Войти  |  Регистрация
  • Учителя
  • Крийи
  • Time is now
  • Медитации
  • Главная
  • Делюсь нюансом, который узнала совсем недавно.

Делюсь нюансом, который узнала совсем недавно.

17-06-2020 от Анастасия Меркульева

Оказывается, когда в время полного дыхания, мы добиваемся движения ключиц, то это является одним из способов лимфодренажа.

Так как в подключичной зоне сходятся пути лимфооттока (от тела и головы и шеи). А так как очень часто у людей верхушки легких блокированы, то это блокирует лимфатический проток и верхнюю полую вену. И это один из факторов отеков на лице и головных болей.

Корректно выполняя полное йоговское дыхание мы справляемся с отёками и можем устранить одну из причин головной боли.

Классы

Новогодний класс
Кундалини йога Владимир Попов
2 часа
Раскрытие сердечного центра
Кундалини йога Владимир Попов
2 часа
БЕСПЛАТНО
Акшая Тритья - один из волшебных дней в году
Крийя «Для укрепления физического здоровья и ясности ума». Медитация Ардас Бхаи. Владимир Попов
1 час
Закон процветания
Закон из серии классов Универсальные вселенские законы Оксана Гончарова
3 часа
«Пробуждение Души»
Кундалини йога для раскрытия сердечного центра. Олег Макаров
2 часа
Курс Прекрасное тело
йога занятия и лекции по питанию для девушек Надежда Харитонова
10 дней
  • Учителя
  • О нас
  • Блог
  • Крийи

© All Right Reserved. YogaWithPro 2026