Войти  |  Регистрация
  • Учителя
  • Крийи
  • Time is now
  • Медитации
  • Главная
  • Делюсь нюансом, который узнала совсем недавно.

Делюсь нюансом, который узнала совсем недавно.

17-06-2020 от Анастасия Меркульева

Оказывается, когда в время полного дыхания, мы добиваемся движения ключиц, то это является одним из способов лимфодренажа.

Так как в подключичной зоне сходятся пути лимфооттока (от тела и головы и шеи). А так как очень часто у людей верхушки легких блокированы, то это блокирует лимфатический проток и верхнюю полую вену. И это один из факторов отеков на лице и головных болей.

Корректно выполняя полное йоговское дыхание мы справляемся с отёками и можем устранить одну из причин головной боли.

Классы

Сома - Карма
Карма - это неразрешенная энергия Карта Сингх - Santyavrati Yogi
5 часов
Закон отражения
Занятие-семинар из цикла Универсальные вселенские законы. Оксана Гончарова
3 часа
«Разговор с Внутренним Мудрецом»
Как получать Высшее Руководство без посредников (Фестиваль Йога в городе 6й класс) Ольга Марченко
2 часа
«Мост между сознанием и подсознанием, проявленным и непроявленным». Часть 2
Расслабляющие практики и йога Нидра. Оксана Гончарова
2 часа
Закон равновесия
Занятие-семинар из цикла Универсальные вселенские законы. Оксана Гончарова
3 часа
Спокойный и Открытый сердечный центр
Кундалини йога Андрей Примеров
2 часа
  • Учителя
  • О нас
  • Блог
  • Крийи

© All Right Reserved. YogaWithPro 2025