственность, сексуальность, творчество, жизнь. Вся хореография сексуальности, чувственности и креативности создаётся именно горлом. Им управляет шестой центр - гипофиз - который мы называем Аджна, и он функционирует через руки, ноги и половые органы.
Сколько из вас, как мужчины или женщины, ещё девственны? Поднимите руки [никто не поднял руку].
То есть, так или иначе, у вас физически были половые контакты, верно? Конечно, вы все созрели, так и должно быть. Вы были возбуждены - я объясняю вам простую науку – итак, вы были возбуждены, партнёр был доступен, и поэтому у вас это случилось. Нет, всё не так, это работает иначе. Возбуждение зарождается в вашем пятом центре, и поэтому вы всегда начинаете целоваться, говорить, снова целоваться, обниматься, - все эти чувственные штуки. Но чувственность - это не только секс. Она включает в себя любое творчество жизни: бизнес, успех, контракты, вашу проекцию, профессиональный рост, отношения в социуме, личные отношения, сексуальные отношения - что угодно. Что бы вы ни говорили и ни делали - всё это сила пятого центра. Пятая Чакра - это точка инициации вашей проекции.
Желание управлять своей проекцией исходит из шестого центра. Физическое завершение действия осуществляется лингамом. Мужской орган – это лингам, женский орган - это лингам, руки - лингам, ноги - лингам, всё, что находится за пределами «ствола» тела, называется лингамом. Любые ваши движения, перемещения, работа – базируются на пятом центре. Ваша сила быть, быть чтобы не быть; повторяю, быть, чтобы не быть, базируется на Пятой Чакре. Вы понимаете важность этого? Если ваш язык гибок, когда вы говорите, то он эффективен; если в нём нет гибкости, то не имеет значения, что вы говорите, - другой человек вас никогда не поймет.
Наша сила и наша проекция никогда не подчиняются нашему контролю. Важно не то, что вы говорите, а как вы это говорите и когда говорите. Вы можете сказать что угодно, но вопрос в том, как вы собираетесь это сделать. Вы должны поддерживать речь своими чувствами, а чувства никогда не бывают реальными. То, как вы говорите, зависит от вашего настроения и вашего состояния. Состояние - это образ жизни, настроение – это то, что есть в данный момент времени.
Например, повторите за мной: «Я люблю тебя».
Скажите: «Я действительно люблю тебя».
Скажите: «Я в тебя влюблён».
«Когда я вижу тебя, во мне открывается фонтан любви».
«Твоё появление воспламеняет любовь во мне».
Вы чувствуете разницу? Мы просто общаемся, как обычно, и вносим в общение свои чувства, поэтому шестой центр – Аджна - и пятый центр работают вместе. Четвертый и пятый центры работают вместе, третий и пятый работают вместе, вторая и пятая чакры работают вместе, первая и пятая работают вместе.
Когда вы хотите разрядки, и этого не происходит, что вы делаете? В сексе автоматически активируется пятый центр. Вы даже можете не заметить этого громкого стона. Кто вас этому учил? Никто, это происходит автоматически!
Третья Чакра уравновешивает вашу жизнь - если вы чувствуете какой-либо страх, какое-то искажение или воздействие, большое или маленькое, пятый центр сразу станет активным.
Для шестого центра, когда вы ощущаете что-то интуитивно, первым признаком включённости являются ваши губы - они будут двигаться. Если вы чувствуете себя прекрасно, то говорите «хммммм» - вы ведь так делали? Когда ваш седьмой центр, Сахасрара, работает, и вы находитесь в экстазе, в этот момент вы хотите слышать только свой собственный голос, и вы поёте или начинаете насвистывать. Вы будете издавать звук, который ничего ни для кого не значит кроме вас самих. Таким образом, все творческие проявления жизни берут начало в пятом центре. Сат Нам.
Рекомендованная диета для Пятой Чакры
Миндаль – очень важен в питании для этой чакры. Его называют бадам. Бадам означает «изгонять слизь из тела». «Бад» переводится как «слизь», «ам» означает «то, что удаляет». Миндаль часто упоминается в текстах аюрведы: Бадам, Бадх, Бадхи.
Возьмите 5 миндальных орехов, замочите их на ночь в воде, утром удалите коричневую кожицу. Потом положите их в рот – и не проглатывайте, разжуйте и измельчите орехи в пасту, пока ваш язык ощущает её, и только затем проглотите. Делайте так в течение 40 дней. Только не надо брать больше пяти миндалин - не сходите с ума. Это просто, пять миндалин.
Требуется 30 - 45 минут, чтобы они превратились в пасту во рту. Попробуйте. Это самое сложное. Когда вы разжёвываете миндаль во рту, слюна меняет вкус миндаля, и его потенциальные свойства тоже меняются. Это работает, как гомеопатическая медицина. Вы можете попробовать сделать так: ваш язык, будто измерительный прибор – коснитесь верхнего нёба языком, и если ощутите какие-то частицы, или что-то зернистое, значит, процесс ещё не завершён. А когда вы закончите и проглотите, вы будете потрясены, насколько это мощное лекарство. Эти 5 миндальных орехов, замоченных на ночь - лучшее лекарство для глаз, носа и горла.
11 минут Джаландхары Бандхи (горлового замка), всего 11 минут могут полностью изменить ваш облик. Я понимаю, что это напряжённые 11 минут, потому что, как только вы сделаете Джаландхару Бандху, рука, этот нерв от дельтовидной мышцы вниз будет натянут. В тот момент, когда вы примете такую позу, ваша верхняя часть тела будет отделена от нижней, и поток энергии станет совершенно иным. Это секрет молодости. Вы можете встретить людей, которым около 90 лет, но они выглядят как дети - они практикуют это.
Я сам встретил человека в возрасте 106-107 лет; он выглядел как мальчик 16-17 лет. Он достиг совершенства в этой позе.
Изначальная жизненная сила и Пятая Чакра вовлечены во все процессы, начиная от вашего хождения в туалет до сексуальных отношений, от баланса в жизни до переживаний, чувств, разговоров, болтовни, размышлений и интуиции - во всё, что происходит с вашей личностью. Завтра мы поговорим про Пятую Чакру и её отношения с Четвертой и Шестой Чакрами.
НАТАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
Учение Йоги Бхаджана
«Я работаю над тем, чтобы принести мир на землю. Все, что нам надо – это один ребенок, одна утроба, одна женщина и один мужчина» - Йоги Бхаджан, 8 апреля 1982 г.
Дорогие женщины, планирующие беременность и те, у кого уже подросли дочери, которые собираются заводить деток, то, о чем Йоги Бхаджан говорит здесь имеет очень глубокий смысл. Если бы женщины могли в период беременности и в первые 40 дней жизни малыша, что не так уж и долго, выполнять эти простые рекомендации, мы жили бы совершенно в другом мире. Я видела деток, мамы которых придерживались этих советов. Эти детишки очень уравновешенные, чрезвычайно мудрые, уверенные в себе, интуитивные и такие счастливые! Пожалуйста, передайте эту информацию будущим мамочкам. Так хочется, чтобы счастливых детей, а значит и счастливых родителей было как можно больше!
«На самом деле мы воспитываем наших детей в течение 9 месяцев беременности. Это очень важные дни жизни ребенка» - Йоги Бхаджан
За 3-6 месяцев до зачатия:
• Женщина должна быть ментально и физически подготовлена к зачатию. Абсолютно неправильно беременеть, если вы духовно, ментально, эмоционально или физически неподготовлены. Было установлено, что в современном обществе 80% беременностей происходят случайно. Самое худшее, что случается в наши дни, это то, что женщины беременеют, чтобы выйти замуж. Они используют это, чтобы оказать давление. Или это случается во время добрачных отношений и становится основанием для того, чтобы официально оформить брак. И это очень печальная ситуация. Если быть предельно честным и откровенным, это разрушает умственное развитие ребенка на 33%. Одна треть потенциала умственного развития ребенка, его здоровья, его творческих способностей и его интеллекта, чтобы иметь дело с собственной безопасностью будут разрушены, если его мать физически, ментально и духовно не готова к зачатию. И еще 20% будут потеряны, если его отец также не подготовлен. Перед тем, как зачать ребенка беременность должна обсуждаться и детально планироваться эмоционально, аналитически, материально, физически, ментально и духовно.
• Чем дольше вы готовитесь к беременности, тем лучше. Это поможет подготовить ваш ум, тело и дух. Хорошо спланированная беременность притянет к себе более развитую душу.
• Вы и ваш партнер должны пройти полное физическое обследование по крайней мере за 3 – 6 месяцев до зачатия, чтобы все возможные проблемы со здоровьем были выяснены.
• Начните проигрывать шабд «Джанмия Путх» и учить его наизусть. Если вы хотите родить святого, этот шабд необходимо повторять каждый день во время беременности.
• Решите, как должен проходить процесс родов. Если вы планируете домашние роды, начните подготовку к ним заранее. Выберите акушерку и дулу.
• Оба родителя должны увеличить дозу приема витамина Е и принимать по 500-800 МЕ в течение нескольких месяцев до зачатия. Это важно, так как поможет оплодотворенной яйцеклетке остаться прикрепленной к стенке матки. У мужчин это хоть и не усиливает потенцию, но увеличивает мобильность сперматозоидов. Сперматозоиды становятся более активными и могут проникать дальше и жить дольше.
• Алкоголь: очевидно, что мать не должна употреблять алкоголь до и во время беременности, а также во время грудного вскармливания. Также были проведены исследования о воздействии алкоголя на хромосомы, которые переносит отец ребенка. Было выявлено, что если отец употреблял алкоголь в течение месяца до зачатия, даже в разумных количествах, риск приобретения ребенком физических недостатков повышается.
• Лучше избегать рентгеновских исследований во время беременности, особенно в первые 4 месяца. Если это абсолютно необходимо, нужно защищать матку от воздействия лучей. Также нужно избегать анестезии. Если вы хотите знать пол будущего ребенка, не рекомендуется делать ультразвуковое обследование в первые 3 месяца беременности. Если это абсолютно необходимо сделайте это в районе 21 – 22 недель беременности.
• Беременной женщине необходимо и хочется больше спать. Ей нужно около 8 часов сна ежедневно. И лучший сон наступает до полуночи. Поэтому организуйте свое расписание таким образом, чтобы ложиться спать пораньше и оставаться свежей в течение дня. Также рекомендуется отдыхать днем по крайней мере в течение часа и расслабляться по 11 минут еще два раза в день.
1-4 недели:
• Вам нужно делать упражнения каждый день. Гуляйте как можно больше. Оптимально проходить 8 км в день.
• Клетки проходят по фаллопиевым трубам и прикрепляются к стенкам матки. Плацента и плод формируются этими клетками. Ваша грудь может стать более чувствительной благодаря гормональным изменениям. Вы можете быть более эмоциональны, чем обычно. У вас могут быть проблемы с определенными продуктами питания. Вас может сильно раздражать табачный дым или алкоголь. Вы можете уставать быстрее, чем обычно.
• После зачатия стенки матки начинают утолщаться и становятся более округлыми по своей форме. Матка располагается низко в тазовой полости, рядом с мочевым пузырем. По мере беременности вам может понадобится вставать ночью, чтобы сходить в туалет и возможно вы будете делать это чаще в течение дня.
