Контроль дыхания и положение языка, фокус на области третьего глаза, ношение мал из бусин туласи, все это обретается по Милости Гуру.
Нам Дев молится, это высший вкус реальности. Истинный Гуру вдохновил на эту реализацию.
Раамкали, Второй Дом:
Кто-то может практиковать суровый аскетизм в Бенаресе или обновляться в священных источниках, или сжигать это тело в огне, или вечно омолаживать это тело.
Он может выполнять священные церемонии, давать большие пожертвования, но ни одно из этих действий не сравнится со служением Имени Господа.
О, лицемер, откажись от своего притворства. Не практикуй заблуждения.
Постоянно и непрерывно повторяй Имя Господа./Пауза/

Khaechar Bhoochar Thulasee Maalaa Gur Parasaadhee Paaeiaa ||
Naamaa Pranavai Param Thath Hai Sathigur Hoe Lakhaaeiaa ||3||3||
Raamakalee Ghar 2 ||
Baanaarasee Thap Karai Oulatt Theerathh Marai Agan Dhehai Kaaeiaa Kalap Keejai ||
Asumaedhh Jag Keejai Sonaa Garabh Dhaan Dheejai Raam Naam Sar Thoo N Poojai ||1||
Shhodd Shhodd Rae Paakhanddee Man Kapatt N Keejai ||
Har Kaa Naam Nith Nithehi Leejai ||1|| Rehaao ||