Наталья Курочкина
Создаю ресурсное пространство и развиваю в нем личный потенциал людей. Веду к осознанным отношениям и целям в бизнесе через работу с эмоциями и ограничивающими установками в подсознании.
Провожу индивидуальные консультации. Помогаю понять кто вы, в чем ваше предназначение (миссия), интегрировать ваш опыт, научиться управлять гневом, разобраться со страхом перемен и начать управлять свои внутренним ресурсом. С помощью практик развиваю ваш личный потенциал и повышаю уверенность в себе. Вы получаете возможность плавно перейти в следующий цикл своего развития и реализовываться в условиях постоянных перемен в мире.
Преподаю кундалини и нидра йогу с медитациями для освобождения от токсинов, накопленного напряжения, повышения концентрации внимания, развития вашего потенциала и способности управления личным ресурсом. Сочетаю с методами регрессивной терапии и медитативного исцеления тела внутренним светом человека. Регрессии в прошлые события дают возможность освободиться от ограничивающих эмоциональных установок и получить доступ к скрытым внутренним ресурсам.
Автор и тренер программы Возрождение - комплексная методика развития личного потенциала людей.
Благодаря практике Кундалини йоги я раскрываю свои таланты, повышаю качество своей жизни и служу миру. Мое духовное имя Дев Прем Каур, в переводе Любовь Бога
- Преподает в: онлайн
Блог
Обещала - рассказываю как происходит моя сессия регрессии
Регрессия - это работа с подсознанием, дверь в которое я вам помогаю открыть только под запрос. Шаг 1
Регрессия это не развлечение. После сессии в жизни действительно происходят изменения. Поэтому в начале сессии мы обсуждаем ваш запрос, уточняем что именно вы намерены узнать или сделать во время сессии. Какие изменения вы хотите провести в своей жизни. Это нужно, потому что часто запрос с которым вы приходите, не является вашим истинным намерением. Это связано с наличием ограничивающих установок.
Затем я провожу практику нидра-йоги. Это медитативная практика в положении лежа. Чтобы расслабилась центральная нервная система. Практика помогает последовательно расслабить все части тела, обратить внимание внутрь и сформировать намерение на сессию. Всю практику вы идете своим вниманием по своем телу за моим голосом. Расслабленное состояние тела помогает обратиться к информации в подсознании. Это объем глубокой памяти тела, к которому большинство из нас не имеет доступа в обычной жизни. Потому что для этого нужна очень высокая концентрация внимания.
Чтобы снять первичное ограничение ума «не верю», я провожу медитацию «Освобождение тела». Шаг 2
Она помогает обнаружить и освободить необходимую на сегодня эмоцию или чувство, которое связано с вашим запросом и буквально зажато в теле. Зажим в теле формируется путем систематического подавления чувств и эмоций. Так мы освобождаем движение энергии по телу. Освобожденная энергия эмоции будет вести нас по телу во время сессии.
Чтобы работать с информацией внутри, я использую специальную методику наводящих вопросов. Шаг 3
После нидра-йоги и медитации вы находитесь в расслабленном состоянии, которое называют трансом, и при этом остаетесь в сознании. В сознании это значит вы чувствуете свое тело, осознаете происходящее и в любой момент можете завершить сеанс. Я задаю наводящие вопросы, которые помогают вам распознавать информацию и находить ответы на свои вопросы. Так мы вместе осуществляем последовательный переход по событиям, чтобы найти ответы на ваш запрос.
В конце сессии я помогаю вам собрать во едино кусочки воспоминаний, которые вы получили из подсознания в ответ на свои вопросы. И прочесть метафоры, в случае необходимости.
Всего сессия занимает 2-3 часа Провожу по skype и очно в городах Москва, Уфа, Тбилиси.
В особых случаях до шага 1 я провожу занятие кундалини йоги, чтобы еще больше углубить ваше внимание внутрь тела.
