Первый Мехл:
Люди моют свои одежды и трут свои тела, стараются практиковать самодисциплину.
Но они не видят грязи, покрывающей их внутреннюю сущность.
Слепой запутывается, захваченный петлей Смерти.
Они воспринимают чужую собственность как свою собственную, в эгоизме они страдают от боли.
О, Нанак, когда эгоизм Гурмукха уничтожен, тогда он медитирует на Имя Господа, Хар, Хар.
Они повторяют Имя, медитируют на Имя и благодаря Имени погружаются в покой.

Vasathr Pakhaal Pakhaalae Kaaeiaa Aapae Sanjam Hovai ||
Anthar Mail Lagee Nehee Jaanai Baaharahu Mal Mal Dhhovai ||
Andhhaa Bhool Paeiaa Jam Jaalae ||
Vasath Paraaee Apunee Kar Jaanai Houmai Vich Dhukh Ghaalae ||
Naanak Guramukh Houmai Thuttai Thaa Har Har Naam Dhhiaavai ||
Naam Japae Naamo Aaraadhhae Naamae Sukh Samaavai ||2||