Юлиана Давыдова
Преподаватель по Кундалини йоге школы Йоги Бхаджана. Практикует йогу с 2001 года. Имеет сертификат, дающий право проведения групповых и индивидуальных занятий Международной ассоциации учителей кундалини йоги (IKYTA), 2 уровень. Пройдено 27 дней йоги Белой Тантры. С 2018 года член Академии KRI Опыт преподавания − с 2013 года.
- Преподает в: Санкт-Петербург, Кундалини центр на Восстания 53
Блог
ОСОЗНАННОЕ ОБЩЕНИЕ
Йоги Бхаджан дал очень точное определение общению или коммуникации: «Общение – это процесс создания общей точки зрения с другим человеком».
⠀
Некоторые причины неудачного общения Йоги Бхаджан охарактеризовал, рассказывая сказку о слоне и слепых людях. Когда несколько слепых людей пытались определить на ощупь, что представляет собой слон, они все делились разными впечатлениями о том, на что он похож. Один человек сказал, что, должно быть, слон – это камень, отполированный водой, так как слоновий бивень был гладкий и твёрдый. Другой человек сказал, что слон похож на дерево, так как нога слона была большая и круглая, как ствол. Третий сказал, что слон живой и похож на змею, так как хобот слона был длинный, он двигался и извивался. А четвёртый сказал, что это волосатое животное с длинной шерстью, потому что он трогал кончик хвоста слона. У них у всех были совершенно разные восприятие, реакция и выводы, несмотря на то, что они имели дело непосредственно с реальностью.
⠀
Мы все общаемся, исходя из очень узкой перспективы нашего личного опыта и эго. Мы ощущаем только часть реальности и автоматически воображаем, что знаем всю картину. Помимо этого, наш ум постоянно очень, очень занят. И пока вы не научитесь находиться в состоянии внутренней тишины и не будете способны распознавать инстинкты и схемы поведения вашего ума, вы будете продолжать общаться только со своими фантазиями и эго.
⠀
Мы не умеем погружаться внутрь себя. Вместо этого мы всё время ищем источник наших проблем вовне. Намного проще обвинять других и бороться с обстоятельствами, чем стать осознанными и начать управлять своим общением. Нам нужно произносить каждое слово так, как будто оно является для нас самым важным. Нам нужно найти своё Высшее Я, научиться формулировать слова, усиливать свою проекцию и общаться прямо, просто, правдиво и с улыбкой на лице.
⠀
Йоги Бхаджан
Перевод Юлианны Давыдовой
⠀
Больше бесплатных материалов, статей, аудио и видео - смотрите на моем сайте. Ссылка: https://mykundaliniyoga.ru/
ПОБЕДА НАД СТРЕССОМ
Дорогие друзья, я подготовила для вас новый цикл занятий, который поможет вам освободиться от стресса, эмоциональной и ментальной усталости.
Регулярная практика крий и медитаций программы «Победа над стрессом» приводит к снятию напряжений и улучшению кровообращения по всему телу. Вы сможете почувствовать мощный прилив энергии. В результате постоянной практики упражнений программы повышается сопротивляемость и гибкость нервов, обостряется восприятие, ум и интеллект. Эти техники быстро снимут стресс, повысят выносливость и осознанность и поддержат эмоциональную стабильность.
Если вы испытываете что-то из нижеперечисленного, этот курс для вас!
- нарушения сна и аппетита; - постоянная усталость, апатия;
- проблемы с концентрацией внимания, памятью, скоростью мыслительного процесса;
- нервозность, суетливость, желание все контролировать, невозможность расслабиться;
- тяга к спиртному, вредной пище; - эмоциональный дисбаланс;
- навязчивые беспокойства и страхи.
В программу входят 6 классов. Приобрести программу можно на моем сайте: https://mykundaliniyoga.ru/page14020449.html
Стоимость 1500 руб.
Все классы можно приобрести отдельно. Стоимость 1 класса 290 руб.
СТРЕСС И ЖИЗНЕННАЯ СИЛА (продолжение)
Существуют ли вещи, которые однозначно являются негативными? В каждом событии всегда присутствует множество различных уровней и множество перспектив восприятия. И чем более осознанными мы становимся, тем большее количество уровней мы можем воспринимать. Например, природные катаклизмы и бедствия, которые случаются из-за того, что Земля проходит через очень существенные изменения. Люди погибают или теряют свои дома. Будет справедливо сказать, что это негативные события, так как они причиняют боль людям. Но если посмотреть на это глобально, то Земля таким образом освобождается от накопленного напряжения, чтобы осуществить переход в Эпоху Водолея. И душам, которые покидают в этот момент Землю необходим другой жизненный опыт для их развития. Помимо этого, в таких событиях присутствует еще огромное количество других уровней восприятия.