• Во время беременности вам необходимо выпивать ежедневно по крайней мере 2,5 литра жидкости. Ходите в туалет, когда у вас возникает позыв. Если вы не будете своевременно опорожнять мочевой пузырь, шлаки будут впитываться в кровь. Напряжение накапливается в мышцах спины и из-за отравления организма токсинами, вы будете становится более эмоциональными.
• Головокружение и рвота часто случаются во время первых месяцев беременности. Это происходит по нескольким причинам: гормональные изменения, метаболические или химические изменения, которые требуют времени для привыкания, увеличенный размер матки. Все это служит эмоционально раздражающими факторами. Если эти проблемы продолжаются после 3 месяца беременности, проконсультируйтесь со своим врачом.
5-16 недели:
• Вам может требоваться еще больше сна, так ваше тело будет настойчиво требовать этого. Вас может тошнить от гормональных изменений. Ваша грудь увеличивается. Область вокруг сосков становится больше и темнеет. На груди могут проступать вены, а на животе могут сформироваться темные линии. Из груди можно выдавливать жидкость. Вам нужно еще чаще освобождать мочевой пузырь. Вы очень неустойчивы эмоционально. Может возникать слабость от пониженного содержания сахара в крови.
• Очень важно своевременно расслабляться, отдыхать и спать. В течение первых месяцев беременности вы можете расслабляться, лежа на спине, подкладывая подушки под руки и ноги. Позднее по мере увеличения матки, вам будет удобнее расслабляться лежа на боку.
4 месяца / 16 недель:
• После 4 месяцев беременности начните массировать грудь, живот и бедра, используя несколько капель масла зародышей пшеницы перед принятием душа. Вотрите масло в тело и пощиплите кожу кончиками пальцев. Это поможет коже глубже впитать масло и предотвратит появление растяжек. В дальнейшем используйте йогурт, чтобы придать коже ровное сияние. Делайте себе массаж груди, живота и бедер раз в неделю, смешав йогурт с медом и лимоном. А еще лучше примите ванную с йогуртом. Полный массаж тела с использованием йогурта и добавлением меда и лимона глубоко очищает поры кожи.
120-й день:
Ребенок узнает больше информации со 120 дня беременности и до 7 месяца, чем за 70 лет своей жизни. В этот период формируется основа личности человека.
• Ребенок узнает больше информации со 120 дня беременности и до 7 месяца, чем за 70 лет своей жизни. Это происходит потому, что на 120 день душа входит в тело ребенка, и она настолько чувствительна, что способна впитывать все характеристики людей, которые взаимодействуют с матерью. Это называется - базовая личность ребенка. Находясь в утробе матери, ребенок учится за очень короткое время. И это формирует основу его личности.
4 месяца, 16 недель:
Вам нужно ежедневно упражняться. Начиная с 4 месяцев беременности уже нельзя делать тяжелые упражнения или перевернутые позы, также нельзя выполнять Дыхание Огня, корневой и диафрагмальный замки.
17-24 недели:
• Матка передвигается вверх из тазовой полости. Активность ребенка уже может ощущаться, начиная со 120 дня. Молозиво, жидкость желтоватого цвета, может выдавливаться из груди. Ваша физическая энергия и чувствительность к материнству возрастают. Около 20 недели матка перестает расти, но продолжает расширяться по мере роста ребенка.
• Под пупком находятся 72 000 нервных окончаний, соединенных вместе. Это называется Пупочный центр. Где-то в 5 месяцев, (20 неделя) ваш пупок начнет выдвигаться наружу. Когда это происходит, эти 72 000 нервных окончаний начинают подвергаться большему воздействию внешних вибраций. По мере раскрытия этого центра, вы возможно станете гиперчувствительны к каким-то ситуациям. Можете начать плакать из-за чего-то очень незначительного. Призывайте свое Высшее Я, молясь и возвышая себя, медитируйте, упражняйтесь, читайте вдохновляющие книги. И вы сможете проводить эту энергию намного легче. Ваш ребенок, находясь в утробе также будет учиться тому, как трансформировать эмоции и подниматься над эмоциональным хаосом.
• Если вам нужно провести ультразвуковое обследование, чтобы узнать пол ребенка, вы можете сделать это на 21 – 22 неделях беременности.
• В районе 22 недели у вас может повыситься или понизиться кровяное давление. Это может привести к головокружениям, кратковременным простудам, приливам крови или потемнениям в глазах.
• В период с 17 по 24 неделю массируйте соски дважды в день. Для следующего упражнения поддерживайте грудь одной рукой и используйте вторую руку для массажа. Захватите сосок у основания большим и указательным пальцами. Сожмите темную зону вокруг соска и выдавите молозиво. Это открывает молочные протоки, подготавливает соски к кормлению и позволяет вам привыкнуть к новому состоянию груди. Затем вмассируйте каплю молозива в сосок. Это укрепит его кожу. Время появления молозива варьируется у разных женщин.
6 месяцев:
• Продолжайте подготовку к родам, особенно если вы будете рожать дома.
• В последние 3 месяца беременности некоторые женщины ощущают, что их ноги и руки начинают отекать. Выполняйте упражнения для рук и ног и пейте больше воды.
• В течение последних 3 месяцев беременности вы должны быть особенно осознаны и потреблять достаточно протеина, кальция и железа. Ваш ребенок в этот период наращивает жировую подкожную прослойку, которая поможет ему поддерживать тепло в теле после рождения и в течение первых месяцев жизни. Его кости также окончательно формируются в этот период нахождения в утробе. Его печень накапливает железо, которое будет использовано в течение первых 6 месяцев после рождения. Помните, что вы едите за двоих, поэтому питайтесь хорошо.
• Ваша потребность в отдыхе возрастет. После 6 месяца беременности рекомендуется лежать на боку и поддерживать себя подушками.
7 месяцев:
Когда беременная женщина достигает срока 7 месяцев, ей абсолютно необходимо гулять по 8 км в день.
25-35 недели:
• Возможна изжога – вам следует есть небольшими порциями потому, что желудок сдавлен и желудочная кислота концентрируется выше чем обычно. Дыхание может быть затруднено поскольку матка находится выше ребер. Бывайте чаще на свежем воздухе.
• В вашем теле циркулирует на 1/3 больше крови. Это может приводить к увеличению вен. Вам нужно быть осторожными и не стоять на ногах в течение длительного времени и не перегружать себя. Вы можете начать больше погружаться внутрь себя.
36-40 недели:
• Ребенок продвигается глубже в тазовую область. Женщина может начать ощущать нерегулярные схватки за 4 недели – 10 дней до родов (при первых родах). В последующие беременности это обычно происходит на более позднем сроке. В тазовой области ощущается давление. Учащается мочеиспускание. Мать ощущает позыв к обустраиванию уютного «гнездышка» для ребенка. Шейка матки расширяется.
• К концу 40 недели беременности матка расширяется до размеров 30 см х 22 см х 22 см. В обычном состоянии это узкий, небольшой мышечный орган, имеющий размеры 8 см х 4 см х 2 см. Примерно размером с грушу.
Первые 3 дня после родов:
Первые 3 дня после родов спите столько, сколько хотите, если хотите быстрее восстановиться.
Первые 10 дней после родов:
Просто расслабляйтесь и заботьтесь о ребенке. Постарайтесь избегать разговоров по телефону.
Первые 40 дней после родов:
В этот период новорожденный должен чувствовать себя полностью защищенным, а его мать должна потакать всем потребностям тела, чтобы отдохнуть. Эти 40 дней – период для особой возможности установления связи с новорожденным, время познакомиться поближе с малышом, его ритмами, личностью, тем что ему нравится и что не нравится. Это также время для восстановления вашего тела. Если вы хорошо о себе заботитесь в течение этих 40 дней, вы сможете полностью восстановиться за 3-4 месяца. Часто, если женщина не отдыхает в это время, через 3 месяца после родов у нее происходит рецидив истощения и тогда период восстановления может растянуться до 2 лет. В первые 40 дней нужно быть рядом с ребенком, когда он просыпается и засыпает, чтобы он не чувствовал себя одиноко. Мать должна оставаться в пределах 3 метров от ребенка все время или как можно больше.
Мы просим, чтобы мать и ребенок были вместе в течение первых 40 дней, чтобы поток творчества мог быть установлен, чтобы ценности были заложены. Это происходит со 120 дня в утробе и до окончания 40 дней после родов, когда закладывается характер и ценности ребенка. Все, что происходит позднее является вспомогательным по сути.
Первые 3 дня после родов спите столько, сколько хотите, и вы быстрее восстановитесь после родов. В следующие 7 дней расслабляйтесь и заботьтесь о ребенке. Через 10 дней после родов вы можете начать выполнять какие-то домашние дела, но пусть кто-то помогает вам в течение всех 40 дней, чтобы вы не переутомлялись.
Ребенок должен быть всегда сухим, чистым и теплым. Новорожденным периодически становится скучно. Они нуждаются в разнообразной активации сенсорной системы. Пытайтесь менять позу ребенка, переходить с ним в другую комнату, слушать мантры. Позвольте ребенку трогать различные по фактуре материалы и нюхать цветы. Мягко массируйте его тело. Эта потребность в стимуляции будет усиливаться, когда ему будет около 3 месяцев.
Воспитание детей:
У родителей есть два состояния: родительское побуждение и родительское переживание. Когда вы переживаете, вы расстраиваетесь, что ваш ребенок не развивается достаточно хорошо. Когда в вас активируется родительское побуждение, вы хотите, чтобы он успевал еще лучше. Родительское переживание – это как болезнь. Вы расцениваете себя неудачниками, равно как и своего ребенка. Когда вы концентрируетесь на любви к ребенку и постоянно работаете над тем, чтобы возвышать его, это называется родительским побуждением.
Женский лагерь, 1982 г.
В наше время у матерей совсем нет времени. Именно поэтому так важен период 40 дней после рождения ребенка. Это не наказание. Мы лишь просим, чтобы в течение этих 40 дней мать и ребенок были вместе, чтобы поток креативности был установлен, и чтобы ценности были заложены. Со 120 дня нахождения ребенка в утробе и до 40 дня после его рождения полностью закладывается характер и ценности ребенка. Все, что происходит позднее лишь дополняет это. Базовый характер формируется именно в этот период. Вы можете укрепить дерево, но никогда не сделаете его крепким, как сталь. Вы можете отполировать золото, но оно не будет прочным как сталь. Попытайтесь понять роль матери в формировании калибра личности ребенка. Что такое беременность? Это реализация женщины, базовая реализация материнского инстинкта. Что такое роды? Это начало выполнения этих обязанностей. Когда они заканчиваются? За пределами жизни. Что это значит? Это означает в бесконечности.
В соответствии с простым законом ребенок формируется, получая душу. Поэтому каждый половой акт, в котором вы хотите зачать ребенка должен сопровождаться молитвой о получении души. Первые 120 дней беременности нужно проводить в молитве. После этого, когда душа входит в тело ребенка, ему ментально передаются ценности. В течение 40 дней после рождения ребенка создаются близкие отношения с его электромагнитным полем, устанавливается тесный контакт между матерью и ребенком и продолжают закладываться ценности. Затем они подтверждаются. Это называется формирование.
Женский лагерь, 1983 г.
