Пропевание, глубокая медитация и покаяние, странствия по земле, выполнение аскез с руками, поднятыми к небу 
 -Господа не радуют все эти методы, хотя человек может следовать по пути Йоги и Джняны.
Нектарный Наам, Имя Господа и Восхваление Господа бесценны. Только тот обретает их, к кому Господь проявил Свою Милость.
Присоединившись к Сад Сангату, Обществу Святых, Нанак живет в Любви Бога. Его жизнь – ночь проходит в покое.

Jaap Thaap Bhraman Basudhhaa Kar Ouradhh Thaap Lai Gain ||
Eih Bidhh Neh Patheeaano Thaakur Jog Jugath Kar Jain ||2||
Anmrith Naam Niramolak Har Jas Thin Paaeiou Jis Kirapain ||
Saadhhasang Rang Prabh Bhaettae Naanak Sukh Jan Rain ||3||13|