Войти  |  Регистрация
  • Учителя
  • Классы
  • Крийи
  • Time is now
  • Медитации
  • Главная
  • Как можно бороться с прокрастинацией

Как можно бороться с прокрастинацией

14-10-2018 от Алла Дмитриева

Итак, из наблюдений, как можно бороться с прокрастинацией.
1. Пройти путь героя. Вспомнить несколько важных моментов в жизни, когда ты гордился собой.
2. Сделать что-то непривычное, можно даже небольшую перестановку в комнате.
3. Одеться так, чтобы себе понравиться.
4. Включить задорную музыку.
5. Поверить в то, что небольшие проблемы - залог дальнейших великих побед.
6. Разбить большую задачу на маленькие шаги и придумать самому себе награду за выполнение каждого шага.
7. Обязательно себя награждать по достигнутым результатам.
И, да, утренняя зарядка )

Проверено. Работает.

Классы

Спокойный и Открытый сердечный центр
Кундалини йога Андрей Примеров
2 часа
Закон единства и истины
Занятие-семинар из цикла Универсальные вселенские законы Оксана Гончарова
3 часа
Свобода от негативности и обретение личной силы через соединение с источником
Фестиваль Йога в городе Олег Макаров
2 часа
Сома. Часть 2 (практика)
Запись семинара Мастера Кундалини йоги Карта Сингх - Santyavrati Yogi
4 часа
Сома - Карма
Карма - это неразрешенная энергия Карта Сингх - Santyavrati Yogi
5 часов
Раскрытие сердечного центра
Кундалини йога Владимир Попов
2 часа
  • Учителя
  • Классы
  • Фестивали
  • О нас
  • Блог
  • Крийи

© All Right Reserved. YogaWithPro 2025

Регистрация

Уже есть учетная запись? Авторизоваться!

Авторизация

Еще не зарегистрировались? Зарегистрироваться!

Восстановление пароля