Я консультировал одну семью, в которой мать родила ребенка и все было в порядке, но его нижняя область тела не работала. Он был полностью обездвижен ниже поясницы. Эта область была в идеальном состоянии, но при этом была мертвой. И единственное решение медицинской науки заключалось в том, чтобы принять эту ситуацию как есть. Мое же решение было: «Ты мать, и ты должна молиться». Удивительно, но благодаря ее благодати через 40 дней ребенок начал приходить в себя. Иногда вы недооцениваете силу матери, силу женщины. Я еще не встречал женщину, которая бы понимала, насколько она сильна. Вы Ади Шакти. Ваша молитва обладает бесконечной силой, куда бы вы ее ни направили. Если вы можете отпустить ваше эго, вы становитесь богоподобными. Вы связаны с плотью и костями только силой своего эго. В противном случае вы подобны Богу. Такой мощью обладают женщины.
Есть такая разновидность страха, которая называется «страх груди». Этот страх делает людей безвольными, невротичными, неуверенными и очень мстительными. Это очень распространено. Этот страх лежит в основе практически всех остальных страхов.
Страх груди не только лишает человека сока жизни, но также наделяет его огромным количеством гнева. Базовый гнев, который называется белым гневом, находится прямо в основании того места, в котором вы чувствовали, что вас отвергают потому, что мать не давала вам достаточно любви. Страх груди также есть у тех, кого кормили из бутылочки потому, что при этом у ребенка образуется очень много газов. Это приносит ему большое беспокойство. И в его психике закрепляется мысль, что после каждой еды ему будет неприятно. Понимаете? Страх груди очень болезненный страх. Это целая наука. И очень жестокая вещь по отношению к ребенку.
Женский лагерь, 1989 г.
К этому моменту я знаю все, чему меня научили. У меня были родители. Я не родился от бабуинов. Мои родители потратили все состояние, которое только могли себе позволить на то, чтобы я приобрел знания. В моей семье отец с матерью не оставляли меня в другой комнате после рождения, чтобы заняться любовью. Они точно знали, зачем я появился на свет, равно как и я знал это. Я бы очень хотел, чтобы все люди понимали, как правильно рожать детей, быть полностью подготовленными и настроенными на это.
Я знаю, в каком запутанном состоянии находятся мои дети, даже сейчас. Это произошло из-за того, что они остались без меня в Индии на 3 года. Ничто в мире не может компенсировать это. На Западе ребенок рождается, его заворачивают и кладут отдельно от родителей. Так мы теряем одну треть населения. Ребенок должен оставаться в одной комнате с матерью 24 часа в сутки в течение первых 40 дней жизни. Вы должны сделать это для своего ребенка.
Не беременейте и не заводите детей, если вы не можете остаться с вашим ребенком. Он был внутри вас, и ему там было тепло, уютно, о нем хорошо заботились. Он появился на свет и ему требуется ваше прикосновение, чувство единства с вами, которое он может ощущать лишь находясь в пределах материнской ауры.
Вы современные женщины. Вы хотите пойти в кино. Когда родился ребенок, вы не должны расставаться с ним в течение 40 дней. И в течение 2 лет его жизни вы и ваш муж должны как можно чаще держать его у груди. Так как это невинный Бог, который был рожден от двух людей, поверивших в любовь. Все остальное – это проституция. Ребенок, который пойман на удочку и которому никогда не будет комфортно, который никогда не будет по-настоящему счастлив и постоянно должен будет проходить через ментальные вибрации драм и неврозов. Такой ребенок рожден у родителей, которые для него являются инопланетянами. Они не отдали ему свой долг.
Родители – это те, кто выполняют свой долг. И есть только один закон. Одинаковый закон применим к американцам, японцам, немцам или южноамериканцам. Это закон любви, закон обязанностей и закон ответственности. Это ответ на зов быть ответственными родителями, чтобы завтра мы оставили после себя историю, которая может быть записана золотыми буквами.
Женский лагерь, 1990 г.
Когда я родился, мой отец не мог видеть меня в течение первых 40 дней. После этого меня возили в 68 святых мест Индии. И отец, который всегда давал указания слугам, что им нужно делать, должен был привязать меня к себе, носить из одного святого места в другое и купать в священных водах. Это заняло 6 месяцев. Моя мать до последнего дня жаловалась, что вода в этих источниках была слишком холодной.
Я никогда бы не подумал, что покину родную землю, моих людей, все, что у меня было. Хотя мой учитель говорил мне о том, что это должно произойти. Мне тогда было всего 16,5 лет. Затем началась миграция и из Палестины мы приехали в Индию. После 18 лет все говорили мне, что я окажусь на Западе. Но я не мог себе даже представить, что это будет Нью-Мексико.
Поэтому это не то, кем я хотел быть, это то, чем вы должны стать. Эта неизвестная сторона вашей известной судьбы. Вы создаете контраст. Ваша судьба, или удача, или предназначение хотят, чтобы вы что-то сделали, а вы хотите быть кем-то еще. В этом состоит конфликт между Божьей волей и свободной волей.
Если вы хотите родить кого-то, родите дающего, преданного или героя. В противном случае зачем растрачивать зря очарование, красоту и сияние вашей жизни?
Женский лагерь, 1992 г.
Разделение по цвету кожи, расе, культуре, проекции, чертам лица… все это результат нашей незащищенности, когда мы были детьми. Вот почему мы хотим, чтобы отец и мать гуляли вместе со 120 дня беременности. Мы создаем союз. Так из одного человека получается два, так мы превращаемся в семью. Из семьи мы становимся кланом. Из клана рождается правительство города. Из правительства города получается нация. А с помощью нации мы можем завоевать весь мир.
Женский лагерь, 1993 г.
Ребенок невинен, поэтому в первые 40 дней вы придерживаетесь одного правила. И хотя есть правила, которые описывают, что необходимо делать в первые 9 месяцев, большинство из вас придерживаются этого потому, что думают, что что-то может пойти не так. Вы лишь угождаете возможности, что что-то будет не так. Вы не служите возможности быть правыми. Вы не ощущаете, что у вас есть право иметь ребенка. Вы не чувствуете, что у вас есть право родить святого. Вы думаете, что святой – это попрошайка. Поэтому у вашего ребенка обязательно должны быть деньги. Вот, что вы говорите своим детям: «Иди и добейся этого. Стань богатым». Вы просите его получать хорошие оценки в школе, чтобы соответствовать определенному уровню. Вас никогда не учили тому, что есть ментальный, духовный и социальный уровни. Есть уровни в манерах и этикете. Есть уровень мужества.
Ваша проблема заключается в том, что вы – прекрасные шелковые цветы, но у вас нет аромата. Вы играете в игры жизни, чтобы прикрыть свою несостоятельность и нереальность. Вы не реальны. Аромата розы достаточно, чтобы очаровать человека. Поэтому я говорю, если ваше присутствие не работает, ничто вам не поможет. У вас нет аромата. Вы никогда ничего не показывали своему ребенку. Вы удерживали его в темноте. Сложно ли вам было быть отцом? Лучше бы вы им не были, потому что вы забрали свет из души, которая была вам доверена и которая должна была стать просветленной. Вы не учитесь у птиц. Они пролетают километры, чтобы принести еду и накормить своих птенцов. Они учат их удерживать равновесие за счет крыльев. Вы двуногие млекопитающие, даже не способны учиться у птиц, у которых есть гнезда тому, как воспитывать малышей, как высиживать птенцов. Мы просто просим вас побыть 40 дней в очень тесном контакте с ребенком, чтобы у вас установилась связь с его душой. Физическая связь не самая главная. Разве вы не видите, что птицы не покидают своих птенцов, очень редко они вылетают из гнезда, пока не убедятся, что крылья птенцов достаточно окрепли.
Я был очень удивлен, когда увидел по телевизору, что папа и мама орлы заставляют птенцов махать крыльями, но не позволяют им летать. Они говорят им: «Нет, практикуй!» Это шокировало меня. И меня шокировал первый полет птенца. Его мама и папа создали волну воздуха, которая облегчила птенцу полет. А через 6 месяцев эта маленькая птичка уже могла летать вместе с ними. Они провели для нее полноценный тренинг.
Вы так жестоки к своим детям. Вы не даете им Джапджи Сахиб, не даете им Джап Сахиб, не даете им Ананд Сахиб, не даете им Рехирас. Как они могут выжить, если духовно голодны? Мир выглядит мертвым для них. Что вы даете им? Моду? Свободу? Чтобы они могли загубить себя игрой майи? Вы продаете своих дочерей и делаете сутенеров из сыновей для того, чтобы они не чувствовали себя вашими врагами? Вы вводите в заблуждение самих себя. Вы не говорите своим детям: «Нет! Я прошел через страдания и не позволю, чтобы ты прошел через то же самое». У вас не хватает для этого мужества.
Нам дорого обходится, когда мы говорим матерям о том, что им нужно делать со 120 дня беременности и в течение 40 дней после рождения ребенка - находиться с ним вместе, чтобы создать крепкую связь. Тогда у ребенка будет намного меньше неуверенности. И матери необходимо медитировать, чтобы ребенок не плакал, когда родится и спал по ночам. Люди переставали практиковать йогу. Они не хотели делать это. И даже сейчас, когда дети подходят ко мне, родители говорят им: «Не слушайте Йогиджи».
Мы должны обсудить и понять очень многие принципы. Когда мы говорим, что в первые 40 дней после рождения ребенка у матери должен быть помощник, чтобы новорожденный и его мама могли чувствовать себя очень комфортно, выполнять необходимые упражнения и процедуры, чтобы ребенок не плакал, многие люди обижаются. Мне понадобилось 25 лет, чтобы эти учения практиковались хотя бы частично.
Мужчины помнят только одно: когда он впервые увидел вас, когда первый раз заговорил с вами. Первые три минуты устанавливают уровень его восприятия, который он уже не может забыть. Первые три минуты, когда он увидел вас, заговорил с вами, почувствовал вас. Все, стандарт установлен.
Ваши отношения с ребенком всегда будут базироваться на первых трех часах по прошествии 40 дней после родов. В течение этих 40 дней ребенок развивал отношения, но на 40-й день в первые 3 часа устанавливаются те отношения с вами, которые уже нельзя будет изменить. В случае ребенка мальчика – этот стандарт просто устанавливается. В случае ребенка девочки – этот стандарт усиливается в 16 раз. Попробуйте вот что. В следующий раз, когда у вас родится ребенок девочка, в первые 3 часа 40-го дня после родов обнимайте ее все эти три часа. В течение всей своей жизни, она будет обожать обниматься с вами. На рассвете 40-го дня в первые три часа установите отношения с ребенком на всю оставшуюся жизнь. Отношения же между мужчиной и женщиной устанавливаются в первые три минуты, когда он увидел вас, заговорил с вами и почувствовал вас. И нет другого правила.
Женский лагерь, 1996 г.
Вы говорите, что дети ничего не знают. Кто вам сказал, что это так? Они очень много знают. В вас 30 триллионов клеток, а у ребенка душа состоит из 108 элементов. Умножьте ваши клетки на 108 элементов, и вы поймете, что у ребенка есть сила солнца. И как солнечные лучи распространяются во Вселенной, вибрация души ребенка может проанализировать ситуацию лучше, чем вы.
