Пришло время избавиться от чувства вины. Вина – это огромная трата энергии, а также ещё один способ лишить нас способности повелевать своей жизнью. Духовная вина – особая разновидность этого чувства. Например, потому что вы не делаете медитацию или не выполняете её так долго, как это нужно делать. Духовная практика – великолепное место для выражения сознания вины. И это очень соблазнительно.

⠀

Ещё один способ, с помощью которого мы быстро теряем интуицию и силу действовать – недовольство. И очень действенная практика – сократить количество жалоб. Без преувеличений, одна жалоба - как железные ворота - перекрывает до 30% нашей интуитивной способности. Так формируется снежный ком из усталости, замешательства и потери направления.

⠀

Нам передаётся много таких психоэмоциональных привычек по нашей генеалогической линии и через программирование в раннем детстве. Кундалини йога – это радж йога – королевский путь и линия преемственности. Учение радж йоги состоит в следующем: Есть трон. Он предназначен для вас. Единственный человек, который может возвести вас на этот престол – это вы сами. Трон – это ваша судьба, и он ждёт, чтобы вы были достаточно храбрыми и были сами собой.

⠀

Многие привычки очень глубоко укоренились в нас. Вы можете спросить, каким образом вы избавитесь от тех из них, что тянутся в течение последних семи поколений в вашей семье и как правомерно возведёте себя на трон. Несколько минут, которые вы решите уделять ежедневной практике йоге, проложат дорогу к опыту вашего человеческого совершенства и величия.

⠀

С Любовью,

Юлианна Давыдова