В пятницу 27 ноября в 21.00 мск (доступно в записи) я проведу ПРЯМОЙ ЭФИР, на котором расскажу подробно о самых сильных инструментах кундалини йоги.

Кундалини йога – это обширное Учение, в котором собраны тысячи всевозможных практик для совершенствования себя и улучшения своей жизни. Но 3 из них являются самыми сильными.

1. Йога Белой Тантры

Мощная групповая практика медитаций, которая длится целый день. Глубоко, быстро и навсегда очищает подсознание от травм и разрушительных мыслеформ. Достаточно проходить Белую Тантру один раз в год. 1 день этой практики эквивалентен тому, что вы бы медитировали непрерывно в течение 10 ЛЕТ!!!

2. Гонг медитация

Звук гонга очень похож на звук космоса, откуда родом наша душа. Когда мы слушаем целительные звуки гонга, ум отключается. Тогда гонг может проникнуть глубоко в подсознание и освободить его от всего, что мешает нам быть счастливыми.

3. Садхана – личная ежедневная практика

Я уже много раз говорила о роли садханы в формировании той жизни, какую мы хотим иметь. Садхана помогает нам выработать обязательство, а это первый шаг на пути к счастью, без которого сколько бы мы ни старались, мы не сможем по-настоящему получать удовольствие от жизни.

«Величайшая награда, которую человек получает за выполнение садханы, это невозможность потерпеть поражение. Садхана – это победа над собой, над временем и пространством. Вставая рано, вы побеждаете время, выполняя садхану – побеждаете пространство».

Йоги Бхаджан

оддержите меня лайком, если вам интересна эта тема и напишите в комментариях, что из этих 3 практик вы уже пробовали на своем опыте.

С любовью,

Юлианна