Давайте, девушки, носите мини юбки. Этот ребенок появился из того, что находится в вашей мини юбке. Он знает путь, по которому пришел. Он знает для чего и куда вы одеваетесь. Он знает ваши чувства. Он знает вашу сенсорную систему. Что вы делаете? Вы нанимаете ему няню? Когда я настаиваю на том, чтобы ребенок оставался первые 40 дней с матерью, большинство людей решают покинуть эту систему учения, говоря: «Мы не можем этого сделать». Однажды я был шокирован, увидев до чего дошла мода. Рождение ребенка приветствовали 20 камер. Целая команда людей занималась организацией приема по этому поводу. В этом не было мира, покоя, достоинства и благодати в которых нужно приходить в этот мир. Эгоисты, безумные папы и мамы. Этот факт зафиксирован.
Поэтому мы настаиваем. Первые 120 дней беременности необходимо защищать идентичность ребенка. В первые 40 дней после рождения необходимо полностью идентифицировать себя с ребенком. Со 120 дня беременности, когда душа входит в тело ребенка, нужно гулять с мужем от 7 до 10 км в день и выполнять Чаран джаппу, произнося «Сат Нам» на левую ногу и «Вахе Гуру» на правую. Нужно ходить километры и километры для того, чтобы дать ребенку вибрации, идентификацию, всю тотальность бытия.
Мы не жестоки. Мы просим вас использовать свою силу матери. Ваша материнская сила заключается в чистоте.
Женский лагерь, 1997 г.
Если ваш ребенок уже вырос, все очень просто: начните с ним гулять. Идите на километровую прогулку. Когда два человека гуляют вместе и переставляют правую и левую ноги в унисон, это создает полноценную психическую связь.
Вы ничего не даете своим детям. Ничего. Я расскажу вам, почему ваши дети протестуют против вас. Есть очень простое правило: у детей должно быть будущее. Им нужно быть уверенными в своем будущем. Вы же не даете им ценности. «Джон, сядь, Джон, встань, Джон, налево, Джон, направо, Джон, пора спать». Вы думаете, ваш ребенок - это собака? Ваш ребенок прекрасно знает вас. Он жил внутри вас. Дети знают психику лучше и умеют создавать такие психические феномены, о которых вы даже не имеете никакого представления.
Разговаривайте с детьми как со своим полноценным будущим. И у вас не будет никаких проблем. Не разговаривайте с ребенком как с чем-то мелким и незначительным. Это неправильно. Ребенок – это ваш завтрашний день. Вы сами были ребенком вчера. Создайте отношения – те, с которыми вы будете иметь дело в дальнейшем. Вы можете попробовать консультировать, давать советы или поехать к южноамериканскому вуду - вам это не поможет.
Детская чувствительность возрастает в 30 триллионов раз каждые 72 часа. Вам нужно иметь дело с фактами. Разговаривайте с детьми, гуляйте с ними, находитесь с ними рядом. И будьте прямолинейны.
Когда перед моей семьей встали определенные вызовы, я сказал своим детям: «Настало время, когда мне нужно пройти через настоящий ад. Вы не поймете этого. Просто подождите». Я ничего от них не скрывал и не говорил им, что все в порядке. Я был очень влиятельным офицером, и моя жизнь заключалась в подчинении приказам. Потом мои дети приехали сюда (в Америку) и не увидели ничего кроме грязи. Вы знали о том, что мои дети привезли из Индии килограмм соли, так как подумали, что раз я стал йогом, они не смогут есть соль? Это психология. Я же просто сказал им, что все в порядке. Я знал, что им не понравится. Дети не любят людей, которые любят всех вокруг. Они не хотят ни с кем делить своего отца. Они очень консервативны. Им нужна безопасность на каждом шагу, на каждом миллиметре их жизни. Они все проверяют на прочность. Поэтому просто будьте с вашими детьми, и они будут ваши навсегда.
Йоги Бхаджан
Перевод Юлианны Давыдовой
ЧЕТВЕРТАЯ ЧАКРА (продолжение)
Лекция Йоги Бхаджана из Библиотеки учений
13 февраля 1991 г.
«Вы должны понять одно – в йоге учитель вам ничего не даёт».
Очень важно понимать: в течение всей вашей жизни, что бы ни происходило в вашем разуме, ваших эмоциях, ваших чувствах, в вашем образовании, вашей красоте, ваших сексуальных играх, ваших чувственных играх, ваших социальных играх, вашем воображении, ваших мечтах – я ничего этого не отрицаю – просто поймите одну простую вещь: ваше сердце бьётся в постоянном ритме. Ритм вашей жизни определяется сердечным центром. И если вы живёте не в ритме ваших электромагнитных импульсов, вашей электромагнитной психики, то не важно, насколько вы хороши - никто не будет доверять вам. Мне всё равно, в какие игры вы играете, или насколько вы убедительны, но вы не сможете увлечь за собой другого человека, и точка. Если ваш сердечный ритм в гармонии, и он может проецировать свою частоту другому человеку, вам не нужно будет произносить ни слова - человек последует за вами, как маленький щенок.
Я знаю, что мы все общаемся, я знаю, что мы умны, я знаю, что мы великие, я знаю всех свами, йогов, но здесь в Америке духовный учитель считается бандитом. Это титул, который есть у всех нас. И никто не представляет, насколько мы уязвимы. Вы должны понимать, что Америка - это совершенно другой мир, и он не имеет ничего общего с реальной жизнью. На Востоке человек отдаёт всю свою жизнь, чтобы стать учеником. Здесь же учитель отдаёт всю свою жизнь, чтобы вы стали учениками. Поэтому это на 180 градусов другой мир. Здесь в порядке вещей считается обвинить духовного учителя, гуру или свами в том, что он жулик, шарлатан, сексуальный фрик, такой или сякой. А другому человеку даже пальцем не нужно шевелить, и всё происходит как по маслу: поэтому нет никакой обоюдной ответственности. Неважно, правы вы или нет, но учитель всегда не прав, потому что не привёл вас к нирване.
Вы не поверите, насколько на Западе искажено понимание, что такое духовный учитель. Работа духовного учителя заключается в том, чтобы духовно вести вас, также как математик ведёт вас математически, или учитель по алгебре учит вас алгебре, это достаточно просто. Если вы отдадите весь мир вашему учителю по алгебре, это ваше дело, но в расписании школы не написано, что любой, кто берёт уроки алгебры, отдаёт все свои деньги учителю – вы должны это знать. Западный мир уникален. Мне нравится это, потому что вы сумасшедшие. Знаете, что мне в вас нравится? Когда вы очень чего-то хотите, вы сделаете ради этого всё. Когда вы сходите с ума, вы так хороши, что исчезаете, и у меня больше не болит о вас голова.
Я отправился на Гаваи на семь дней, чтобы отдохнуть. Я уехал в очень удалённое место и не хотел разговаривать ни с кем в течении этих семи дней. Мы пошли на пляж и увидели там человека, который сказал: «Привет, Йоги Бхаджан».
Я ответил: «О, Боже».
Он сказал: «Я был у вас на занятии 6 лет назад. Я ношу Ади Шакти». И его Ади Шакти была лучше моей.
Он добавил: «Я делаю медитацию Ади Шакти, которой вы научили меня».
Я ответил: «Знаешь, я завидую тебе. Хотел бы я делать то, что ты делаешь. Сынок, не знаю, зачем ты это делал, но ты достиг стадии, когда твоя цель очень близка. Тебе может потребоваться от шести месяцев до года, и ты достигнешь её».
Он был у меня на занятии 6 лет тому назад. Я преподавал медитацию, и он воспринял её своим сердцем и практиковал в течение 6 лет без перерыва. Не то чтобы я был важен. Я не важен, я знаю это. Мне не нужно ничьё подтверждение. Но я преподаю очень важный предмет, и очень важные люди могут усвоить урок и навсегда обрести связь с собой. Им не нужно за мной бегать. Всё, что им нужно сделать, это понять.
Время от времени случается воссоединение. Так происходит. Сегодня я сказал кому-то: «Просто послушай меня и сделай это. Когда-нибудь ты будешь так благодарен мне, как я благодарен своему учителю сегодня».
Жизнь – это не урок, ребята, жизнь – это опыт. Есть идиоты, глупцы и невротично тупые люди, которые проходят уроки своей жизни. Им больно. Это раненые люди. Иногда вы бываете очень горды: «О, я выучил урок своей жизни». Почему вы не скажете: «Я научился быть глупым первый, второй, третий раз» - посчитайте сколько? Учить уроки жизни – самая большая глупость, которую совершают человеческие существа. Вы рождены не для того, чтобы проходить уроки, а для того, чтобы получать опыт. Это полная деформация вас как людей. «О, я выучил свой урок». Мы приводим свою собаку в тренировочный центр, и она чему-то там учится.
У меня был очень смешной опыт. На Гаваях мы пошли в один из ресторанов отеля, и там был попугай.
Он сказал: «Ха, ха, ха». Попугай смеялся, как человек, и повторял: «Выпустите меня, выпустите меня, привет, выпустите меня».
И абсолютно все, кто приходили в этот ресторан, лопались от смеха. Этот маленький попугай, сидя в своей клетке, идеально имитировал человека, и всех смешил. И такое повторение слов называется - выучить урок. Люди, которые любят учить уроки или любят учить других, - сумасшедшие. Это месть, это гнев. Те, кто учат уроки – глупцы. Человеческая жизнь предназначена для прохождения опыта в ритме и гармонии с сердцем, не пропуская ни одного биения. Вы знаете, насколько серьёзным считают доктора то, когда ваше сердце начинает пропускать удары? Когда вы не гармоничны в жизни, вы просто упускаете ритм.
Я не знаю, то ли что-то не так с вашим обучением и вашим английским, или я говорю вам то, что не должен говорить. «Я выучил мой урок, или я преподам тебе урок» - разве мы всё время не демонстрируем это? Практически это означает, что вы никудышные животные. Когда вы преподаёте кому-то урок, вы злы, вы мстительны, вы хотите доказать свою точку зрения, вы исходите из самой тёмной точки вашего эго. Когда вы учите урок, вы находитесь в мобилизованном состоянии воображения и неопытности, и вы говорите: «Ну, это так, это я, мне конец». Оба утверждения демонстрируют не вас, не вашу гармонию, не ваш ритм, не вашу целостность. Жизнь – это непрерывный, гармоничный процесс получения опыта как такового. Те, кто чувствуют себя хорошо, должны чувствовать себя ещё лучше завтра. Те, кто чувствую себя плохо, должны почувствовать себя лучше завтра. Хорошее и плохое – как день и ночь – никогда не прекращаются. Что вы должны понять, так это какой опыт вы получили из плохого и какой из хорошего, понимаете? Это способность исходит из сердечного центра.
Страсть предназначена не для других, она для вас. Сострадание предназначено не для других, оно для вас. Будьте страстны по отношению к себе и будьте сострадательны по отношению к себе. Не делайте «одолжения» и не ведите себя сострадательно по отношению к другим, это неправильно. Всё, что есть в сердечном центре - удары сердца, кровь, циркуляция, лёгкие - всё это для вас. Ваше сердце заставляет кровь циркулировать, а ваши лёгкие очищают кровь и вдыхают прану, понимаете?
В писаниях есть одно очень распространённое высказывание: «Бог живёт для того, кто сам знает, как жить».