Если у вас есть к себе вопросы, вам необходимы все ваши силы и таланты, и вам отзывается эта практика, то вы можете записаться на работу со мной в личном сообщении.
Оглянуться назад, чтобы узнать себя
Про регрессии в прошлые события
Что это и зачем вообще нужно вспоминать прошлые события?
Для меня это один из методов, чтобы освободить заблокированную энергию эмоций
Для тех, кто не знаком с термином, «регрессия» - это пошаговое движение назад
Так зачем мы используем такое движение? Регрессивную терапию стали использовать чтобы обнаружить первопричины той или иной проблемы или событийного сценария. Метод помогает поработать над устранением проблемы или изменить событийный ход. Я его также использую, чтобы обнаружить, сформировать и закрыть необходимые гештальты.
Зачем еще? Например, чтобы изнутри получить информацию о своем предназначении и талантах. Чтобы узнать задачи на эту жизнь. Чтобы узнать и активировать свои внутренние ресурсы. Тем, кто еще не разобрался со своей миссией в жизни или находится в состоянии непреодолимых перемен, изнутри приходят очень полезные подсказки. Тело запоминает ресурсные состояния на уровне ощущений, а я учу вас как это повторять самостоятельно после сессии.
Еще воспоминания прошлых событий могут быть также полезны, чтобы: - Узнать причины проблем со здоровьем и улучшить своё самочувствие, - Раскрыть глубинные взаимосвязи с близкими вам людьми, - Обнаружить способности и таланты, и если уместно, включить их в текущую жизнь, - Высвободить заблокированную в травмирующих воспоминаниях энергию, - Узнать происхождение и исцелить различные страхи (смерти, воды, темноты, пожаров, высоты и пр.), - Объяснить такие явления, как дежавю и повторяющиеся сны, - Свою тягу к различным местам, культурам, историческим эпохам и многое другое.
Помните, я летом училась и начала вести погружения? Продолжение следует …
Мы в буквальном смысле боимся самих себя – тех, кто мы есть на самом деле.
Мы боимся собственного света, боимся собственного великолепия, боимся собственного высшего потенциала. Мы боимся встать, распрямиться в полный рост и позволить своему внутреннему свету освещать весь мир.
Ибо величайший дар всегда сопряжён и с величайшей ответственностью.
Мне кажется, что большинство людей не желают видеть свои таланты, потому что не хотят брать на себя ответственность – ответственность жить бесстрашной жизнью и менять этот мир /через свои внутренние изменения/
И из-за этого предают своё величие.
/кажется это слова Робина Шарма/
Как вы понимаете снобизм?
Не знала, как подойти к этой теме. Не все нежно любимые мной люди могут выдержать даже короткую заметку. Но мне пора идти дальше. И вам тоже, раз вы меня читаете. Начну по-тихоньку писать об этом.
Ко мне на консультации идут люди, способные влиять на мир. Способные его менять и развивать. И для начала им нужно пройти через свои изменения.
Частый пример Юпитер с Солнцем в точке перехода, в доме нашей финальной реализации. Все читают по-разному. Все зависит от аспектов и контекста текущего жизненного сценария человека.
И вот один за другим ко мне приходят несколько человек и показывают, что жизнь и собственные выборы наконец-то завели их в среду тех, кто обеспечивает другим поле для развития. В среду строителей храмов, как сказал бы учитель.
Как назвала их одна клиентка - владельцы своих аквариумов, где они собирают интересных, по-своему уникальных людей, соединяя их в команды для развития определенных секторов экономики государств и планеты - владельцы коллекционных рыбок - собственники крупных корпораций или держатели основного пакета акций.
Таким людям жизнь интересна количеством и качеством их возможностей давать поле для роста другим, создавать обучающее и развивающее пространство для своих близких и далеких родственников, друзей друзей и просто редких талантов.
Что делает человек, попадая исполнителем или супругой (супругом) владельца в такую среду?