⠀
Все, что с нами происходит, случается для того, чтобы возвысить нас и сделать сильнее. Мы должны жить с мыслью: «Все во Вселенной создано для того, чтобы служить мне. Все приносит мне только пользу». Это очень сильная точка зрения, которой человек может придерживаться. Это будет давать вам огромное количество жизненных сил. «Все организовано таким образом, чтобы служить мне. Каждый вызов делает меня сильнее. И поэтому я очень благодарен за все, что приходит ко мне в этом дне. Все это служит мне и делает меня сильнее».
⠀
Вам нужно держаться всего за пару аспектов учения для счастливой жизни. Один из них – это благодарность за все, что происходит в вашей жизни. Благодарность за каждого человека, за каждое событие потому, что все это служит вам. Такая перспектива восприятия делает вас непобедимыми. Ничто и никто не сможет затронуть вас. Человека с таким отношением к жизни невозможно ввести в стресс.
⠀
Гуруджас Каур
Перевод Юлианны Давыдовой
⠀
А вы относитесь к сложным ситуаиям как к проблемам или как к вызовам?
ЧУВСТВО ВИНЫ, НЕДОВОЛЬСТВО И НАСЛЕДСТВЕННЫЕ ПРИВЫЧКИ
Пришло время избавиться от чувства вины. Вина – это огромная трата энергии, а также ещё один способ лишить нас способности повелевать своей жизнью. Духовная вина – особая разновидность этого чувства. Например, потому что вы не делаете медитацию или не выполняете её так долго, как это нужно делать. Духовная практика – великолепное место для выражения сознания вины. И это очень соблазнительно.
⠀
Ещё один способ, с помощью которого мы быстро теряем интуицию и силу действовать – недовольство. И очень действенная практика – сократить количество жалоб. Без преувеличений, одна жалоба - как железные ворота - перекрывает до 30% нашей интуитивной способности. Так формируется снежный ком из усталости, замешательства и потери направления.
⠀
Нам передаётся много таких психоэмоциональных привычек по нашей генеалогической линии и через программирование в раннем детстве. Кундалини йога – это радж йога – королевский путь и линия преемственности. Учение радж йоги состоит в следующем: Есть трон. Он предназначен для вас. Единственный человек, который может возвести вас на этот престол – это вы сами. Трон – это ваша судьба, и он ждёт, чтобы вы были достаточно храбрыми и были сами собой.
⠀
Многие привычки очень глубоко укоренились в нас. Вы можете спросить, каким образом вы избавитесь от тех из них, что тянутся в течение последних семи поколений в вашей семье и как правомерно возведёте себя на трон. Несколько минут, которые вы решите уделять ежедневной практике йоге, проложат дорогу к опыту вашего человеческого совершенства и величия.
⠀
С Любовью,
Юлианна Давыдова
ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ – КЛЮЧ К СЧАСТЬЮ
7 видео уроков по дыханию
• Как дыхание может помочь нам реализовать наши мечты.
• Как дыхание связано с изобилием, счастьем, любовью.
• Как избавиться от страхов, эмоций и ненужных мыслей с помощью дыхания.
• Как соединить речь с дыханием так, чтобы наша общение было успешным.
А также вас ждет много практических упражнений, техник и древних йогических секретов, связанных с дыханием.
⠀
Стоимость 1500 руб.
Для записи пишите в личные сообщения
РАСШИРЯЙТЕСЬ - ВАШЕ ВРЕМЯ ПРИШЛО ⠀
Выдержки из лекции Йоги Бхаджана для учителей
⠀
Дверь вашего дома всегда должна быть открыта для людей, чтобы они могли получить от вас помощь и положиться на вас, когда им это нужно. Есть много причин, по которым люди захотят прийти к вам. Наступают трудные времена для всего человечества в целом. Вы знаете, кто несёт ответственность за это? Все мы.
⠀
Величайшая вещь на земле – это служить людям. Это действие высшего порядка, которое человек может сделать для другого человека, но оно должно быть позитивным. Вам нужно быть очень решительными, очень честными, очень последовательными, очень настойчивыми и очень убедительными. Но при этом вы должны быть очень милыми, очень добрыми, очень услужливыми, и очень справедливыми.
⠀
Не пытайтесь изменить кого-то. Давайте людям утешение. Если Бог, в своей милости, вытащил вас из этого безумия, разве не будет справедливо, если вы поможете тем, кто всё ещё страдает?