Жить для себя не эгоистично. Бог создал вас, чтобы вы были собой, поэтому не позволяйте вашему «я» уйти. Если вы позволите вашему «я» уйти, вы будете обвинять всех и никогда не примете ответственность на себя. Я ещё не встречал человека, который был бы достаточно благородным, чтобы взять на себя ответственность за свои правильные и неправильные действия. Потому что в действительности то, что неправильно для меня, правильно для кого-то другого. А то, что правильно для меня, неправильно для кого-то другого. Правильное и неправильное – относительные понятия. Нет ничего правильного и неправильного: наши размышления делают вещи такими. И вы можете думать так или иначе.
Было два ученика – Миларепа и Лама. Они отправились увидеться с учителем Миларепы. В это время учитель Миларепы бил девушку палкой. И он делал это в абсолютной гармонии, а она кричала.
Миларепа сказал: «Посмотри, что делает мой учитель. Он создаёт музыку из крика этой девушки».
Лама сказал: «Боже, он очень жесток. Он бьёт женщину».
Они оба одновременно видели одно и то же, но у каждого было своё мнение. Когда учитель заметил их, он остановился. Девушка поднялась, поцеловала его стопы, простёрлась ниц в уважении и сказала: «Мастер, я полностью благословлена».
Учитель ответил: «Это больше не повторится», - и ушёл. А оба ученика начали разговаривать с этой девушкой.
Миларепа сказал: «Тебе очень повезло, ты благословлена, и ты кричала под музыку, а он бил тебя в таком ритме. Это была абсолютная гармония».
Она ответила: «Да! У меня была такая ужасная головная боль в течение многих дней, что хотелось умереть. Спасибо Господу, Он позаботился об этом, и теперь я в порядке».
Лама сказал: «Я думал, он бьёт тебя».
Миларепа ответил: «Ты глупец. Если бы ты испытывал такую боль в течение секунды, ты бы убил себя. Какое избиение, о чем ты говоришь?».
«Нет такой традиции - бить женщину».
«Кто кого бил?».
«Я видел это».
В конце концов девушка сказала: «Я не чувствовала этого, это было лечение».
Лама спросил: «Что это за лечение - бить тебя палкой?».
Она засмеялась и ответила: «Брат, боль, через которую я прошла в течение полной луны (14 дней), тебе следовало испытать это в течение хотя бы нескольких минут». На следующий день так и случилось - Лама встал, крича, вопя и хватаясь за стены. Пришёл Миларепа и спросил его: «Брат, почему ты так неистово танцуешь?».
Лама ответил: «Я не танцую».
Миларепа спросил: «Ну как же, ты танцуешь. Посмотри, что это – разве ты поёшь?».
Тот ответил: «Я кричу».
Миларепа сказал: «Нет, это выглядит очень музыкально».
Лама сказал: «Глупец, у меня болит голова».
Миларепа ответил: «Как я могу об этом знать? Ты всегда думаешь неправильно, всегда думаешь наоборот».
Лама спросил: «Что мне делать?».
Миларепа ответил: «Не прыгай и не кричи, сядь и потребуй, чтобы боль ушла».
Лама сказал: «Я не могу этого сделать. Ты не понимаешь, насколько мне больно».
Миларепа схватил его, заставил сесть и подумать спокойно. В тот момент, когда Лама успокоился, и Миларепа дотронулся до него, боль прошла.
Лама сказал: «Я знаю, что ты делаешь. Наделив меня этим проклятьем боли, ты просто оправдываешь своего гуру, и девушка оправдывала то, что он бил её. Ты удерживаешь меня внизу и заставляешь избавиться от этой боли. Вы все мошенники».
Разозлившись, он ушёл. Там были вращающиеся ворота. Когда он уходил, то качнул их так сильно, что ворота больно ударили его, и он упал. После этого он обнаружил, что его ноги не могут больше идти.
Миларепа привёл его в порядок, после чего Лама спросил: «Что происходит во мне здесь и сейчас, почему я не пробуждён как ты?».
Миларепа ответил ему: «Я обнаружил биение своего сердца и использую его как инструмент своей жизни, а ты его не слышишь».
Не было более сострадательного учителя в мире, чем Миларепа. И не было человека, который бы прошёл через большие испытания, чем Миларепа. Иногда его учитель привязывал палки к его стопам и ладоням, так что тот не мог ходить. Тогда Миларепа приходил на занятия, перекатываясь, как бочка. Его обучение было таким трудным! Он стал поэтом и почти всегда начинал свои занятия с поэзии. Это было наиболее пленительное человеческое чудо, которое случилось в духовном мире. Однажды Миларепа сказал кому-то: «Я не знаю, откроет ли Господь мне свои ворота, но мой учитель открыл мне моё сердце».
Так и ваше сердце не должно открыться для других, это сексуально. Ваше сердце должно открыться для вас самих. Вы думаете, я говорю сумасшедшие вещи? Нет, мои мальчики и девочки, если ваше сердце не открыто для вас самих, у вас тело человека, но «ци» животного. Вы не настоящие. Когда кто-то открывает вам свое сердце, и вы не относитесь к этому с уважением, это такая трагедия, что даже Всемогущий Господь не может простить вас, хоть Он и пытается это сделать. Если кто-то верит вам, раскрывает перед вами своё сердце, а вы не можете сберечь это, всё кончено. Бог, возможно, Всемогущ. Возможно, Он может простить вам это. Но это должно быть решено самим сердцем. Бог может только наблюдать за этим, вот насколько это важно.
Если быть с вами предельно откровенным, мне абсолютно всё равно, духовны вы или нет. Меня это вообще не беспокоит. Для меня все духовны. В противном случае - как вы можете жить? Если вы не видите Бога во всём, вы не видите Бога совсем. Это моё основополагающее убеждение. Я верю, что глупый человек не глуп. Ему просто дана такая роль. А мудрый человек не мудр. Ему тоже дана такая роль. Мы все здесь играем роли, мы здесь не сами по себе. И вы можете либо быть бдительными, либо не быть.
Если вы духовны, то вы бдительны – бдительны к своему окружению, бдительны к своей целостности, бдительны к своей реальности, бдительны к своей Бесконечности, бдительны к своей негативности, бдительны ко всему. И лучшие люди те, кто бдительны к своим манерам. Не важно, сколько хороших манер вы знаете. Важно, насколько бдительно вы контролируете свои манеры, свою дисциплину, свой самоконтроль и свой опыт. Это не зависит от того, духовны вы или нет, забудьте об этом. Это зависит от того, насколько уровень вашей бдительности пропорционален вашей деятельности.
Я знаю одного великого учителя, к которому я отправился в ашрам, и остановился у него на семь дней. К моему удивлению, он выходил из своей комнаты только на 2-3 часа, чтобы поговорить, сделать какие-то дела, а затем возвращался обратно к себе. Однажды он позвал меня и сказал: «Йогиджи, Йоги Баба», так он меня называл: «Ты, возможно, думаешь, что я медитирую в своей комнате. Извини, я хотел бы посидеть с тобой подольше, поговорить и всякое такое, но я не делаю этого. Ты можешь подумать, что я великий йог и великий свами, который всё время медитирует, но это не так. Я просто иду в мою комнату и сплю».
Я сказал: «Хорошо. Но могу я спросить, зачем ты мне об этом говоришь?».
Он ответил: «Нет, нет, я просто чувствую себя виноватым. Ты приехал, и ты такой великий человек. Мне следовало бы больше видеться с тобой, но я не изменяю своей привычке».
Я спросил: «Почему у тебя такая привычка?».
Он ответил: «Она сформировалась за последние 20 – 30 лет».
Я спросил: «Почему?».
Он сказал: «Чтобы избежать глупости».
Я сказал: «Я не понимаю. Я имею в виду, ты написал столько книг, писаний и переводов. И ты Ачария. Все в этом мире уважают тебя. И я приехал только поэтому».
Он сказал: «Это правда, но я должен быть предельно честен с тобой. Когда я не бдителен, я возвращаюсь в свою комнату и всё. Единственная духовность во мне, это: когда я теряю бдительность, я ухожу. Поэтому ты можешь подумать, что я очень странно себя веду».
Я сказал: «Да, так и было. Потому что в середине дискуссии в тот день, ты что-то говорил, а потом просто встал и ушёл. Я был удивлён. Что случилось?».
Он ответил: «Я тоже заметил, что ты удивился, но ты ничего не сказал».
Я воскликнул: «Нет, нет, нет, что тут можно сказать? Это твой дом».
Он ответил: «Все мои люди знают. Я имею дело с людьми только, когда я полностью бдителен».
Кто из вас осмелился бы поступать также? Вы или принимаете лекарства, или пьёте кофе, или делаете что-то другое. Все эти препараты, которые мы принимаем, чтобы поддержать себя. И нам плевать, бдительны мы или нет. Мы думаем, что наши глаза открыты, но они ничего не видят. С нашими ушами всё в порядке, они всё могут слышать, но потом вы спрашиваете: «Что ты сказал? Он что-то сказал, но я не помню». Вы не бдительны. Развивайте привычку быть бдительными.
На следующем занятии мы будем работать с Пятой Чакрой. Это называется осознанный разговор. Я должен научить вас кое-чему особенному и очень секретному. Я знаю, что вы разговариваете, и знаю, что я разговариваю. Я притворяюсь, что я не убедителен. Я не пытаюсь спорить или приводить аргументы, но, когда я начинаю дискутировать с человеком, что я делаю - я ловлю его в точках отсутствия бдительности в его словах, и это способ убедить любого. Поговорите с кем-либо несколько минут. И в этом общении вы обнаружите некоторые ключевые слова, которые они произносят не осознанно. Произнесите эти слова осознанно. Человек будет вашим рабом. Если вы попробуете это, то поймёте, что это точно работает. И вам не нужно будет пытаться убедить кого-то или спорить с кем-то.
Люди часто используют то, что я называю обеденным разговором: «Как погода, как звёзды, как ты, как был секс прошлой ночью, что твой муж тебе сказал, где ты купила это печенье» и всё подобное, просто чтобы провести время. Это ничего не значит. Но если два человека хотят общаться, и вы хотите выиграть, единственный способ – это найти не осознаваемые слова в речи другого человека. Потому что они идут из подсознания. Когда вы повторяете их осознанно, человек начнёт следовать за вами. Идея в том, чтобы слушать, что говорит другой человек, ловить его подсознательные установки и повторять их осознанно для того, чтобы выиграть игру".
Перевод Юлианны Давыдовой
ЧЕТВЕРТАЯ ЧАКРА
Лекция Йоги Бхаджана из Библиотеки учений
12 февраля 1991 г.
Сегодня мы поговорим о сердечном центре. История сердечного центра очень забавная. И в большинстве случаев люди ничего о нём не знают. У сердечного центра есть лепестки, энергия, то и сё, вы можете прочитать об этой науке в книгах. Но что такое сердечный центр? И что же за битва происходит между сердцем и головой?
Сердечный центр означает тепло, сострадание, страсть, доброту, ненависть – всё самое прекрасное, что есть в мире, и всё самое испорченное на этой планете – всё это зарождается в сердечном центре. Если вы настроите на что-то своё сердце, ваша голова сдастся. Потому этот центр самый сильный и чрезвычайно опасный. С другой стороны, это единственный центр, за счёт которого живёт мир. Теперь давайте посмотрим на него с физической стороны: итак, у вас есть сердце со своим электромагнитным полем. Хотя вы можете поместить внутрь него кардиостимулятор и помочь ему биться. Во-вторых, сердце обеспечивает кровоснабжение тела и питает все органы. Оно ответственно за поддержание вашей жизни. Оно работает постоянно, пока не устанет и не скажет вам «до свидания».
