Давно хотела написать этот пост, но никак не могла начать, понимая масштабность того, что хочу в него вместить. И, сейчас, когда пишу, мне кажется что это попытка впихнуть невпихуемое. Я сейчас о занятиях речью, которые и про речь, и не про речь одновременно.

Наверное это проработка пятой чакры, которая продолжается уже пару лет, начавшись с ясного осознания, что не очень-то умею доносить глубину того, чем занимаюсь. И понимания, что Учитель - это не про объяснение техники йоги, дыхания или даже целения. А про работу над возвышением сознания, объяснение "что такое хорошо и что такое плохо". И без работы со словом тут никуда.

Итак, встреча с Виктором Гоффом была неизбежна. В принципе знакомы давно, и вот весной, после знакомства с техникой осознанного говорения, включающей в себя речь на выдохе (делаем вдох носом и произносим слова только на выдохе), и столкнувшись с неестественостью произношения в таком варианте, написала Виктору вопрос...а возможно ли научиться так говорить , не пыхтя как ёжик-астматик?

На что получила ответ, что да, возможно и это даже естественно и правильно, и артисты так и говорят.

Сначала тестирование, потом постановка "диагноза" в довольно мягкой форме. Кстати, когда смотрю старые видео, слушаю старые аудио, то поражаюсь в насколько мягких выражениях этот диагноз был поставлен. Лично мне ООООЧЕНЬ не нравится, как я тогда говорила. Какая то дикая смесь из попытки в одну минуту времени впихнуть всё, что знаю и подвизгивающего тембра голоса. Жуть, если честно. Ну и, конечно, моя вечная проблема с ударениями и просторечье.

А да, ещё же произошло знакомство со словом ОРФОЭПИЯ...Это в моём-то возрасте узнать, что оказывается! Оказывается! Русский язык и русская речь - разные дисциплины и что, куча слов произносятся не так как пишутся. Капец. "Пигмалион" Бернарда Шоу начал проигрываться в жизни.

И понеслось...три занятия в неделю по 1,5 часа. Дыхательная гимнастика, подбор времени занятий оптимального для моей психики (пока ещё тёпленькая и не успела надеть сияющие доспехи "Капитана Америка"), тренировка атрикуляционного аппарата, раззвучивание гласных и согласных. Полное непонимание, почему не могу издавать какой-то звук. Торможение скороговорки и удаление из речи тембра "ультразвук дельфина".

Вылезающие субличности типа "училка первого класса". Блин, сколько времени заняло чтобы эта училка оставила меня в покое. "Убить Билла", блин.

Работа с текстами, расширение эмоционального диапазона в речи. Понимание, насколько бедна эта эмоциональная копилка. Работа с текстом на разных планах, проигрывание одного и того же текста- сюжета с разным внутренним смыслом.

Не так давно я начала, таки, слышать как говорю сама... как проглатываю буквы, как люди вокруг проглатывают эти буквы...все эти "сёдня", "стоко", "скоко", "грить" вместо "говорить". Потом начала чувствовать, как мой артикуляционный аппарат не может выдать правильное произношение, как буксует и зажёвывает буквы.

Сейчас у меня есть чёткое понимание, что такая работа возможна только при индивидуальных занятиях. Когда тебя слушают и исправляют ошибки, которые в упор не слышишь, когда раз за разом показывают, как правильно. И ты просто как обезьянка копируешь учителя , пока новый навык не пропишется в твоей структуре.

И сейчас я знаю, что работа с речью, во всяком случае в том варианте, как это делает Виктор, - это не только произношение, ударение, актёрское мастерство. А удаление масок в проявлении себя. Это движение к естественному проявленнию себя, расширение доступных, понимаемых и осознаваемых оттенков эмоций и чувств.

Спасибо, Витя за помощь в нахождении себя в себе