⠀
Людям дают надежду те люди, которые верят в Бога и имеют сознание Бога. Они олицетворяют надежду, и они всегда там, где темно. Одной свечи достаточно, чтобы осветить огромное пространство. Я уже сделал достаточно, и теперь пришло ваше время начать это делать. Я говорю это вам, потому что вы называете себя учителями. И это одно из обязательств, которым я хочу с вами поделиться. Я выполняю свою часть работы, вы выполните свою, и совместными усилиями мы сможем многое изменить.
⠀
Паеревод Юлианны Давыдовой
ПОСОБИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПРАКТИКОВАТЬ КУНДАЛИНИ ЙОГУ. 5 ВИДЕО УРОКОВ
Дорогие друзья, я подготовила для вас пособие, изучив которое вы можете начать заниматься кундалини йогой уже завтра!
⠀
Вы узнаете о следующих аспектах практики:
• Что такое кундалини йога
• Нюансы практики
• Дыхание
• Крийя
• Медитация
⠀
В пособие вы найдете теоретические и практические советы и упражнения, которые могут составить полноценную практику йоги на каждый день. Я включила в пособие самые сильные базовые упражнения, которые вы с легкостью сможете практиковать дома.
⠀
Стоимость пособия: 1500 руб.
Для приобретения пишите в личные сообщения
РЕБЕФИНГ В ПОЛНОЛУНИЕ – ОЧИЩЕНИЕ ПОДСОЗНАНИЯ
Вас ждет УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ пройти ребефинг с мастером! Это будет видео класс, который проводил Йоги Бхаджан, на котором я буду выступать в роли переводчика.
Присоединяйтесь к мощной и глубокой практике по очищению подсознания, если:
•вы чувствуете, что ваш ум переполнен и вы не можете принять правильное решение
•вы ощущаете стресс или депрессию
•вы чувствуете упадок сил и нежелание двигаться вперед
⠀
3 августа, понедельник, в 20.00 по мск (урок доступен в записи)
⠀
Ребёфинг (от англ. ""перерождение"") в традиции Йоги Бхаджана – это интенсивнее техники пранаям, упражнений и медитаций, помогающие проработать глубинные травмы, фобии и блоки. Как родовые, так и возникшие в течение жизни.
⠀
Стоимость класса: добровольный взнос, донейшн
Для записи пишите в личные сообщения
Сколько бы вы ни зарабатывали и сколько бы отношений ни заводили, но вы не будете счастливы
Сколько бы вы ни зарабатывали и сколько бы отношений ни заводили, но вы не будете счастливы. Счастье приходит тогда, когда вы видите свою душу сквозь собственный ум. Это очень личные отношения.
ДЕТИ ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ
Йоги Бхаджан называл 2012 год началом Эпохи Водолея. Частота вибраций детей, рожденных после 2012 года отличается от частоты людей, рожденных до этого в Эпоху Рыб. Учение, которое Йоги Бхаджан принес на Землю предназначено для тех, кто будет жить в Эпохе Водолея.
⠀
Дети новой эры должны получать доступ к компьютеру как можно раньше и без всяких ограничений потому, что мозг этих детей работает совершенно иначе в сравнении с мозгом людей, рожденных в Эпоху Рыб. Вы ДОЛЖНЫ обеспечить детям доступ к компьютерам. Они нуждаются в этом как в еде.
⠀
Не давать в наше время ребенку принимать участие в технологической эволюции – это безумие. И это создаст очень злое поколение. Они будут чувствовать, что их лишили чего-то очень важного. Таких обозленных людей легко убедить в том, что все проблемы можно решить, разбомбив кого-то. Мое понимание этого таково: дайте ребенку компьютер в таком возрасте, когда он этого захочет.
⠀
Дети, вибрирующие на другой частоте, имеют совершенно иную энергетическую структуру, их мозг устроен по-другому, их способность составлять и изменять нейронные схемы намного эффективнее и сами схемы намного сложнее. Структура их мозга совершенно другая. Если вы не понимаете этого, у вас будут сложности во взаимопонимании с вашим ребенком.
⠀
Вы должны научиться коммуницировать с новыми существами, которые сейчас появляются на планете Земля. Ваш страх происходит из боязни новых технологий. И это равнозначно тому, как если бы вы не кормили своего ребенка. Дети должны иметь доступ к технологиям в таком объеме, в каком они в этом нуждаются.
⠀
Хариджмван Сингх Кхалса
Перевод Юлианны Давыдовой
- ‹ предыдущая
- 2 из 14
- следующая ›