Этот центр очень вынослив. Он состоит из двух частей. Одна физическая, вторая – электромагнитная. Сердце – это орган, который имеет свою длину электромагнитных волн и свою структуру. Есть миллион выражений, относящихся к сердцу: «Раскройте своё сердце», «Я ненавижу тебя до глубины своего сердца» (допустим так, но что вы делаете с верхушкой вашего сердца, я не знаю), «Моё сердце устремляется к тебе». Мы портим себе жизнь в основном из-за сердца, так как этот центр контролирует страсть. Если страсть не контролируется в пользу человеческой интуиции, это приносит разрушение. Это закон, который я не в силах изменить. И предупреждаю вас: я не против страсти, но в 90% случаев ваша боль возникает из-за страсти, а не из-за сострадания. И у 90% из вас интуиция никак не соотносится со страстью.
Страсть должна быть, и вы будете её испытывать. Но страсть минус интуиция равно саморазрушению, и точка. К этому нечего добавить. И это может быть настолько разрушительным, что вы начинаете обвинять себя. Иногда переполняющая человека страсть так увеличивает его страдания, что человек становится безумным. Я могу говорить об этом центре целый год, настолько хорошо я его знаю. Мне было 11 лет, когда я принял для себя одно решение. Вот как это случилось. Мы ради шутки считали нумерологию. И была одна книга, которая называлась как-то вроде «Нумерологии». Это была западная книга, в которой говорилось, что Девы [знак зодиака] критичны, негативны и испытывают удовольствие от критики и негативности, хотя они очень хорошо маскируют свои действия. И они чрезвычайно хорошие актёры, которые прикрываются идеями перфекционизма.
Я внимательно прочитал весь параграф об этом и, посмотрев на себя, сказал: «Я Дева». Кто-то ответил: «Нет, нет, ты на стыке Льва и Девы». Я сказал: «Это ещё хуже. Львы тоже не хороши, и у них много когтей». И каким-то образом во время этой беседы я решил, что никого не буду отвергать, если только это не будет в интересах другого человека. Могу вас уверить, что это было самое болезненное решение в моей жизни. Вы не поверите, насколько жестоко я расплачивался за него. Моя жизнь пришла в беспорядок потому что, когда вы чувствуете негативность и говорите негативно, вы выпускаете это из себя. Когда же вы ощущаете негативность, но не говорите ничего негативного – это стресс. И он настолько силён, что думаю, даже святой сломался бы под его давлением. Когда ваш Негативный ум становится активным, а это происходит автоматически, что очень важно, поскольку именно так он защищает вас в жизни, то единственный способ для вас чувствовать негативность, но не действовать исходя из неё – это пережевать и переварить её. Понимаете, какое это давление?
Через несколько дней я уже расстраивался – зачем я дал себе такое обещание? Я пошёл к своему учителю и сказал: «Мне нужно кое-что обсудить с вами лично».
Он воскликнул: «Неужели! Что личное с тобой приключилось?».
Я сказал: «Ну, мы обсуждали нумерологию, и мне пришло в голову то, что я решил. Но будь проклято это решение. Оно было очень неправильное, это не верно. Если видишь правду и не говоришь об этом, это же трусость».
Он засмеялся и ответил: «Если я скажу правду и причиню кому-то боль, это будет хуже, чем ложь».
Я подумал, что мой учитель стал философом, но ничего не поделаешь. У меня по-прежнему была проблема.
Я сказал: «Хорошо, нельзя затрагивать ничьи чувства, но как выпустить это из себя?».
И я запомнил эти слова, которые всегда повторяю: «Когда ты видишь что-то ужасное, благодари Бога за то, что это не имеет к тебе отношения. Когда ты видишь что-то прекрасное, благодари Бога за то, что в тебе есть что-то, что откликается на это». Понимаете? 11-летний мальчик всё ещё помнит эти слова.
Многие события будут происходить в вашей жизни. Они будут истинны, и вы будете помнить их, но это будет ваша личная правда. Это может быть географическая правда, это может быть не вся правда. Иногда страсть и правда могут превратиться в гнев и быть чрезвычайно разрушительными. Страсть великолепна, она направляет вас, она сладостна, она есть жизнь, как сердце, которое качает кровь, но неправда, что страсть останется страстью. Страсть – это погоня за чем-то. А когда ваша правда смешивается со страстью и говорит вам, что другой человек неправ, или он встаёт у вас на пути, или он действует разрушительно, это создаёт постоянный ослепляющий гнев. Во-вторых, страсть великолепна, так как помогает вам быть успешными, но когда ваша правда или незащищённость соединяются с ней, вы превращаетесь в бестолкового нытика, потому что ваша страсть заключается в том, чтобы преуспеть.
Если вы обнаруживаете, что некоторые люди не соответствуют вашей страсти, и вы не отвечаете им равным состраданием, разражается война. По этой причине 60-70% вашей жизни бессмысленны.
Проанализируйте события вашей жизни, и вы обнаружите, что ваша страсть, ваша неуверенность, ваш гнев, ваша неспособность интуитивно чувствовать завтрашний день, ваша неспособность видеть всю картину целиком, ваша ограниченность ведут вас к боли. Я прохожу через сильнейшую боль, большую, чем все вы. Я страдаю, будто лунатик и сумасшедший одновременно. Я знаю, что это такое, я переживаю это. Это постоянно преследует меня, и мне чрезвычайно некомфортно. Вы спросите: «Ты Йоги Бхаджан, что с тобой не так?». Всё не так потому, что с первого взгляда я вижу, что не в порядке в других, во-вторых, я должен решить, говорить им об этом или нет, в-третьих, я должен подумать, как им сказать об этом и в-четвёртых, мне надо сказать это так, чтобы возвысить другого человека.
У меня есть профессиональный долг - возвышать всех, с кем я соприкасаюсь, кого вижу и кого чувствую. Это моя профессия. Но моя трагедия в том, что я за секунды вижу корни ситуации другого человека за пределами времени. И мне нужно иметь терпение, но вы же знаете, что такое терпение? Оно весит пару тонн. Терпение – это не шутка, ребята. Самое тяжёлое вещество, что есть на земле, называется платина. Я же скажу, что это не так! Самое тяжёлое для человеческого ума – это терпение. Если вам приходится терпеть, и вы не получаете от этого удовольствие, вы очень быстро сойдёте с ума. Физически это выведет из строя вашу парасимпатическую нервную систему. А ментально сделает из вас крысу. Духовно же вы станете величайшим отшельником. Это та цена, которую человек платит за терпение.
Так каков же простой путь? Простой путь – получать удовольствие. Простой путь – не терпеть, а наслаждаться этим. Если вы не хвалите себя в это время и не чувствуете себя счастливыми с этой негативностью, которая исходит от другого, кто не является вами, тогда нет лекарства, которое могло бы вас исцелить, и нет шанса, что вы сможете улыбаться по жизни. Вы будете всех бояться, вы будете несчастливы каждый день, вы будете страдать каждую ночь, и вам будут сниться кошмары. Вы полагаете, что вашу негативность можно заткнуть, но это невозможно! Негативный ум чувствует, вы делаете выводы, вы убеждаетесь в этом, потом это становится вашей личной правдой.
В сикхской молитве мы говорим: «Те, кто видели и всё же не видели это, повторяют ради своей великой работы – Вахе Гуру». Это одна из высших форм похвалы. Если вы видели что-то, разве можете вы представить себе, что не видели этого? Если врач видит у больного рак, он сам не становится раком, он просто видит это. Он либо может исцелить рак или что-то посоветовать, или он может игнорировать это, или быть благодарным за то, что у него нет рака. Высшее состояние, которым человек может наслаждаться в жизни – это сострадание к себе. Я не прошу вас быть сострадательными к другим. Я прошу вас проявлять сострадание к себе. Но это последнее чему люди учатся, хотя это ключ к счастью. Ворота к счастью – это сострадание к себе.
Если вы считаете, что должны быть сострадательными к другим – вы обманываете себя. Сострадание ничего не значит для других людей, это ваша проблема, ваше действие, и оно предназначено для вас. Будьте предельно сострадательны к себе и не вовлекайтесь во всякую ерунду, которая обременяет ваши нервы, ваш ум и вашу жизнь. Вы понимаете, о чём я говорю? Имеет ли это какой-то смысл? Нет школы, класса или колледжа, где преподают это. Никто не говорит об этом. Люди говорят: «Имейте сострадание». Это сейчас обычная вещь, которая означает – имейте сострадание к кому-то. Но что вы пытаетесь сделать? Самую глупую вещь. Если вы когда-либо захотите быть сострадательными, будьте сострадательны к себе. Другие позаботятся о своей жизни сами. Это ваша жизнь. Вам нужно с ней справиться. И это называется Божественность Бога.
Во всём вашем поведении в образе человеческого существа, вы учитесь одному: быть сострадательными. Каждая религия учит этому. Они открыто учат всех – будьте сострадательны к другим. Это огромная ошибка. Будьте услужливы по отношению к людям, будьте добры к ним, но всегда будьте сострадательны к самим себе. Обращайтесь хорошо с людьми, помогайте им, будьте дружелюбны – все прилагательные правильны – но никогда не будьте сострадательны ни к кому, если вы не сострадательны к самим себе.
Вы знаете, что такое лицемерие? Это когда вы не настоящий или притворяетесь настоящим, но на самом деле вы не настоящий. Это случается тогда, когда вы не сострадательны к себе - потому что четвёртый центр так работает - вы либо будете сострадательны к себе, либо страстны по отношению к себе. Это не работает по отношению к другим. Вы можете быть страстными по отношению к кому-то и проецировать через вашу интуицию или действия, но вы должны быть страстными к себе. Другая сторона медали – быть сострадательными. Страсть и сострадание – две стороны одной медали, и они предназначены для себя: я страстно влюблён в себя. Если я страстно не влюблён в себя, я не смогу и не буду истинно любить другого. В противном случае я буду лицемером. Если я не сострадателен к себе, то я ничего не пойму, и точка.
И нет смысла волноваться, есть ли у меня кандидатская, докторская или еще какая-то степень. Это всё формы книжного знания. Вы не сможете понять чувства другого человека точно и интуитивно, если вы не сострадательны по отношению к себе. Ваша дружба, ваши отношения, ваш брак не продлятся долго, потому что если у вас нет страсти к жизни и сострадания к себе, вы не будете знать, что такое эта чёртова жизнь! Не волнуйтесь – мы можем говорить, играть в разные игры, использовать слова, быть дипломатичными, иметь манеры. Но просто помните, язык сердца можно прочитать по лицу. Всё, что у вас на сердце, написано у вас на лице. И никто не может контролировать это. Вы умеете лгать, прекрасно, и если другой человек не способен прочитать вашу ауру, всё в порядке. Но что у вас на сердце? Вы будете вынуждены показать это на вашем лице, и вы не сможете скрыть это.
Давайте рассмотрим электромагнитное поле, которое есть вокруг сердца. Если ваше электромагнитное поле не полностью с вами, вы скажете что-то вроде: «Знаешь, я разговаривал с Джорджем, и он полностью убедил меня, что он прав. Но не знаю, что-то здесь не так». Понимаете, что я имею в виду? Вы убеждены, всё оговорено, всё прекрасно, и вы не осмеливаетесь изменить это. Но тихий голос говорит вам, что что-то не так. Частота электромагнитного поля не создала психический эффект, воздействующий на электромагнитное поле другого человека. И так как существует этот пробел, вы не уверены.
