Раз за разом, снова и снова медитируй на Господа.
Когда ты пьешь этот Нектар, ум и тело насыщаются.
Сокровище Наам обретается Гурмукхами,
Они не видят никого, кроме Господа.
Для них Наам есть богатство, красота и радость.
Наам это покой, Имя Господа товарищ для Гурмукхов.
Те, кто насыщены ароматом Наам,
Их умы и тела пропитаны Наам.
Нанак говорит, пока стоишь, сидишь, спишь Наам 
Есть постоянное занятие для скромных преданных Господа.

Baaran Baar Baar Prabh Japeeai ||
Pee Anmrith Eihu Man Than Dhhrapeeai ||
Naam Rathan Jin Guramukh Paaeiaa ||
This Kishh Avar Naahee Dhrisattaaeiaa ||
Naam Dhhan Naamo Roop Rang ||
Naamo Sukh Har Naam Kaa Sang ||
Naam Ras Jo Jan Thripathaanae ||
Man Than Naamehi Naam Samaanae ||
Oothath Baithath Sovath Naam ||