Где брать энергию? Узнать себя
Про то, как мы сбиваемся со своего сценария и постепенно лишаемся жизненной силы
Ко мне часто приходят на консультацию с вопросом «я успешна, счастлива, у меня много возможностей, у меня все хорошо, почему я недовольна своей жизнью?». В этом случае до анализа потенциала, я прошу клиента провести переоценку своих жизненных ценностей, потом желаний и целей на их основе. У меня на сайте есть упражнение, шаг 4. Ссылка в первом комментарии. Затем прошу сопоставить результат с текущим планированием. Разница между этими двумя списками, как правило, показывает устаревшие программы. Мы анализируем потенциал и выводим из ограничивающих установок, которые эти программы держат. Несколько часов времени могут сэкономить годы движения против своей природы.
Смотрите, умные люди давно написали «Основа для формирования жизненных целей закладывается в детском возрасте как компенсация чувства неполноценности, неуверенности в себе и беспомощности в мире взрослых. Чем более выражено чувство неполноценности, тем сильнее гипертрофированы жизненные цели. Жизненная цель носит защитный характер и служит как бы мостом между безрадостным настоящим и многообещающим будущим. Сформировавшись в детском возрасте, жизненная цель чаще всего полностью не осознается, но обеспечивает главные направления и задачи нашей деятельности»
То мы можем действовать, достигать, потому что развили достаточно навыков, но не получать удовольствия, потому что цели не соответствуют нашим ценностям.
Дальше вопрос выбора. Понимаете?