Вы часто летаете на самолете? Тогда этот совет будет очень ценным для вас. О том как чувствовать себя энергичными и свежими после полёта. Полезно? Пишите «важно» или «полезно» и начинаем: В полёте организм теряет много жидкости, органы находятся весь полет под давлением в том числе голова, это все огромный стресс для организма. Есть такое понятие как электромагнитное поле человека. От его силы зависит то как мы себя чувствуем, настроение, Здоровье, состояние энергии .. Так вот в полёте оно сильно истощается. Поэтому важно знать как сохранять свой организм в балансе и восстанавливаться после полёта. пейте много воды весь полет. Обычно литр за 2-3 часа полёта. Чай и соки не считаются. обязательно носите компрессионные чулки.Они кстати продаются в аэропортах и на борту самолета. повязывайте на голову платок. Это сохраняет состояние электромагнитного поля, так как волосы притягивают всю энергию вокруг. лучше всего не ешьте в самолете. Так как органы в полёте находятся под давлением, еда создаёт стресс в желудке и после полёта вы можете чувствовать себя очень уставшими. Если полет длительный или вы голодные, лучше съесть что-то легкое: фрукты, овощи. обязательно вращайте стопы ног и кисти рук по 10-15 раз в одну и другую стороны во время полёта. Это не даст ногам затекать и восстановит кровообращение. Медитируйте в полёте. Это такое ценное свободное время! Вообще состояние будет ровное и спокойное после. после полёта сделайте крию на восстановление электромагнитного поля ! Выложу в сториз ссылку! Супер? Попробуйте!