Впитывает в себя качества среды, прежде всего.
И вот здесь важно понимать свой снобизм - желание и способность подражать среде с претензией на высокую интеллектуальность, вкус и авторитетность в этой среде. На своем месте конечно. Исполнителя или супруга (супруга). Снобизм часто выражается в изменении внешнего без желания расти внутри. С этим вопросом они и приходят: как мне измениться внутри, чтобы ... встретить достойного партнера, занять положенное мне место, да просто получать удовольствие от достатка, который итак есть. Потому что само желание им подсказывает, что они могут.
Почему может быть неудовлетворение качеством своей жизни у человека в таком случае? Почему алкоголь, наркотики, измены, разводы?
Потому что все еще преобладает желание только казаться таким же. Казаться, но не брать ответственность. Нежелание быть полноценной частью среды владельцев аквариумных рыбок. Зависть, ревность с примесью страха брать ответственность за такие масштабы. Страх перейти в следующий цикл своего развития и взять ответственность.
Какие результаты можно наблюдать в жизни таких людей? Откат в отношения с партнерами или среду на более низкий уровень развития.
Для чего бывают откаты? Чтобы увидеть, понять и изменить свои поведенческие реакции. Чтобы изменить отношение к тому, что дано природой. Понять свою ценность. Чтобы научиться отвечать за свою жизнь, за таланты, за предназначение. Чтобы научиться реализовывать свой потенциал, используя качество и потребности среды. Мы развиваемся во взаимодействии, друг об друга. Мы пробуждаем друг в друге чувства через эмоциональные реакции. И еали мы не реализуем свой потенциал в равной или более развитой среде, то в случает отката партнер или среда как бы вынуждают нас включаться с позиции наставника или учителя, показывая на что мы способны. В этом случае перед нами выбор: деградировать или включаться.
Есть здесь такие? Вам нужно понять свой талант, снять ограничения и реализовать его с учетом опыта там, где вы есть. Для начала. Сделать выводы и расширять среду.
Я трогаю за живое, и оно может еще болеть
Иногда на консультации «Анализ личного потенциала и предназначения» я трогаю за живое, и оно может еще болеть. Трогаю, потому вижу, что именно это ограничивает развитие и возможности. Чтобы сделать прогноз и дать свои рекомендации, я обязана учитывать текущее состояние и принимать во внимание готовность клиента к изменениям. Учитывать и помочь, в случае необходимости. Именно поэтому в моем образовании, опыте и методике синтез астрологии, психологии и телесных практик.
Конечно, когда ко мне пришла Анна, я знала, что передо мной практикующий психолог, способный понять мою открытость. И все же, следуя примеру своего учителя, в конце обратила внимание на то, что ни в коей мере не хотела ее обидеть. Аня, благодарю за подробный отзыв.