Когда я жил в Голливуде, я консультировал двух людей, которые были влюблены, как голубки. Они приходили на йогу и лизались, лизались, лизались всё время. Однажды я сказал им прикрыться одеялом, если они целуются, потому что, когда они демонстрировали такую страсть перед всем классом, это было уже слишком. Мы обсудили с ними, что они могут делать это вне занятий, на аллеях, в других мебельных магазинах*, где угодно и что угодно. Но когда я преподаю, они не должны липнуть друг к другу и целоваться. Они всё время это делали. Между ними происходило нечто такое, что мы никогда не знали, что с ними делать. Но как-то женщина сказала: «Я люблю его, я умру за него. Он целует меня, я не возражаю, но что-то здесь не так».
Я сказал: «Подожди-ка. Как между вами двумя может что-то быть не так? Если так будет продолжаться ещё шесть месяцев,
вы останетесь без губ».
Четыре дня спустя у меня была назначена с ней встреча. Она сказала: «Йогиджи, скажи мне, ты видишь что-то, чего не вижу я?».
Я ответил: «Нет, я вижу, что он целуется всё время. И ты целуешь его так же крепко. Вот и всё, что я вижу».
Она сказала: «Нет, нет, нет, нет, пожалуйста. Разве ты не чувствуешь, что он старается что-то скомпенсировать?».
Я спросил: «Что не правильного в том, что он старается что-то скомпенсировать в поцелуях? С этим всё в порядке».
Она сказала: «Нет, в глубине моего сердца мне не с кем поговорить. Вот почему я пришла увидеться с тобой. В глубине себя я чувствую, что то-то не так, но ты не говоришь мне, что».
Я ответил: «Вы выглядите, как настоящие влюблённые. Это величайший грех встать между влюблёнными людьми. Второй грех – это обсуждать любовь и её степень. Третье – осуждать её. Эти три греха непростительны. Я не могу вмешиваться между двумя влюблёнными и судить их любовь».
Она сказала: «Нет, давай поговорим как учитель и ученик».
Я подумал про себя: «Ну, начинается», а вслух сказал: «Что ты говоришь?».
Она сказала: «Я думаю, ты всё знаешь».
Я ответил: «Я ничего не знаю, это единственное, что я знаю. Так как я ничего не знаю, то знаю что-то. Что-то о некоторых вещах, и всё».
Она сказала: «Разве ты не совершенное существо?».
Я ответил: «Кто тебе это сказал? Все совершенные сущности мертвы, а я всё ещё жив! В тот момент, когда я стану совершенным, я тут же умру. Наша жизнь – это карма: быть здесь и очистить себя от всех несовершенств через опыт».
Она сказала: «Это философия. Но, пожалуйста, теперь скажи мне. Я же твоя дочь».
Здесь она перешла на восточный стиль языка: «Я твоя дочь, скажи мне, что не так?».
Я ответил: «Всё в порядке, кроме одной маленькой вещи: слишком много солнца, слишком много дождя, слишком много тишины, слишком много разговоров, слишком много всего – это слишком много. Столько целоваться – это слишком, и это компенсация за что-то. Я могу тебе сказать, если ты не задашь мне второй вопрос об этом».
Она сказала: «Хорошо, я согласна».
Я сказал: «Подними правую руку и поклянись».
Она сделала это.
Я сказал: «Твой мужчина был влюблён в женщину, у которой были точно такие же как, у тебя, привычки, черты, частота, но не такие формы. И он так не уверен и так счастлив, что нашёл такую же частоту, что хочет всё время прикасаться к тебе. И я думаю, ты величайшая лизунья в мире».
Она ответила: «Это правда».
Я сказал: «Он просто обнаружил твою слабость, и всё».
Она ответила: «У меня есть ещё один вопрос».
Я сказал: «Нет, это соглашение. Больше никаких вопросов. В рамках моей профессии я могу что-то сказать, но я не собираюсь вмешиваться, не собираюсь судить и направлять вас».
Прошёл месяц, и однажды они вместе пришли в ашрам. Я сидел, и, кажется, наполовину спал, а наполовину бодрствовал. Я просто почувствовал, как кто-то массирует мне стопы. Когда я посмотрел, это был мужчина, а она сидела с ним рядом.
Я спросил: «Что у вас двоих на уме?».
Он ответил: «Откуда ты узнал, что до этого я был влюблён в другую девушку? У той было другое лицо, но эта полностью владеет моим сердцем. И я думаю, она моя вторая половинка».
Я сказал: «Забудь эту ерунду, вторая половинка, одноклассник, тот или этот друг, ты спишь с ней каждую ночь, меня это не беспокоит, но сейчас не перекладывай это на меня. У птиц и животных есть сезон спаривания. Человек же спаривается всё время. И ты слишком часто это делаешь, но это успокоится через некоторое время. Если быть до конца честным, я не верю в эту историю с родственными душами потому, что для меня родственная душа, одноклассник, омлет - всё одно и то же. Когда вы хотите произвести на кого-то впечатление, вы говорите: “Ты моя вторая половинка”. В этом нет логики, нет причины, нет доводов, нет понимания. Всё очень просто».
Он спросил: «Я хочу знать, откуда ты всё знаешь?».
Я ответил: «Сынок, помассируй мне как следует стопы, и позже я скажу тебе. А пока я полежу, отдохну и подумаю». Я сказал так потому, что не знал, что ему ответить. Я осознал свою ошибку. Говорят, если хочешь услышать что-то во Вселенной, скажи это женщине. Я и сказал ей. Ей потребовался месяц, чтобы рассказать ему об этом. И, видимо, она заставила его признаться. Так что теперь сказать? Всё, что я скажу, не будет иметь никакого значения, так как они решат, что я просто брежу. Если я скажу чуть больше, они глубже подумают, и все эти поцелуи прекратятся. Но я не хочу вмешиваться, поэтому чуть позже я придумаю ответ.
Я сказал: «Вы по-настоящему любите друг друга, но вы не нашли свои корни. Найдите источник, откуда произрастает эта любовь. Вы видите реку, вы видите океан, куда она впадает, вы видите волны и всё такое. Найдите источник этой любви».
Сейчас у них четверо детей, они счастливы в браке, и у них всё хорошо. Но им потребовалось четыре года, чтобы найти корни. После этого они поженились и - постучите по дереву - они в полном порядке. Обычно брак распадается из-за того, что вы находите корни своей страсти и своего сострадания, но вы не можете найти самих себя! Вы должны обнаружить свои корни, источник своей страсти, источник своего сострадания, если вы хотите найти себя. Поэтому сердечный центр очень важен.
* В то время Йоги Бхаджан преподавал в мебельном магазине в Лос-Анджелесе.
Перевод Юлианны Давыдовой
ТРЕТЬЯ ЧАКРА (продолжение)
Лекция Йоги Бхаджана из Библиотеки учений
6 февраля 1991 г.
Я благодарен за то, что не совершенен.
Человек пришёл к мудрецу и сказал: «Я хочу найти Бога».
Мудрец ответил: «Бог внутри тебя».
Тот спросил: «Где?».
Мудрец ответил: «В пупочном центре».
Это было 5000 лет назад. Этого человека звали Риши Даман. Он работал над этим и оставил нам целую науку.
Почему Бог или Кундалини находятся в пупочном центре и почему они в спящем состоянии? На самом деле, вы все можете быть религиозны тем или иным образом, но ваша душа спит. И только когда вы мертвы, вы чувствуете, что души нет. Вы понимаете, что ваша Третья Чакра не работает только потому, что не получаете моментального переживания жизни. Понимаете, что я пытаюсь вам сказать? Вы понимаете жизнь. Если я скажу, что не понимаете, вы начнёте со мной спорить.
Все люди и умны, и глупы одновременно. Все знают жизнь, но никто не получает опыта жизни. Можем ли мы получать опыт жизни, обсудив это, узнав или размышляя об этом? Это так не работает. Это должно происходить прямо сейчас. Я переживаю жизнь прямо сейчас. На широте и долготе, измеренными временем – сейчас. Моя частота магнетической психики, взаимосвязанная с вашей магнетической психикой, дают мне эти дивиденды сейчас. Моя Третья Чакра включается в этот момент.
Вы идёте на обед и съедаете его. Вы утоляете голод и через 3 часа обед будет переварен. Он может пройти по вашему кишечнику и не дать вам никакого питания. Он может выйти, а может и не выйти на следующий день. И вы даже не осознаёте это. Вы едите потому, что чувствуете голод, вы едите потому, что хотите есть, вы едите потому, что у вас есть такая привычка. Вы не знаете, питает ли вас эта еда или нет. Вы не знаете, питает ли вас ваша жизнь или нет. Никто не знает этого.
Наши чакры, проекция и отвержение, интонация и внутреннее я, взаимодействия и внешний вид могут быть измерены. Но с третьим центром это происходит сейчас, мгновенно, не занимая времени, пространства или себя. Когда Третья Чакра активна, «шестое чувство» приводится в действие. Иногда вы говорите: «Я знаю, но не могу этого объяснить». Это сила Третьей Чакры. Вы знаете, но не можете объяснить, почему. Вы говорите: «Это внутреннее чутьё».
Человек может прожить всю жизнь, но так её и не почувствовать, если его третий центр находится в спящем состоянии. Третий центр может случайно активироваться, а может быть приведён в действие методологическим, научным образом. Всё назначение йоги как науки – пробудить спящую в третьем центре силу. Некоторые люди говорят, это происходит в воображении, некоторые говорят, что в психике. Полная ерунда! Это происходит на физическом уровне. Это центральный нерв между мозгом и нейронами. И у него есть одна схема – мастер-ключ. Это называется главной структурой. Когда третий центр пробуждается, и главная структура устанавливается, у вас не может быть чувства незащищённости.
Я не говорю, что будут происходить только хорошие события, нет. Я не говорю, что будут происходить плохие события, нет. Вместо этого у вас будет ответ на всё плохое и хорошее. Не иметь ответа, когда происходит что-то хорошее – более глупо чем, когда происходит что-то плохое, и вся ваша психика сводится к нулю. Когда же происходит что-то хорошее, вся психика поднимается к сотне. Вы более глупы в удаче, чем в неудаче. Удача означает, что вы становитесь менее чувствительны. Неудача означает, что вы становитесь полностью чувствительны. Вам приходится концентрироваться потому, что, когда вас преследует неудача, трагедия - как бы вы это ни называли - вы хотите выбраться из неё. У вас может не получиться, это другая история. Но вы всё же хотите это сделать. Когда всё идёт гладко и хорошо, вам всё равно. Но когда вы начинаете ощущать жизнь в Третьей Чакре, то нет вчера и нет завтра. Есть только сейчас – сегодня! Вот почему я это подчёркиваю.
Все дышат, все живут, у всех есть мудрость, у всех есть своя точка зрения на жизнь. У всех всё есть, но ни у кого нет сиюминутного переживания себя. Мы воображаем вещи, думаем о них, делаем выводы, изучаем что-то, обсуждаем, но в нас нет того, что познаёт вещи моментально. Эта сила есть внутри нас, но она не пробуждена. Вот почему мы раздражаемся, мы следуем различным тенденциям. Что ещё? Всё, о чём вы хотите знать. Это не вопрос религии, это научная вещь. Если кто-то дотрагивается до вашего тела, вы чувствуете прикосновение, и вы также можете ощущать холодное оно или горячее. Вы можете почувствовать это сразу, моментально. Какая погода? Вы можете почувствовать и это. Нравится вам или нет, но вы чувствуете это. Точно также в жизни, эта сила доступна нам. Но почему же люди не развивают её? Вот в чём вопрос.