«Хотела понять правильное ли направление выбрано. Расставить "акценты" на пути своего развития и реализации. Было понимание того, что происходит какая-то трансформация. Однако не было понимания что происходит, как себя вести в этот момент, как себе помочь. Легкое недомогание присутствовало с сентября. "Всплывали" прошедшие травматичные ситуации, возвращалась боль от них. Было очень много информации. Вся нужная. Чувствую себя как "объевшийся удав". Что это значит? Я сейчас нахожусь в стадии ее обработки. Физического ухудшения не наступило. Облегчения тоже не было. Было ощущение, что часть работы я сделала. Пришла "сдала" ее на проверку. Работу приняли и дали новое задание. Я получила ответ на свой вопрос, даже больше. Ты мне дала конкретные направления. Например, узнать про нейрографику. Кстати узнала, заметочку себе поставила. Буду думать. Кроме того, ты мне рекомендовала поинтересоваться работой психиатров и тех, кто работает с зависимостями. Посмотрела клинику Маршака, но они, не проводят никаких мероприятий сейчас. Наверное, частично закрываю эту рекомендацию тем, что учусь сейчас работать с травмой, психосоматикой, горем и фобиями. Однако буду узнавать еще. Рекомендовала изменить фокус в отношениях с мужем и самореализацией. Согласна с тобой, буду работать в этом направлении. Собственно внутренне чувствую, что уже поменяла. Консультация была несколько дней назад. Изменений пока не наблюдаю. Пока обрабатываю информацию. Ее действительно много. Хотя знаешь, мы с тобой обсуждали, что в моем травматичном событии присутствует ресурс, что я оттуда беру злость, чтобы двигаться вперед. С изменением фокуса на свою реализацию и отношения с мужем злость ушла. Осталось глубокое понимание правильности выбранного направления. Мне понравилось все. Информация донесена в полном объеме, корректно. Мне понравилось, что в конце ты извинилась за то, что могла меня чем-то обидеть. Думаю, если я не была практикующим помогающим специалистом, то некоторые вещи восприняла бы тяжело. Была очень приятна твоя тактичность. Отмечу навыки: нестандартное мышление и методы, глубина знаний и анализа ситуации, способность выделить суть. Рекомендую тем, у кого есть трудности с самоопределением, выбором пути. Анна Матягина, Москва. Психологическое консультирование, работа с МАК, песочная терапия»
Если вам нужна подобная консультация, записаться можно + в комментарии или личным сообщением. Напомню тем, кому актуально, до 31 декабря действует акция, условия в первом комментарии.
"Вчера я украла ребёнка"
Помните эту статью?
Вчера я украла ребёнка Надежда Якубова, Лиза Алерт Саратов
Да не одного, а целую группу детей. Мой отряд проводил социальный эксперимент "Куда уходят дети?"
Место проведения Городской парк. Здесь есть детские площадки, озеро с уточками, карусели. Здесь всегда много детей. Целью нашего эксперимента было выяснить, насколько готовы дети сказать "нет" незнакомцу, предлагающему ребенку уйти с площадки без мамы.
Не готовы! Как показал эксперимент, совершенно не готовы!
Лично я увела девять детей из девяти.
Вы представляете? Все, абсолютно все дети ушли со мной. Самое долгое три минуты я налаживала контакт с ребёнком. Это самый долгий мой разговор. А в большинстве случаев достаточно было просто предложить. И дети сами брали меня за руку и уходили. Мы уходили смотреть голубей, маленьких утят, белочку. Две сестренки, уже практически подростки, пошли со мной только потому, что я сказала, что меня прислал их папа. У них не возникло ни одного вопроса. Папа прислал, значит они пошли. А я даже имя этого папы не знала! Рядом с нами стоял сотрудник парка. В его присутствии папа посадил девочек на карусель и сказал никуда без него не уходить. После остановки карусели к детям подошла я. Я ещё поболтала с этим сотрудником. А потом увела девочек. И он тоже не насторожился. Кстати, на карусели катались только эти две девочки, других посетителей в этот момент не было. Но больше всего меня поразило даже не это. За 3,5 года в отряде я уже не удивляюсь равнодушию окружающих. Скажу больше, я бы удивилась, если бы кто-то из взрослых обратил внимание на то, что привел ребёнка один человек, а увел другой.
Меня поразила маленькая девочка, самая первая. Я с ней немного поболтала, покачала ее на качелях. А потом мы пошли смотреть белочку. Когда мы уходили с площадки, мы прошли мимо мамы ребёнка. Девочка уже стала понимать, что происходит что-то не то. Она мне сказала, что там стоит ее мама. Я даже не оглянулась. И ребёнок покорно шёл рядом. Она не кричала, не вырывалась, не звала маму! Она лишь шепотом, очень тихо, говорила, что идти со мной не хочет. Но все равно шла! Шла, пока нас не догнала мама. На мамин вопрос: "Зачем ты ушла?" - девочка ответила: "Тётя сказала идти с ней".
Вот так они и уходят.
Молча, не сопротивляясь, понимая, что идти не надо, но повинуясь какой-то непонятной тёте, которая что-то сказала. Вы представляете? Она понимала, что идти не надо, она видела маму, но шла со мной!
А потом мы ищем пропавших детей. И в чей-то дом приходит страшное горе.
Мальчик уходил со мной и при этом рассказывал, что он знает об эксперименте, и он точно не попадется на эту уловку. Но он уже уходил, держа меня за руку. Да он ещё и маленького братишку с собой прихватил! Получается, я похитила двоих детей из одной семьи.
Да, у меня за плечами 15 лет работы в школе учителем начальных классов. Да, я на профессиональном уровне знаю психологию детей и умею найти к ним подход. Да, возможно мне просто не попался ребёнок, умеющий сказать слово "нет" взрослому. Но я увела девять детей за три часа! Если бы на моём месте был преступник, то страшно даже подумать, чем бы все это закончилось. А ведь это дети. Маленькие дети. Наши дети.
Поговорите с детьми. Покажите это родителям.
Родители как ступени для развития детей
Очередной раз наблюдаю, как мама становится ступенью для развития ребенка. Моей клиентке сейчас предоставлены возможности расширения и смены среды для ее собственного развития. Когда она, как я люблю говорить, может перестать делать руками, начать обучать и влиять на ту среду, в которой еще вчера развивалась сама. Потому что достаточно опыта. Ей предлагается перейти из бизнеса в социальную сферу и смотреть на него как на инструмент развития людей. Следующий цикл развития личности. И поскольку мне поставлена задача - помочь определить стратегию развития ее ребенка (возраст 6 лет), то я смотрю прогноз на ближайшие период для нее, а также роль и возможное влияние матери в карте ребенка. А там - дружеская позиция для обучения и занятия им авторитетной позиции в социуме. Видя его таланты, становится понятным почему именно такие возможности идут его матери. То есть расширяя свою зону комфорта, повышая свой уровень нормы и возможности для развития она повышает стартовую ступень, задает ритм и обеспечивает среду для развития ребенка.
Здесь важно отметить, что с какого-то момента она осознанно последовательно развивает свои задатки. И на наших регулярных встречах мы подробно обсуждаем событийный ряд в жизни, отмечая развитые навыки к моменту анализа. У меня даже в анкете для ректификации есть этот вопрос. Это особенно важно для тех, кто только начинает собой заниматься. Потому что важно знать контекст, в котором живет натив к моменту анализа его карты. Ведь карта показывает возможные сценарии развития во всех сферах жизни с учетом природных задатков. И, прежде, чем прогнозировать, необходимо определить, что и в каких сферах развито в навыки, и что можно еще развить с учетом доступных жизненных сил и других имеющихся ресурсов.
Также, понимая потенциал человека, можно определить образ и среду обитания партнера для встречи с ним. Целью конечно является реализовать свой потенциал в выведении правильного для мужчины и женщины потомства.
И дети могут смотреть, в чем их родители преуспели. Какие подушки и годные для них сценарии для развития уже обеспечены.
Когда можно начинать анализировать предназначение рожденного ребенка? Прямо сейчас. И будьте готовы, что вам нужно будет меняться, если вы не обеспечиваете ему необходимого уровня развития в том эмоциональном состоянии, в котором сейчас находитесь.
Записаться на консультацию можно любым удобным способом. Подробнее о консультации по ссылке в первом комментарии. Если необходимо, то в период октябрь-декабрь вы можете воспользоваться акцией, условия по ссылке во втором комментарии.