Мы не задумываемся о жизни. Мы принимаем её как данность. Мы живём и растём, пока дышим. И нам ничего не нужно с этим делать, это происходит само собой. Но что мы упускаем в этом автоматизме, проживаем ли мы жизнь осознанно в каждый момент времени? Нет. У нас есть мнения: «Ах, оставьте, этот человек неприятный». «О, этот человек очень милый». «О, этот человек ребёнок». «О, этот человек мудрый». У нас есть графики и торговые марки. Но мы не знаем, наслаждается ли этот человек жизнью или нет.
Личная идентичность не имеет ни для кого никакой ценности. «Познакомьтесь с этим мужчиной, он доктор. Познакомьтесь с этой красивой женщиной. Это актриса, это директор, это инженер, это святой человек, это религиозный человек, это учёный». Всегда есть какое-то прилагательное. Так никого не представляют: «Познакомьтесь с этим мужчиной, это он», или «Познакомьтесь с этой леди, это она». Потому что мы никогда не переживали на собственном опыте наш статус мужчины или женщины. Поэтому мы не способны ощутить Бога.
Извините, но для меня религия – это пустая трата времени нужная лишь для того, чтобы занять нас чем-то. Я не гарантирую вам больше следующего: это что-то, что можно делать, это даёт хорошее ощущение, и лучше заниматься чем-то, чем ничего не делать. Но помогает ли это вам проживать реальность прямо сейчас? Нет. Никому из вас. Я это точно знаю. Сколько в Лос-Анжелесе живёт людей – 7 000 000? Я встречаюсь со всеми и веду себя с ними точно также, как они ведут себя со мной. Но если вы спросите моё личное мнение, оно отличается от того, что я говорю обычно: «Бог, Ты нечто самое грандиозное». Это моё личное мнение. В основном я говорю с Богом от отчаяния. Возможно, Он хочет, чтобы я заткнулся. Возможно, Он не хочет это терпеть. Возможно, Он хочет, чтобы глупость продолжала существовать в этом мире. Это зависит от Него. Это не моя Вселенная. Это Его скандал.
Я очень благодарен за то, что, когда я был молод, единственное, чему я научился - это быть преданным учеником. Я очень сильно хотел знать, и мне повезло встретить хорошего учителя, вот и всё. Это вопрос случая. Если бы я встретил какого-нибудь ерундового свами, я бы тоже запутался.
Во-первых, я задавал очень много вопросов. Думаю, ему было так скучно со мной. Но мне повезло. Я счастлив быть таким, какой я есть. Я ни на что не жалуюсь. Это может показаться скучным, но мне не нужно никуда идти, чтобы встретиться с Богом. Я вижу Бога во всех вас. Вы все представляете собой многогранного Бога.
Жизнь - это сравнительное исследование. Некоторые люди здравомыслящи, некоторые невротичны, некоторые несчастливы, некоторые счастливы. Некоторые симпатичны, некоторые уродливы, некоторые уродуют себя, некоторые наоборот делают себя хорошенькими. Но у вас должна быть способность видеть то, что происходит. Вы можете закрыть глаза и отвернуться, но это всё равно происходит. Видите вы это или нет, чувствуете вы или нет, это всё равно происходит. Вы думаете, что кто-то не божественен? Нет, это не так. Это просто ваше мнение. Это относительный термин, потому что все божественны. Мы не можем принять это, но это наша проблема.
«Я люблю тебя». Кто я такой, чтобы любить кого-то? «Я ненавижу тебя». Кто я такой, чтобы ненавидеть кого-то. Я не представляю собой ничего, кроме частоты вибрации. Сат Нам.
Введение в крийю для Третьей Чакры
Сегодня и завтра мы будем работать над Третьей Чакрой. Я хочу, чтобы вы поняли, о чём я говорю. Сейчас вы не понимаете этого. Вы дотрагиваетесь до маленькой точки, которая никогда не болит. Так зачем беспокоиться о ней, если она вас никогда не беспокоит? Такое отношение к этому сейчас. В действительности, если эта точка не активна, вы живёте как в темнице. Жизнь ничего не значит, поэтому мы переживаем суррогатные чувства, драмы, травмы и проблемы. Мы рабы наших умов потому, что третья точка не уравновешивает нашу жизнь. И мы начинаем задумываться, почему это происходит.
На это нет ответа – это слепая гонка. Все проживают жизнь в слепой гонке. Я могу говорить об этом, так как пережил это на собственном опыте. Это бег, в котором вы не можете остановиться, но так ли он важен? Нужен ли он? Нет. Что он из себя представляет? Просто потерю времени. Вы хотите сделать это жёстким или мягким способом? Вы готовы? Жёсткий способ будет трудным, но мы будем выполнять это медленно. Сложный способ – это сделать Мулабандху, корневой замок, а затем выполнять упражнение. Это очень сложно, но приятно и очень чувственно. Теперь вы готовы, я вас знаю.
Давайте сделаем всё по науке. Сбалансируйте ваши руки так, чтобы ладони и пальцы находились в равновесном состоянии, и втяните пупочный центр. Обе руки соединены вместе, надавливайте ими друг на друга и повторяйте мантру, используя кончик языка. Вы должны делать три вещи: ваши ладони давят друг на друга в ритме биения сердца, ритм устанавливаете вы; пупок втягивается внутрь с приложенным вами усилием в ритме биения сердца, и кончик языка проговаривает – Хами Хам Брахм Хам. Это может выглядеть странно, но не беспокойтесь. Через какое-то время вам откроется доступ, понимаете? Позвоночник выпрямлен, и уравновесьте руки точно, чтобы вы чувствовали каждую часть ваших ладоней. Давайте сделаем это.
В течение 31 минуты нам нужно хорошо потрудиться. Если у нас не получится, придётся начать сначала. Но что-то произойдёт…
Теперь, когда мы сделали это, просто оцените свое состояние, вам никому ничего не нужно говорить, просто чувствуйте. Это такая большая разница, что вы можете ощутить её. Вы не должны никого убеждать: Бесконечность, Бог, чистота. Эта чистая сила находится в вашем пупочном центре. Вы не можете её купить, вы не можете её продать. И я не могу дать вам её. Но я дам вам технологию, с помощью который вы можете инициировать её, чтобы она начала работать на вас. К чему это приведёт в конечном итоге? Я не обещаю вам, что у вас не будет проблем, я не обещаю, что в вашей жизни не будет суеты, я не обещаю, что в ней не будет скандалов, я ничего такого не обещаю, но вас это не будет затрагивать.
Вы, словно лотос, сможете жить и наслаждаться жизнью в мутной воде. В этом сила Третьей Чакры. Это даёт вам моментальный и бесконечный опыт жизни. Есть много вещей в жизни, но нет ничего подобного этому…
Я предлагаю вам практиковать это упражнение не более 11 минут в день. И иногда без ограничений по времени, просто чтобы поддерживать третий центр живым. Если до этого вы не жили, теперь вы живёте. Сразу не произойдёт значительных изменений, но постепенно день за днём вы будете обнаруживать изменения как внутри вас, так и снаружи. Когда вы очень сильно напряжены, когда вы хотите разорвать своё тело на куски, делайте это упражнение в течение 11 минут. Всё напряжение уйдёт. Выполняйте его, когда вы находитесь в жесточайшей депрессии. Депрессия исчезнет так быстро, что никакая инъекция В-12 не смогла бы сделать то же самое. Вы можете полагаться на это упражнение в экстремальных ситуациях, связанных с человеческим настроением и поведением. Это удивительная вещь, удивительная терапия.
Я не рекомендую вам практиковать это дольше 11 минут. Я также не советую вам сходить с ума по этому поводу и думать, что вы сможете сразу пробудить Кундалини, этого не случится. Начните не торопясь, постепенно и пройдите весь путь.
Глаза сфокусированы на кончике носа. Это место, где вы можете собрать свой ум. Нет другого способа удерживать его. Ум блуждает где угодно, но в тот момент, когда оптический нерв зафиксирован на кончике носа, сушумна замыкается с оптическим нервом.
Я не пересказываю вам книги. Я рассказываю, как я прошёл через это на собственном опыте. И я не думаю, что являюсь суперчеловеком. Просто я научился всему, что умею, тяжёлым способом, но у меня получилось. И если вы сделаете это, то получите практически такой же опыт.
Мы используем мантру Хами Хам Брахм Хам. Вы говорите этим: «Я есть, я есть, Я есть Бог». Это очень сложно сказать на английском языке потому, что люди будут думать, что вы полный эгоист, сумасшедший, понимаете? Вы заявляете, что вы - Бог. Но эта мантра работает с Третьей Чакрой. Сначала вы идентифицируете себя: «Я есть, я есть, Хами Хам, мы есть, мы есть». Буквальное значение этого: «Мы есть мы». Брахм Хам. «Мы есть Бог». Это дословный перевод мантры. Это самоутверждение.
Крийя для Третьей Чакры
5 и 6 февраля 1991 г.
Поза: сядьте, выпрямив позвоночник, втяните подбородок и расправьте грудную клетку.
Глаза: на кончике носа.
Мантра: Хâмии хâм брâхм хâм. Мы есть мы. Мы есть Бог.
Используйте запись Ниринджан Каур «Хами Хам». Её можно найти на Musical Affirmations Volume 4.
Повторяйте мантру с помощью кончика языка.
Мудра: Руки в Молитвенной мудре. Все части ладоней должны соединяться в абсолютном балансе. Ладони и пальцы соединяются точно. Вы должны чувствовать каждую часть ладоней. Основание мудры располагается перед солнечным сплетением, но не дотрагивается до груди. Удерживайте предплечья параллельно полу.
Движение: Ладони пульсируют, как биение сердца. Другими словами, ладони ритмично давят друг на друга в ритме, в котором вы втягиваете пупочный центр - две пульсации пупочного центра на каждое повторение мантры. Втягивайте пупочный центр на Хами Хам и второй раз на Брахм Хам.
Завершение: сделайте глубокий вдох и втяните пупок вверх и внутрь, сильно прижмите кончик языка к верхнему нёбу. Надавливайте ладонями друг на друга со всей силой. Выдохните. Повторите ещё 2 раза.
Продолжительность: 11 минут.
Комментарии: Бесконечность, Бог, чистота. Эта чистая сила находится в вашем пупочном центре. Вы не можете купить или продать её. И я не могу дать вам её, а вы не можете взять её у меня. Но я дам вам технологию, с помощью которой вы сможете инициировать эту силу, чтобы она начала работать на вас. К чему это приведёт в конечном итоге? Я не обещаю, что у вас не будет проблем, я не обещаю, что в вашей жизни не будет суеты, я не обещаю, что в ней не будет скандалов, я ничего такого не обещаю, но вас это не будет затрагивать. Вы, словно лотос, сможете жить и наслаждаться жизнью в мутной воде. В этом заключается сила Третьей Чакры.
Перевод Юлианны Давыдовой
- ‹ предыдущая
- 10 из 14
- следующая ›