Где брать энергию? Узнать себя
Про то, как мы сбиваемся со своего сценария и постепенно лишаемся жизненной силы
Ко мне часто приходят на консультацию с вопросом «я успешна, счастлива, у меня много возможностей, у меня все хорошо, почему я недовольна своей жизнью?». В этом случае до анализа потенциала, я прошу клиента провести переоценку своих жизненных ценностей, потом желаний и целей на их основе. У меня на сайте есть упражнение, шаг 4. Ссылка в первом комментарии. Затем прошу сопоставить результат с текущим планированием. Разница между этими двумя списками, как правило, показывает устаревшие программы. Мы анализируем потенциал и выводим из ограничивающих установок, которые эти программы держат. Несколько часов времени могут сэкономить годы движения против своей природы.
Смотрите, умные люди давно написали «Основа для формирования жизненных целей закладывается в детском возрасте как компенсация чувства неполноценности, неуверенности в себе и беспомощности в мире взрослых. Чем более выражено чувство неполноценности, тем сильнее гипертрофированы жизненные цели. Жизненная цель носит защитный характер и служит как бы мостом между безрадостным настоящим и многообещающим будущим. Сформировавшись в детском возрасте, жизненная цель чаще всего полностью не осознается, но обеспечивает главные направления и задачи нашей деятельности»
То мы можем действовать, достигать, потому что развили достаточно навыков, но не получать удовольствия, потому что цели не соответствуют нашим ценностям.
Дальше вопрос выбора. Понимаете?
А тело знает, что вы задумали?
Человек в своем развитии проходит критические точки. Вы водите машину? Помните про обязательное ТО? Вот у нас тоже есть ТО. Не только в оздоровительном учреждении. В первую очередь оно происходит внутри. В ядре нашей клетки. Сейчас буду умничать, постараюсь проще.
Если вы меня хотя бы полгода читаете, то знаете, что я работаю в комплексном подходе: астрология джйотиш, кундалини йога, психология развития. Все три направления имеют одну цель: помочь нашему сознанию развиться до уровня потенциала тела. То есть тело с рождения молодец, а мы с умом ну как бы не сразу, нет. Нам учиться нужно осваивать матчасть. Ну и там "кто на что учился"
При рождении у нас есть потенциал энергии и способностей для реализации в определенной сфере. Нам это дали, чтобы мы себе на хлеб заработали и пользу в сообществе принесли. Хотя паразитирующие особи тоже во благо, все как в дикой природе. Одни другими питаемся и друг об друга развиваемся. Это не сложно понять? Той же природой, которую можно называть как угодно Бог, Создатель, Вселенная, Мироздание, Вишну и так далее, нам дан сценарий для развития. Развиваем мы всю жизнь наше сознание до уровня потенциала тела. Родились и наблюдаем за родителями, учимся и они нас учат, если умеют. Потом детсад, школа, институт. Учимся и они нас учат, если умеют. То есть мы учимся изучать себя и применять для жизни то, что дано нам от природы - свои природные задатки в деятельности через опыт обращать в способности и навыки. Это ведь тоже понятно?
Так вот. В этом сценарии есть ключевые показатели, когда тело включает режим ТО автоматически. И проверяет - так, к этому моменту тело должно быть с уровнем износа 10%, а у нас 40%, ой чой то? И давай искать причину. Созывает трех сестер: эндокринную, выделительную и нервную. Все как в сказке "три девицы под окном". И они конечно сдают ум с потрохами.
А когда что-то идет не так и "ум прет против природы тела", то изнутри прекращается подача энергии. Просто жизненных сил становится ощутимо меньше, чтобы мы задумались "а туда ли мы идем?" У тела первичная задача обеспечить работу органов и систем, остальное вторично. Восстановительные процессы идут в состоянии покоя. Слабый ток может выражаться в заболевании тела (от намеков в виде ОРВИ до пенделей посерьезнее в виде активации клеток, которые призваны тело разрушить) или спаде доходов. На все это влияет качество и уровень энергии человека.
К сожалению, мы не ушли далеко в эволюции, и эти два критерия природой выбраны безошибочно, чтобы мы догадались "пора включать мозги".
Я это к чему.
Циклы в развитии хорошо видно в нашей карте Джйотиш. В беседе в начале консультации становится ясно, как семья и первичное образования повлияли на сценарий развития сознания, по каким критериям выбрана следующая среда для развития, что сейчас с потенциалом тела в связи с состоянием психофизического здоровья, насколько человек научился использовать свои природные данные себе во благо для освоения в среде обитания - материальный мир, где нужно развиваться.
Словом становятся очевидными установки, из которых со временем растут вопросы "почему вдруг все стало не так?!"
И первичной мотивацией для поиска "помощи" должно стать - узнать себя лучше, узнать что в основе. Это первое, на что нужно направить внимание, чтобы восстановить движение энергии в волнующем вас вопросе.
Потому что когда на незнание своих основ человек начинает фигачить, например, кундалини йогу, то энергии становится больше и она начинает усиливать нарыв. Если тело физически сильное, то может вывести гной и все будет ок, если нет - разные неприятные последствия. Сначала нужно освободить тело от токсинов и ограничивающих, разрушающих установок. Поэтому любая практика йоги должна начинаться с шаткарм, а не гимнастических выкрутасов на ковре.
«Ты со своим талантом могла бы уже сейчас…»
Слышали в свой адрес? Я да, часто. Особенно в юности «Твою бы энергию да в мирных целях». По возвращении в Уфу подобные разговоры тоже не обошли меня стороной «Если ты такая крутая, то почему же…». Попробовала рассказать о своих успехах в среде, где это не интересно. И не будь у меня опыта, который я получила за последние десять лет, я бы сломалась. Правда.
Поэтому тем, кто не может справиться с подобными замечаниями, я хочу сказать вот что. Кем бы вы себя ни считали, успех или неуспех будет зависеть от вашего внутреннего удовлетворения самим собой и своим ростом по отношению к себе вчерашнему. Мы растем и преуспеваем в сравнении с собой еще минуту назад. И вне зависимости от критериев успеха вы можете поймать состояние, будто бы «потерял хватку». Кто-то это называет «почувствовал потолок» или «уперся в стену» в планах, в самореализации, в деньгах. Так происходит. Кто-то вдруг понятия не имеет, кто он и что делать дальше.
Если вы просыпаетесь с ощущением потерянности или быть может уныния:
* Первое — перестаньте анализировать все и вся, перестаньте себя накручивать и паниковать. Так бывает. Но с вами все в порядке! Слышите? Все в порядке.
* Второе — займитесь чем-нибудь, выспитесь, потом душ, пробежка, завтрак. Берите себя в руки, приведите себя в чувства.
* Третье — действуйте, помогите кому-то, всего одному, ощутите свою ценность.
А теперь вы можете использовать одну из техник моего курса, которые помогли уже тысячам людей за два года.
Посмотрите на мир как на игровое пространство. Вот сегодня вы выиграли или проиграли? Это не важно. Важно, что вы проверили свои способности, навыки и получили ценный опыт. Сложите его с предыдущим.
Какие навыки вы развили? В чем их можно применить? А если взять совершенно другую деятельность, например производство яхт, чем вы можете быть там полезны? С какими людьми вам необходимо войти в контакт, чтобы сотрудничать и достичь цели? Подумайте хорошенько, подключите воображение. Есть? Отлично.
Вы научились смотреть на свои навыки с разных сторон. А начали мы с вами с поражения, помните? Это большая удача, что вы умеете концентрировать свое внимание на том, что делаете прямо сейчас. Это не просто. Но вы можете.
Да, придется приложить усилия, если вы действительно хотите изменить ситуацию. И чтобы вернуть уверенность достаточно последовательно в течение девяти дней пересмотреть свое восприятие жизни. Если это, что вам сейчас необходимо, то изучить практику вы можете по ссылке в первом комментарии.
- ‹ предыдущая
- 3 из 4
- следующая ›